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2004/07/08のBlog
[ 12:17 ]
[ 食す ]
今日は、再び生協のヘルシー弁当にチャレンジ。
昨日は、「ヘルシー」と言いながら、揚げ物だったのでパスした。
今日は、 「生姜ご飯と鮭の照焼（ヘルシーランチ）」
ご飯の量は、あいかわらず、私にとっては多めだが、まあまあかな。
ご飯半分に減らして、その分おかず（食品）の数を増やしてもらいたいな～
昨日は、「ヘルシー」と言いながら、揚げ物だったのでパスした。
今日は、 「生姜ご飯と鮭の照焼（ヘルシーランチ）」
ご飯の量は、あいかわらず、私にとっては多めだが、まあまあかな。
ご飯半分に減らして、その分おかず（食品）の数を増やしてもらいたいな～
2004/07/06のBlog
[ 17:18 ]
[ ウインドサーフィン:WSF ]
昨夜から右ではなく、左腕の筋肉が痛い。痛いと言うか、筋肉痛だ。
整形外科に通い始めて（6/19)から、ウインドした後の筋肉痛は感じなくなっていたのだが、
痛み止めの薬が効かなくなってきているのかも。
左腕（筋肉）のほかに、首の骨（ヘルニア）による右側の肩の痛み、腕の痛み、親指のしびれは、
あいかわらずあるのだが……
背骨は以前より、ボキボキなる。
首を後ろにそらした時の痛みだけは和らいだか？
でも後ろにそらした後は、筋肉が痛み指がしびれる。まだ首の神経を圧迫してるらしい。
会社の近くのおくだ整形外科に通うようになって(6/24)、
最近やっと効果が出てきたような気もする。
というのも、先日本栖湖でウインドした時に(7/3)スプリングを着たのだが、足がつった。
これは私にとってはいたって正常だ。
土日と連続して乗ったので、元気だった頃ほどではないが、左腕も筋肉痛を感じるようになった。
これも正常に戻りつつある証拠か？
ちなみに、おくだ整形外科でやってもらっている物療は、
ＳＳＰ（肩に電気を通す。２０Ｈｚ、１０Ｈｚ，３Ｈｚを交互に１０秒単位で、８分間。
マイクロ波（肩に照射し、体内から患部を温める）
首の牽引（負荷は６ｋｇで８分間だったかな）
物療のあと、マッサージもしてもらう。
背中、首、右腕など、だいたい女性が担当してくれることが多い。
ベッドにうつぶせになり、胸当て（斜度がついていて首に負担がかからないようになっている）と
枕を調整して、マッサージ。
おくだ整形外科には、定時後に毎日通って、終わってからまた会社に戻っている。
昨日(7/5)のマッサージは腕もやってもらったのだが、とても気持ち良かった。
やはり、神経が圧迫されていると、筋肉が勝手に緊張しているようで、
マッサージで緊張が和らぐのかもしれない。
最初は、電気治療（これも緊張をとく）やマッサージはヘルニアに何の効果もないのでは？と
疑問に思っていたのだけど……
さて、時間。整形外科へ行ってきます。
整形外科に通い始めて（6/19)から、ウインドした後の筋肉痛は感じなくなっていたのだが、
痛み止めの薬が効かなくなってきているのかも。
左腕（筋肉）のほかに、首の骨（ヘルニア）による右側の肩の痛み、腕の痛み、親指のしびれは、
あいかわらずあるのだが……
背骨は以前より、ボキボキなる。
首を後ろにそらした時の痛みだけは和らいだか？
でも後ろにそらした後は、筋肉が痛み指がしびれる。まだ首の神経を圧迫してるらしい。
会社の近くのおくだ整形外科に通うようになって(6/24)、
最近やっと効果が出てきたような気もする。
というのも、先日本栖湖でウインドした時に(7/3)スプリングを着たのだが、足がつった。
これは私にとってはいたって正常だ。
土日と連続して乗ったので、元気だった頃ほどではないが、左腕も筋肉痛を感じるようになった。
これも正常に戻りつつある証拠か？
ちなみに、おくだ整形外科でやってもらっている物療は、
ＳＳＰ（肩に電気を通す。２０Ｈｚ、１０Ｈｚ，３Ｈｚを交互に１０秒単位で、８分間。
マイクロ波（肩に照射し、体内から患部を温める）
首の牽引（負荷は６ｋｇで８分間だったかな）
物療のあと、マッサージもしてもらう。
背中、首、右腕など、だいたい女性が担当してくれることが多い。
