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2007/03/13のBlog
[ 01:11 ]
[ 仕事 ]
;)
会社の会議で爆発した。
みんなも怒りながらやるのがいつものパターンだけど、
私が怒鳴ったのははじめて。
あんまりおばかな発言だし、私への個人攻撃が続きついに爆発。
我慢しててもストレスたまるばっかり。
怒鳴ってすっきりヽ( ´ー)ノ フッ
まあ、おばかの仲間入りだね。
職場のなかでは私が一番評価低いし、仕事もできないから、
資格ないのかもだけど。
我慢してて、努力しても結局は同じ事。
これ以上どう頑張ればいいのかってぐらい、自分では頑張ってきたつもりだけど
もうどうでもいい。
ボーナス減らされたのワタシだけだし。
みんなは好き勝手して、やりたくない仕事はやらないですましてるやつとか
居眠りしてるのとか。雑談ばっかしてるのとか。
きりがない。なんで私だけ？
風邪で休んだのが理由だけど、旅行なら休んでもよくて
風邪だとだめなんだそうだ。
自己管理能力がないってことと、急にたおれて休むってのもだめだそうだ。
すごく風邪とか気を付けてるし、健康オタクなほどなのに。
それなら好き勝手やったほうがいいじゃん。
おつぼねさまを見習おう。
仕事はちゃんとやるけどね。
みんなも怒りながらやるのがいつものパターンだけど、
私が怒鳴ったのははじめて。
あんまりおばかな発言だし、私への個人攻撃が続きついに爆発。
我慢しててもストレスたまるばっかり。
怒鳴ってすっきりヽ( ´ー)ノ フッ
まあ、おばかの仲間入りだね。
職場のなかでは私が一番評価低いし、仕事もできないから、
資格ないのかもだけど。
我慢してて、努力しても結局は同じ事。
これ以上どう頑張ればいいのかってぐらい、自分では頑張ってきたつもりだけど
もうどうでもいい。
ボーナス減らされたのワタシだけだし。
みんなは好き勝手して、やりたくない仕事はやらないですましてるやつとか
居眠りしてるのとか。雑談ばっかしてるのとか。
きりがない。なんで私だけ？
風邪で休んだのが理由だけど、旅行なら休んでもよくて
風邪だとだめなんだそうだ。
自己管理能力がないってことと、急にたおれて休むってのもだめだそうだ。
すごく風邪とか気を付けてるし、健康オタクなほどなのに。
それなら好き勝手やったほうがいいじゃん。
おつぼねさまを見習おう。
仕事はちゃんとやるけどね。
2006/02/06のBlog
[ 20:17 ]
[ 日記 ]
;)
cgiがどうしてもだめで、いろいろ調べてやっとわかった。Fetchでアップロードのとき、ドラッグ＆ドロップじゃいけなかったんだ。。；；知らなかった；；パーミッションばっかり気にしてた。送信（Put)でちゃんと一個ずつテキストで送信しなおさないとだめってことらしい。
まず、フォルダごと送信。中身を一個ずつテキストモードでアップロードしなおし。
これが正解らしい。いったいなんなんだ；；とにかくできたよ；；
だけど、どっかいぢくったときにだめにしたらしく、ねむねむがおかしくなってしまった；；まあ、チャットはできるからいいか。
Ｍａｃユーザーのためにもっと親切なサイトを誰か作ってください；；
パーミッションの説明サイトはなくなってるし；；
ていうか、自分で作れ；；がんばれわたし；；
まず、フォルダごと送信。中身を一個ずつテキストモードでアップロードしなおし。
これが正解らしい。いったいなんなんだ；；とにかくできたよ；；
だけど、どっかいぢくったときにだめにしたらしく、ねむねむがおかしくなってしまった；；まあ、チャットはできるからいいか。
Ｍａｃユーザーのためにもっと親切なサイトを誰か作ってください；；
パーミッションの説明サイトはなくなってるし；；
ていうか、自分で作れ；；がんばれわたし；；
2006/02/04のBlog
[ 19:23 ]
[ うつ病（鬱病）・不眠症 ]
;)
２月６日が保健福祉センターに書類提出の締め切りだ。重度な病気だから、どうのこうのという医者の同意書が必要だ。最近精神科はいってないので、かなりまよって、結局やめた。精神保健福祉法３２条の公費負担制度が障害者自立支援法に移行するのだ。
３２条はそれほどむずかしい手続きでなく、割と誰でも受けることができたが、今回は大変なようだ。所得によって、分類され、それも、世帯でみるからめんどくさい。