ベッドにうつぶせになり、胸当て（斜度がついていて首に負担がかからないようになっている）と
枕を調整して、マッサージ。
おくだ整形外科には、定時後に毎日通って、終わってからまた会社に戻っている。
昨日(7/5)のマッサージは腕もやってもらったのだが、とても気持ち良かった。
やはり、神経が圧迫されていると、筋肉が勝手に緊張しているようで、
マッサージで緊張が和らぐのかもしれない。
最初は、電気治療（これも緊張をとく）やマッサージはヘルニアに何の効果もないのでは？と
疑問に思っていたのだけど……
さて、時間。整形外科へ行ってきます。
[ 15:00 ]
[ 食す ]
今日のおやつは
一昨日(7/4)、河口湖そばの「ほうとう不動」のおみやげ売り場で買った－甲州限定品－ぶどう紅梅
素朴な無添加の焼き菓子です。味は、もっとしっとりしたものを想像していたのだけど、
違って意外にパサパサモサモサ。
大きさは、「げっぺい」くらいで、いかにも手作りで形がいびつ。
見た目もあまり良くなく、粉をふいたようになっている。
味はぶどうパンみたいな感じだ。
ぶどう（パン）好きには、良いかも……
１０個入り（５２５円）だったので、しばらく３時のおやつは、これだな～。
誰かトレードしない？（笑）
一昨日(7/4)、河口湖そばの「ほうとう不動」のおみやげ売り場で買った－甲州限定品－ぶどう紅梅
素朴な無添加の焼き菓子です。味は、もっとしっとりしたものを想像していたのだけど、
違って意外にパサパサモサモサ。
大きさは、「げっぺい」くらいで、いかにも手作りで形がいびつ。
見た目もあまり良くなく、粉をふいたようになっている。
味はぶどうパンみたいな感じだ。
ぶどう（パン）好きには、良いかも……
１０個入り（５２５円）だったので、しばらく３時のおやつは、これだな～。
誰かトレードしない？（笑）
2004/07/05のBlog
[ 12:48 ]
[ 食す ]
どこがヘルシーなんじゃい！？
わかめご飯と鯖から揚げ
今日は生協に入っている弁当屋のランチを買ってみた。
（現金がなくて、キャッシュレスで買えるから、それだけの理由で）
カッコして、「ヘルシーランチ」とある。ふざけろ～。
から揚げのどこがヘルシーなんだろう？
鯖なら、焼いてあぶらを落とすべきでは？
わかめご飯の量も多かった。茶碗一杯分以上ある。
私なら、この３分の１で十分だ。
その他に、麻婆春雨とお新香。￥５００
[ 12:44 ]
[ 食す ]
よも山
きょうのおやつは、両口屋是清の名菓「よも山」。
３時のおやつのつもりが待ちきれず、もう食べてしまった（笑）
自宅なら抹茶でいただくところだが、会社なのでそういうわけにもいかず
（いや本当は可能だが、面倒なので）煎茶でいただいた。
けっこう好みである。
セールスポイント
卵の風味を生かした皮と、中に入れたこし餡との調和がとれた焼菓子です。四季折々の山の風情を焼印で表現しました。その季節ごとにお楽しみいただける日持ちの良い焼菓子です。
菓子の由来
四方の山々の四季の風情をお菓子に表現したところから「よも山」と名付けました。
（ http://www.ryoguchiya-korekiyo.co.jp/aji/f_aji.html より）
きょうのおやつは、両口屋是清の名菓「よも山」。
３時のおやつのつもりが待ちきれず、もう食べてしまった（笑）
自宅なら抹茶でいただくところだが、会社なのでそういうわけにもいかず
（いや本当は可能だが、面倒なので）煎茶でいただいた。
けっこう好みである。
セールスポイント
卵の風味を生かした皮と、中に入れたこし餡との調和がとれた焼菓子です。四季折々の山の風情を焼印で表現しました。その季節ごとにお楽しみいただける日持ちの良い焼菓子です。
菓子の由来
四方の山々の四季の風情をお菓子に表現したところから「よも山」と名付けました。
（ http://www.ryoguchiya-korekiyo.co.jp/aji/f_aji.html より）
2004/07/04のBlog
[ 21:00 ]
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帰りは、いださんにに拾ってもらうためほうとう不動で待ち合わせ。
ほうとうを食べたの久しぶり。大汗かいちゃった。
ほうとうは、やはり「ほうとう不動」に限るね。美味しかった～。
そうじゃなくて……
長年担当してきた西湖スクールの幹事から、やっと開放されて、
（もう私がいなくても、うまくまわっていくようになったし、
新しいイントラも増えてきた。世代交代だ）
この日は、本栖湖でニューボードのプレーニングを楽しんでいた。
この日（７月４日）の本栖湖のコンディションは、ちょうど
まつきさんを迎えに行くために片付け始める頃から最高だった。
最高だったんだよ！最高！
ＪＰフリースタイルとバーレーヘブン、セイルは６．６と６．２と、
一人ではぜいたくなセッティング。乗り較べ、セイルチェンジを繰返し、
楽しんだのだけど、３時過ぎ、終了して片付け。
セイルを片付けてる時に、いつも頑張っている黄ヘブンの人が、
フォワードループを決めていたっけ。
ほうとう不動に着いたときには、もうみんなだいぶ進んでいて、
汗かいてるところだったねえ。私もほうとう（￥１，０５０）を
注文して、いただきました。
でも、早めにあがってよかった。
渋滞が予想されたから、秋山街道経由で遠藤さん車と２台で帰りに
横浜には９時頃到着。
ノアスポーツさんに間に合って、今度のレース（サマーカップ）の景品を購入できた。
補足
2人とも、なんとかタックが成功するようになったところで、スクール終了。
ここまでくれば、初めてのイントラにしては上出来なんじゃないだろうか。
帰りの車で、生徒の二人が検定に合格したことや、脇元プロにほめられたことを
うれしそうに話していたまつきさんの笑顔が印象的でした。輝いてましたよ。
私は、後ろ髪を引かれ過ぎて、抜けたような気がしてました（爆）
ま、師匠(私だ)としては、弟子の成長を喜ぶことにしましょう。
帰りは、いださんにに拾ってもらうためほうとう不動で待ち合わせ。
ほうとうを食べたの久しぶり。大汗かいちゃった。
ほうとうは、やはり「ほうとう不動」に限るね。美味しかった～。
そうじゃなくて……
長年担当してきた西湖スクールの幹事から、やっと開放されて、
（もう私がいなくても、うまくまわっていくようになったし、
新しいイントラも増えてきた。世代交代だ）
この日は、本栖湖でニューボードのプレーニングを楽しんでいた。
この日（７月４日）の本栖湖のコンディションは、ちょうど
まつきさんを迎えに行くために片付け始める頃から最高だった。
最高だったんだよ！最高！
ＪＰフリースタイルとバーレーヘブン、セイルは６．６と６．２と、
一人ではぜいたくなセッティング。乗り較べ、セイルチェンジを繰返し、
楽しんだのだけど、３時過ぎ、終了して片付け。
セイルを片付けてる時に、いつも頑張っている黄ヘブンの人が、
フォワードループを決めていたっけ。
ほうとう不動に着いたときには、もうみんなだいぶ進んでいて、
汗かいてるところだったねえ。私もほうとう（￥１，０５０）を
注文して、いただきました。
でも、早めにあがってよかった。
渋滞が予想されたから、秋山街道経由で遠藤さん車と２台で帰りに
横浜には９時頃到着。
ノアスポーツさんに間に合って、今度のレース（サマーカップ）の景品を購入できた。
補足
2人とも、なんとかタックが成功するようになったところで、スクール終了。
ここまでくれば、初めてのイントラにしては上出来なんじゃないだろうか。
帰りの車で、生徒の二人が検定に合格したことや、脇元プロにほめられたことを
うれしそうに話していたまつきさんの笑顔が印象的でした。輝いてましたよ。
私は、後ろ髪を引かれ過ぎて、抜けたような気がしてました（爆）
ま、師匠(私だ)としては、弟子の成長を喜ぶことにしましょう。
2004/07/03のBlog
[ 16:00 ]
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> 明日は本栖湖！ 期待できそうだ！
結局、風はいまいち、私が本栖湖へ着いたときには、
中央より風上側だけにブローが届いていた。
でも、ニューボードの進水式もできたし、まず良しとしよう。
いつか、ちょびヒゲ色黒のおじさんにこのニューボードにサインしてもらいたいものだ。
ニューボードは、まだ乗りこなせていない。だけど、走り出しのレスポンスがこれまで乗ったどのボードよりイイ。