私の場合は３年ほど３割で通院し、そのあと３２条を知り、５％負担にやっと減らすことができた。知らなかったので、３年間の医療費はすごかった。市町村によるらしいが、国保の場合とかは負担０だそうだ。
年の瀬も押し詰まった１２月２７日に衛生局から分厚い封筒が郵送されてきた。
２月６日までに出せとは。年末年始は病院も役所も休みだから、一ヶ月も余裕はないし、4月から３２条はもうだめですよなんて、急にいわれてもなあ。
私の場合、市民税の所得割額は２０万に達しないから、手続きすれば一割負担ですむようだが、重度かつ継続的なになって、会社にばれようもんなら、かなり立場悪くなるので、やめた。
（守秘義務があるのは承知しているが、ばれそうな会社なのである）
市民税の所得割額は、源泉徴収票ではなく、市民税・県民税 特別徴集税額の通知書というものの類に書かれている。この表も見方がむずかしく、定率控除前所得割額などというのもあるからややこしい。
手続きしても、２０万以上の世帯は３割負担になり、救済措置として月額医療費の上限が定められているが、上限が２万いくらだかで、そんな高額になる医療費を鬱病等で精神科で使う人はかなりの重度であろう。月に２回の通院で３割負担で６０００円ぐらいまでが相場ではなかろうか。この医療費にカウンセリングを入れてもらえるのかは確認していない。医者が同席しないカウンセリングは保険の対象外であるから、上限の２万の中に入れてもらえるか微妙だ。
精神科の患者で高所得のものたちは精神科にいく意味がほとんどなくなるかもしれない。私が最近みつけたクリニックでは３０分ぐらい面接があり、とてもよい病院であるが、たいてい３分とか５分診療でほんとにヤクの売人という感じであるから、欲しいクスリが内科にあるのであれば、内科にいけばよいのだ。３２条を使うために精神科にわざわざいっていたものも多いだろう。
近所の内科では、アモキサンやパキシル、ロヒプノール、ラボナ、アモバン程度であればとりそろえていた。お薬のサンプルを台紙に貼ってあるものを見せてくれたので、素早く観察したのだ。精神科でないともらえない薬があるかどうか知らないが、ベゲタミンＡとかを一ヶ月分（通常２週間分までだが、あとは頓服などに振り替え）などというすごい処方でないかぎり、大丈夫だと思う。
ただでさえ、精神科経営は大変だというから、これからどうなるか見物である。
ほんとに良心的で、よい病院だけが残っていくであろう。
私はもう、精神科にはいきたくないが、夏に休んだときに診断書を書いてもらったので、その後の病状を職場に報告しなければならない。３月までにいけるだけいって、眠剤だけでも安くもらうとするか。
３２条はそれほどむずかしい手続きでなく、割と誰でも受けることができたが、今回は大変なようだ。所得によって、分類され、それも、世帯でみるからめんどくさい。
私の場合は３年ほど３割で通院し、そのあと３２条を知り、５％負担にやっと減らすことができた。知らなかったので、３年間の医療費はすごかった。市町村によるらしいが、国保の場合とかは負担０だそうだ。
年の瀬も押し詰まった１２月２７日に衛生局から分厚い封筒が郵送されてきた。
２月６日までに出せとは。年末年始は病院も役所も休みだから、一ヶ月も余裕はないし、4月から３２条はもうだめですよなんて、急にいわれてもなあ。
私の場合、市民税の所得割額は２０万に達しないから、手続きすれば一割負担ですむようだが、重度かつ継続的なになって、会社にばれようもんなら、かなり立場悪くなるので、やめた。
（守秘義務があるのは承知しているが、ばれそうな会社なのである）
市民税の所得割額は、源泉徴収票ではなく、市民税・県民税 特別徴集税額の通知書というものの類に書かれている。この表も見方がむずかしく、定率控除前所得割額などというのもあるからややこしい。
手続きしても、２０万以上の世帯は３割負担になり、救済措置として月額医療費の上限が定められているが、上限が２万いくらだかで、そんな高額になる医療費を鬱病等で精神科で使う人はかなりの重度であろう。月に２回の通院で３割負担で６０００円ぐらいまでが相場ではなかろうか。この医療費にカウンセリングを入れてもらえるのかは確認していない。医者が同席しないカウンセリングは保険の対象外であるから、上限の２万の中に入れてもらえるか微妙だ。
精神科の患者で高所得のものたちは精神科にいく意味がほとんどなくなるかもしれない。私が最近みつけたクリニックでは３０分ぐらい面接があり、とてもよい病院であるが、たいてい３分とか５分診療でほんとにヤクの売人という感じであるから、欲しいクスリが内科にあるのであれば、内科にいけばよいのだ。３２条を使うために精神科にわざわざいっていたものも多いだろう。