普通ならブームパンチしそうなブローが来ても、ボードが走り出してくれる。
逆に微風ではテイルが沈んでしまう。
> 明日は本栖湖！ 期待できそうだ！
結局、風はいまいち、私が本栖湖へ着いたときには、
中央より風上側だけにブローが届いていた。
でも、ニューボードの進水式もできたし、まず良しとしよう。
いつか、ちょびヒゲ色黒のおじさんにこのニューボードにサインしてもらいたいものだ。
ニューボードは、まだ乗りこなせていない。だけど、走り出しのレスポンスがこれまで乗ったどのボードよりイイ。
普通ならブームパンチしそうなブローが来ても、ボードが走り出してくれる。
逆に微風ではテイルが沈んでしまう。
[ 11:00 ]
[ スケジュール ]
明日は本栖湖！ 期待できそうだ！
でも、その前に西湖に寄ってスクールのみんなに会ってこよう。
ぽんぽんくじらさんもいるし、TUSSY も ucchi_13-1 もいる。
kailua の主もいるし、まつきさんもいる。総勢８０人くらいかな？
スクールに参加しないのは yamada と み（私）くらいだ。
山梨県 ２日１２時
中・西部
今日 南の風 晴れ 夜遅く くもり （１００）
明日 北の風 日中 南の風 くもり 朝のうち から昼過ぎ 晴れ （２０１）
明後日 南の風 くもり （２００）
東部・富士五湖
今日 南の風 晴れ 夜 くもり （１１１）
明日 東の風 日中 南の風 くもり 朝のうち から 昼過ぎ 晴れ （２０１）
明後日 東の風 くもり （２００）
気温
今日日中の最高 ３４度 （甲府 ３４度） ２８度 （河口湖 ２８度）
明日朝の最低 ２２度 （甲府） １７度 （河口湖）
明日日中の最高 ３３度 （甲府） ２８度 （河口湖）
でも、その前に西湖に寄ってスクールのみんなに会ってこよう。
ぽんぽんくじらさんもいるし、TUSSY も ucchi_13-1 もいる。
kailua の主もいるし、まつきさんもいる。総勢８０人くらいかな？
スクールに参加しないのは yamada と み（私）くらいだ。
山梨県 ２日１２時
中・西部
今日 南の風 晴れ 夜遅く くもり （１００）
明日 北の風 日中 南の風 くもり 朝のうち から昼過ぎ 晴れ （２０１）
明後日 南の風 くもり （２００）
東部・富士五湖
今日 南の風 晴れ 夜 くもり （１１１）
明日 東の風 日中 南の風 くもり 朝のうち から 昼過ぎ 晴れ （２０１）
明後日 東の風 くもり （２００）
気温
今日日中の最高 ３４度 （甲府 ３４度） ２８度 （河口湖 ２８度）
明日朝の最低 ２２度 （甲府） １７度 （河口湖）
明日日中の最高 ３３度 （甲府） ２８度 （河口湖）
2004/07/01のBlog
[ 09:26 ]
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自分のお土産にセイルを買ってしまった。
本栖で試乗したＲＳ－４の調子良くて欲しかったが、新品は高くてあきらめていた。でもマウイでは日本の半額以下で売っていた。製品出荷版でないため、セイルケースが付いてないのと、スペックが印刷されていないことを除けば、通常の市販品と同じラインで生産されたもので、とてもお買得だった。
安いんですね～。新品が……
買い物ツアーに行こうかな…
通常の半分のマイルで行けるキャンペーンもあったみたいだから、往復航空券無料だし。
宿はどこでもいいし、なんなら日帰り？
新品のフリースタイルセイルを全部そろえちゃったりして！
あ、マストもそろえないといけないなぁ。マストも半額かな？（夢）
自分のお土産にセイルを買ってしまった。
本栖で試乗したＲＳ－４の調子良くて欲しかったが、新品は高くてあきらめていた。でもマウイでは日本の半額以下で売っていた。製品出荷版でないため、セイルケースが付いてないのと、スペックが印刷されていないことを除けば、通常の市販品と同じラインで生産されたもので、とてもお買得だった。
安いんですね～。新品が……
買い物ツアーに行こうかな…
通常の半分のマイルで行けるキャンペーンもあったみたいだから、往復航空券無料だし。
宿はどこでもいいし、なんなら日帰り？
新品のフリースタイルセイルを全部そろえちゃったりして！
あ、マストもそろえないといけないなぁ。マストも半額かな？（夢）
2004/06/29のBlog
[ 12:28 ]
[ 食す ]
「その２」があるかわからんけど、タイトルにナンバリングしとこ。
お米 普通の白いお米はあまり好きじゃないので、量は食べない。
食べるとしたら、五穀米とかかな～。でも、例外もある。
週末、ウインドサーフィンに行く時は、セブンイレブンで、かりかり梅がちりばめられた
ゆるい握りのおにぎり（商品名は忘れた）は、食べる。むしろ大好物かも。
パン 普通の白いパンはあまり好きじゃないので、食べない。
胚芽入りとか、全粒紛というキーワードに弱い（笑）から、それにつられて買う。
ビスケットも「胚芽入り全粒紛使用」とパッケージに印刷されているマクビティのを買う。
今日のおやつは、
マクビティ バニラクリームダイジェスティブビスケット
３時に紅茶でいただきま～す。
お米 普通の白いお米はあまり好きじゃないので、量は食べない。
食べるとしたら、五穀米とかかな～。でも、例外もある。
週末、ウインドサーフィンに行く時は、セブンイレブンで、かりかり梅がちりばめられた
ゆるい握りのおにぎり（商品名は忘れた）は、食べる。むしろ大好物かも。
パン 普通の白いパンはあまり好きじゃないので、食べない。
胚芽入りとか、全粒紛というキーワードに弱い（笑）から、それにつられて買う。
ビスケットも「胚芽入り全粒紛使用」とパッケージに印刷されているマクビティのを買う。
今日のおやつは、
マクビティ バニラクリームダイジェスティブビスケット
３時に紅茶でいただきま～す。
[ 09:27 ]
[ ウインドサーフィン:WSF ]
;)
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コメントにも足跡を残してきましたが、こちらにも書いておきます。
> 質問。
> ジャイブのとき、何が見えますか？
最近は、見えなくなったけど、以前はジャストの風でジャイブに突入すると、「サイパンのマイクロビーチ」が見えました。
気持ち良いジャイブはサイパンでのイメージが強くて、ジャイブに入った瞬間に、周りがマイクロビーチになっちゃいます。
でも、今は、それが見えなくなりました。
気持ち良いジャイブができないわけじゃなくて、以前以上にできてます（自己評価）。
だけど、足のステップ（すり足入れ替え）、ブーム持ち変え（マスト手ずらし）、ひざの入れ、ジャイブのポイントをすべて、リアルタイムでチェックして、
リアルタイムで評価して反省会してます。
だから、今は、ジャイブの時には、自分のジャイブスタイルを客観的に見ています。
幽体離脱したみたいに（笑）
コメントにも足跡を残してきましたが、こちらにも書いておきます。
> 質問。
> ジャイブのとき、何が見えますか？
最近は、見えなくなったけど、以前はジャストの風でジャイブに突入すると、「サイパンのマイクロビーチ」が見えました。
気持ち良いジャイブはサイパンでのイメージが強くて、ジャイブに入った瞬間に、周りがマイクロビーチになっちゃいます。
でも、今は、それが見えなくなりました。
気持ち良いジャイブができないわけじゃなくて、以前以上にできてます（自己評価）。
だけど、足のステップ（すり足入れ替え）、ブーム持ち変え（マスト手ずらし）、ひざの入れ、ジャイブのポイントをすべて、リアルタイムでチェックして、
リアルタイムで評価して反省会してます。
だから、今は、ジャイブの時には、自分のジャイブスタイルを客観的に見ています。
幽体離脱したみたいに（笑）
2004/06/28のBlog
[ 09:03 ]
[ 日常 ]
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＞ファイテンのシールを貼って、再チャレンジ、お、なんとかセールアップできた。
洗濯物をたわわに吊るした物干し竿をウエイトリフティングのように持ち上げる主婦？（が首にしているのがファイテンのネックだ）ＣＭが有名だが（あの人は女子ウエイトリフティングの日本一だとか？）、「ファイテン」は効くのだろうか？
「アクアチタン」というものがネックレスタイプ、シールタイプで売っている。