近所の内科では、アモキサンやパキシル、ロヒプノール、ラボナ、アモバン程度であればとりそろえていた。お薬のサンプルを台紙に貼ってあるものを見せてくれたので、素早く観察したのだ。精神科でないともらえない薬があるかどうか知らないが、ベゲタミンＡとかを一ヶ月分（通常２週間分までだが、あとは頓服などに振り替え）などというすごい処方でないかぎり、大丈夫だと思う。
ただでさえ、精神科経営は大変だというから、これからどうなるか見物である。
ほんとに良心的で、よい病院だけが残っていくであろう。
私はもう、精神科にはいきたくないが、夏に休んだときに診断書を書いてもらったので、その後の病状を職場に報告しなければならない。３月までにいけるだけいって、眠剤だけでも安くもらうとするか。
2005/12/31のBlog
[ 01:35 ]
[ うつ病（鬱病）・不眠症 ]
鬱病の原因は大きく３つにわかれると書いた。
燃え尽き、統合失調、性格などによるものも３つだ。
私の場合、性格というか、発達障害の一種なのではないかとおもえてきた。
「発達障害と子どもたち」という本を買ってよんだが、まるで自分のことじゃないか！みたいな記述がおおかった。
発達障害とは、自閉症、高機能自閉症、アスペルガー症候群、学習障害、ADHDなどをさす。（ADHDは発達障害にいれない場合もあるが、大きな関連をもっている）
こどものころを思い返すと、自閉的な子どもであった。幼稚園ではひとりでぼーっとしてた。運動能力も極端に低かった。
まわりでなにがおきていても、無関心。
コミュニケーションもいまだにうまくできない。
最近気がついたのは、人と話してて、周りで音がしていると、その人の声をよりわけて聞き取るということができないことだ。他の人たちも同じかと思っていた。
自閉症の人にありがちだそうだ。
音としてはきこえるので、聴力検査では異常なしである。
医者からは、ADHDだの、LDだのといわれた。
アスペルガーもあてはまりそうだが、特別なこだわりみたいなのはあまりないかもしれない。でも、けっこうこだわるけど、他の人たちもこだわりはあるし、正常の範囲内だろう。
無理に分類しようとはおもわないけど、生まれつき、他の大多数のひとと違っているのはたしかで、それが原因で人間関係がうまくいかず、他人と一緒にいるだけで疲れてしまうのだろうとおもう。
自分では普通のつもりだし、どこが変わってるとか変なのかとか、わからない。
まわりからは、普通はこうだとかいわれるけど、あたしはそうじゃないし。
発達障害は、生理的に生まれつきそうであるとともに、育った環境などいろいろ原因があるだろう。何かだけが原因とは考えられていない。
いまさら、こういったことを治すのはむずかしい。治すという表現も不適切であると思う。障害とよばれているが、人と違うっていうだけで、障害というのはおかしいとおもう。大多数の人間とうまくいかないだけの話だから。
今の世の中にうまく適応できていないだけで、別の世であるとか、別の国であれば
能力を発揮できる素養なのではないだろうか。
会社のような組織では、変わり者は排除する力が働く。集団とは恐ろしい。
特に日本のような農耕民族が巾をきかせているところでは、むずかしいだろう。
こういった人たちは、うまく他人とやっていくテクニックのようなものをみつけて習得することが大事なんだとおもう。
こういったことはいくら、自分で自分に向き合って悩んでもわからないものはわからないのだから、訓練しかないとおもう。
会社でうまくやっていけなさそうなら、職人など、マイペースでできる仕事をめざすほうが賢いかもしれない。いまの私の年齢ではいまから職人になるのもむずかしいだろうけど。
発達障害や、精神医学のくくり以外にアダルトチルドレンというものがある。
簡単にいえば、機能不全家族のなかで育った人間ということだが、私も両親と同居したのは７年ぐらいで、両親は人格障害っぽい。
これは後天的なものであるが、やはり、簡単に変えられるものでもない。
とにかく、会社のせいにしてみても、大丈夫なひともたくさんいて、みんなそれなりに大変なのを我慢しているのだから、おまえも努力しろみたいな意見が多数なので、理解されない。