最近は、指輪やＴシャツ、サポーターもある。詳しくはＷｅｂ参照→http://www.phiten.com/
スポーツ選手もしているし、マラソンランナー（ランニングシャツなので貼っているのがよく見える）によく見かける。
どうやら、効くらしい。
私は味覚とこういった物には、鈍感なので（笑）よくわからないのだが、
腰の曲がりつつある母親に、わたしのRAKUWAネックを貸したら、すぐに効果が出て、痛みが消えたと喜んでいた。
こういった物には手を出さない父も、私がウインドの後ひざが痛んだ時につけようと思って購入したひざ用RAKUソフトサポーターを貸してあげたら、ちゃっかり自分のものにして、「ひざの痛みが消えた」と気に入って使っている。
もともとどこか痛いというような人には効果が歴然と出るようだ。
最近は、私も腕がもげそうなほど痛いのでつけているが、純粋に神経圧迫による痛みだから効果がないのかも。
＞ファイテンのシールを貼って、再チャレンジ、お、なんとかセールアップできた。
洗濯物をたわわに吊るした物干し竿をウエイトリフティングのように持ち上げる主婦？（が首にしているのがファイテンのネックだ）ＣＭが有名だが（あの人は女子ウエイトリフティングの日本一だとか？）、「ファイテン」は効くのだろうか？
「アクアチタン」というものがネックレスタイプ、シールタイプで売っている。
最近は、指輪やＴシャツ、サポーターもある。詳しくはＷｅｂ参照→http://www.phiten.com/
スポーツ選手もしているし、マラソンランナー（ランニングシャツなので貼っているのがよく見える）によく見かける。
どうやら、効くらしい。
私は味覚とこういった物には、鈍感なので（笑）よくわからないのだが、
腰の曲がりつつある母親に、わたしのRAKUWAネックを貸したら、すぐに効果が出て、痛みが消えたと喜んでいた。
こういった物には手を出さない父も、私がウインドの後ひざが痛んだ時につけようと思って購入したひざ用RAKUソフトサポーターを貸してあげたら、ちゃっかり自分のものにして、「ひざの痛みが消えた」と気に入って使っている。
もともとどこか痛いというような人には効果が歴然と出るようだ。
最近は、私も腕がもげそうなほど痛いのでつけているが、純粋に神経圧迫による痛みだから効果がないのかも。
2004/06/27のBlog
[ 12:41 ]
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風が吹いていたので手入れは途中であきらめ、出艇。
今日はＪＰ 103＋SOUL 6.2
するすると加速、そしてジャイブ。
あれ、成功しちゃった。
ボード様々。
やっぱり、私の言ったとおりでしょ？
本栖湖には、このサイズ、このタイプですよね。
ジャイブも完全な成功はしなかったけど、
ぎゅいーんってまわれたし、満足。あとはセイル返しだね。
セイル返しの前に、マスト手をマスト寄りに移動する。
この動作を、意識してやるようにしてみてください。
意外に、余裕でできたりします。
そうすると、ワンハンドジャイブもできるような気がしてきます。
風が吹いていたので手入れは途中であきらめ、出艇。
今日はＪＰ 103＋SOUL 6.2
するすると加速、そしてジャイブ。
あれ、成功しちゃった。
ボード様々。
やっぱり、私の言ったとおりでしょ？
本栖湖には、このサイズ、このタイプですよね。
ジャイブも完全な成功はしなかったけど、
ぎゅいーんってまわれたし、満足。あとはセイル返しだね。
セイル返しの前に、マスト手をマスト寄りに移動する。
この動作を、意識してやるようにしてみてください。
意外に、余裕でできたりします。
そうすると、ワンハンドジャイブもできるような気がしてきます。
[ 08:30 ]
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原子心母
ピンクフロイドの代表的アルバムだ。アルバムのジャケットには、ホルスタインが写っている。
牛と言えば、白と黒のまだら模様のこれがポピュラー。このアルバムがお気に入りなのでジャケットの
牛も気に入っている。最近聴くことはないし、ジャケット（ＬＰ版）をながめることもないが、