疲れ切ってしまうのを漢方薬や鍼灸で回復させながら、会社の人間関係をどうするか工夫していくしかないというのが、いまの私にできることだ。
燃え尽き、統合失調、性格などによるものも３つだ。
私の場合、性格というか、発達障害の一種なのではないかとおもえてきた。
「発達障害と子どもたち」という本を買ってよんだが、まるで自分のことじゃないか！みたいな記述がおおかった。
発達障害とは、自閉症、高機能自閉症、アスペルガー症候群、学習障害、ADHDなどをさす。（ADHDは発達障害にいれない場合もあるが、大きな関連をもっている）
こどものころを思い返すと、自閉的な子どもであった。幼稚園ではひとりでぼーっとしてた。運動能力も極端に低かった。
まわりでなにがおきていても、無関心。
コミュニケーションもいまだにうまくできない。
最近気がついたのは、人と話してて、周りで音がしていると、その人の声をよりわけて聞き取るということができないことだ。他の人たちも同じかと思っていた。
自閉症の人にありがちだそうだ。
音としてはきこえるので、聴力検査では異常なしである。
医者からは、ADHDだの、LDだのといわれた。
アスペルガーもあてはまりそうだが、特別なこだわりみたいなのはあまりないかもしれない。でも、けっこうこだわるけど、他の人たちもこだわりはあるし、正常の範囲内だろう。
無理に分類しようとはおもわないけど、生まれつき、他の大多数のひとと違っているのはたしかで、それが原因で人間関係がうまくいかず、他人と一緒にいるだけで疲れてしまうのだろうとおもう。
自分では普通のつもりだし、どこが変わってるとか変なのかとか、わからない。
まわりからは、普通はこうだとかいわれるけど、あたしはそうじゃないし。
発達障害は、生理的に生まれつきそうであるとともに、育った環境などいろいろ原因があるだろう。何かだけが原因とは考えられていない。
いまさら、こういったことを治すのはむずかしい。治すという表現も不適切であると思う。障害とよばれているが、人と違うっていうだけで、障害というのはおかしいとおもう。大多数の人間とうまくいかないだけの話だから。
今の世の中にうまく適応できていないだけで、別の世であるとか、別の国であれば
能力を発揮できる素養なのではないだろうか。
会社のような組織では、変わり者は排除する力が働く。集団とは恐ろしい。
特に日本のような農耕民族が巾をきかせているところでは、むずかしいだろう。
こういった人たちは、うまく他人とやっていくテクニックのようなものをみつけて習得することが大事なんだとおもう。
こういったことはいくら、自分で自分に向き合って悩んでもわからないものはわからないのだから、訓練しかないとおもう。
会社でうまくやっていけなさそうなら、職人など、マイペースでできる仕事をめざすほうが賢いかもしれない。いまの私の年齢ではいまから職人になるのもむずかしいだろうけど。
発達障害や、精神医学のくくり以外にアダルトチルドレンというものがある。
簡単にいえば、機能不全家族のなかで育った人間ということだが、私も両親と同居したのは７年ぐらいで、両親は人格障害っぽい。
これは後天的なものであるが、やはり、簡単に変えられるものでもない。
とにかく、会社のせいにしてみても、大丈夫なひともたくさんいて、みんなそれなりに大変なのを我慢しているのだから、おまえも努力しろみたいな意見が多数なので、理解されない。
疲れ切ってしまうのを漢方薬や鍼灸で回復させながら、会社の人間関係をどうするか工夫していくしかないというのが、いまの私にできることだ。
2005/12/12のBlog
[ 20:32 ]
[ お買い物 ]
;)
最近お買い物がまた止まらなくなった。でも財源はとぼしい。
久しぶりに冬のコートが欲しいと思い、デパートにいってみたけど、タイトなラインが流行で、しかも薄着でしか着ないものばっかりだった。寒がりの私には無理である。
考えてみたら、冬のコートは７年ぐらい買ってない。デザインも変わるわけだ。バーバリーでさえ、高いくせに、４０でも入らない。ミセスのフロアでコムサデモードとヨーガンレールを見たが、値段は桁が違うよって感じだった。ヨーガンレールは着心地もいいし、色もすごくいい。でもなんで１０万もするんだろ；；アルパカ４０％とかじゃしょうがないか。。
というわけで、オークションでいろいろさがしてみた。
さすがに新品だと、フォックスのファー付きのコムサのコートは６万とかになってしまっていた。