このジャケットの風景（遊牧）も気に入っている。
今日はいつものように朝本栖湖へ向かった。道路がすいているようなので、にーよんろく（国道246号線）で
厚木まで行き、その後、大井松田までは、おだあつ（小田原厚木道路）の側道経由で行く。
おだあつの横を通っている時、まさしく原子心母のジャケットの風景に出会ったのである！
このあたり、通ったことのある人なら「？？？？？？？？？」と？が沢山頭のまわりを飛び交っているだろうか。
畑や田んぼはあっても、放牧できるような牧草地は見当たらない。
私もそう思っていたし、現にその通り。が、しかし、ホルスタインが複数頭、確かに放牧されていた。
猫のひたいほどの牧草地で。
行きに車を止めて写真を撮れば良かった。帰りは暗くなっていたので、もう牛は牛舎だったろう。
次回（西湖スクール）は、出る時間が早過ぎて、まだ放牧されていないかもしれない。
その次の週は車を止めて写真を撮ろう。
ちなみに、この日の本栖湖のコンディションは、私的にはいまひとつではあったが、
この原子心母とニューボードと同行者のおかげでとても楽しかった。
ピンクフロイドの代表的アルバムだ。アルバムのジャケットには、ホルスタインが写っている。
牛と言えば、白と黒のまだら模様のこれがポピュラー。このアルバムがお気に入りなのでジャケットの
牛も気に入っている。最近聴くことはないし、ジャケット（ＬＰ版）をながめることもないが、
このジャケットの風景（遊牧）も気に入っている。
今日はいつものように朝本栖湖へ向かった。道路がすいているようなので、にーよんろく（国道246号線）で
厚木まで行き、その後、大井松田までは、おだあつ（小田原厚木道路）の側道経由で行く。
おだあつの横を通っている時、まさしく原子心母のジャケットの風景に出会ったのである！
このあたり、通ったことのある人なら「？？？？？？？？？」と？が沢山頭のまわりを飛び交っているだろうか。
畑や田んぼはあっても、放牧できるような牧草地は見当たらない。
私もそう思っていたし、現にその通り。が、しかし、ホルスタインが複数頭、確かに放牧されていた。
猫のひたいほどの牧草地で。
行きに車を止めて写真を撮れば良かった。帰りは暗くなっていたので、もう牛は牛舎だったろう。
次回（西湖スクール）は、出る時間が早過ぎて、まだ放牧されていないかもしれない。
その次の週は車を止めて写真を撮ろう。
ちなみに、この日の本栖湖のコンディションは、私的にはいまひとつではあったが、
この原子心母とニューボードと同行者のおかげでとても楽しかった。
2004/06/25のBlog
[ 18:00 ]
[ ウインドサーフィン:WSF ]
一昨日は、めずらしく平日に行けた整形外科だが、毎日行くのは不可能だ。
部長と話したら、同じように整形外科へ通ったことがあるそうだ。
会社の近く、昼休みに。そうか！その手があるか！
というわけで、探してみた。昼休みは同じ時間帯なので無理だが、
定時後なら通える整形外科が会社のそば（駅のそば）にあった。
さっそく行ってみた。ビルの２階だが、かなり広い。先生は一人？
広いのは物療（リハビリのこと？）のスペースがかなりあるせいか。
経緯を話して、首や腕を動かして痛みをチェック。
「レントゲン撮らせてもらって良いかな？」
先生が納得するようにやってもらった。最初の所より良く診てくれそうな好印象。女性も多いし（笑）
昨日、今日と通った。腕の痛み・しびれは、なかなか良くならないが、平日はできるだけ通ってみよう。
部長と話したら、同じように整形外科へ通ったことがあるそうだ。
会社の近く、昼休みに。そうか！その手があるか！
というわけで、探してみた。昼休みは同じ時間帯なので無理だが、
定時後なら通える整形外科が会社のそば（駅のそば）にあった。
さっそく行ってみた。ビルの２階だが、かなり広い。先生は一人？
広いのは物療（リハビリのこと？）のスペースがかなりあるせいか。
経緯を話して、首や腕を動かして痛みをチェック。
「レントゲン撮らせてもらって良いかな？」
先生が納得するようにやってもらった。最初の所より良く診てくれそうな好印象。女性も多いし（笑）
昨日、今日と通った。腕の痛み・しびれは、なかなか良くならないが、平日はできるだけ通ってみよう。