だけど古着だと１００円ぐらいからある。土曜日にコムサでモードが３１００円になっているものがあったので、３３００円で入札。古着屋さんなので、前の持ち主がどの程度着用したかとかわからない。色もチャコールと書いてあるが、画像は薄いチャ系のグレーというびみょーな感じ。この色だったらすごくほしい。。チャコールグレーは１０年まえに購入したロングのコートがあるから、どうしようかとも思っていたが、なんと落札してしまった。
送料６００円とのことで、３９００円を入金。ドキドキして待っていると、本日、品物が到着。早速包装をあけてみると、期待どおりの色だ。着心地もすごくいい。やったー。オークションでは半分ぐらいは失敗したかなって感じになるけど、今回は当たりである。しかし、良く見ると裾に食べこぼしのようなものがぽっちり。。；；
ちょっと擦ってみた。とれた。。(´▽｀) ホッ
就職したころは、いつかはヨーガンレールとかをポンと買えるかななんて、思っていたが、とんでもない。まだだめだ。ていうか、定価ではなかなか無理のようだ。
来年はヨーガンレールをオークションで狙おう。
久しぶりに冬のコートが欲しいと思い、デパートにいってみたけど、タイトなラインが流行で、しかも薄着でしか着ないものばっかりだった。寒がりの私には無理である。
考えてみたら、冬のコートは７年ぐらい買ってない。デザインも変わるわけだ。バーバリーでさえ、高いくせに、４０でも入らない。ミセスのフロアでコムサデモードとヨーガンレールを見たが、値段は桁が違うよって感じだった。ヨーガンレールは着心地もいいし、色もすごくいい。でもなんで１０万もするんだろ；；アルパカ４０％とかじゃしょうがないか。。
というわけで、オークションでいろいろさがしてみた。
さすがに新品だと、フォックスのファー付きのコムサのコートは６万とかになってしまっていた。
だけど古着だと１００円ぐらいからある。土曜日にコムサでモードが３１００円になっているものがあったので、３３００円で入札。古着屋さんなので、前の持ち主がどの程度着用したかとかわからない。色もチャコールと書いてあるが、画像は薄いチャ系のグレーというびみょーな感じ。この色だったらすごくほしい。。チャコールグレーは１０年まえに購入したロングのコートがあるから、どうしようかとも思っていたが、なんと落札してしまった。
送料６００円とのことで、３９００円を入金。ドキドキして待っていると、本日、品物が到着。早速包装をあけてみると、期待どおりの色だ。着心地もすごくいい。やったー。オークションでは半分ぐらいは失敗したかなって感じになるけど、今回は当たりである。しかし、良く見ると裾に食べこぼしのようなものがぽっちり。。；；
ちょっと擦ってみた。とれた。。(´▽｀) ホッ
就職したころは、いつかはヨーガンレールとかをポンと買えるかななんて、思っていたが、とんでもない。まだだめだ。ていうか、定価ではなかなか無理のようだ。
来年はヨーガンレールをオークションで狙おう。
2005/12/05のBlog
[ 09:56 ]
[ 日記 ]
１１月１日に復職したけど、いきなり寒いし、暖房ないしで、風邪でダウン。。
それから、病院にもなかなかいけず、主治医の診療日にいかれないもんで、他の日にやっといくと、大幅な処方変更をされ、下痢になったりでますますだめに；；
休みがちだが、会社いけてるけど、どうもなあ。
先週も風邪で三日も寝込んだ。はあ。。
一個いい知らせがあった。
うちの職場が別のとこと合併して、職員をシャッフルして、係を再編成するとのこと。
お局さまのわがままもうすまるだろうし、別の係になればしゃべんなくてすむかもしれない。
寒いから床暖房つけて、温度あげてみた。猫たちも寒いらしくて、いつもなら、床の上でぐでぐでするのに、まるまっている。オイルヒーター故障したから、なおさないと。
背中が痛くて死にそう；；頭痛までしてきた。
それから、病院にもなかなかいけず、主治医の診療日にいかれないもんで、他の日にやっといくと、大幅な処方変更をされ、下痢になったりでますますだめに；；
休みがちだが、会社いけてるけど、どうもなあ。
先週も風邪で三日も寝込んだ。はあ。。
一個いい知らせがあった。
うちの職場が別のとこと合併して、職員をシャッフルして、係を再編成するとのこと。
お局さまのわがままもうすまるだろうし、別の係になればしゃべんなくてすむかもしれない。
寒いから床暖房つけて、温度あげてみた。猫たちも寒いらしくて、いつもなら、床の上でぐでぐでするのに、まるまっている。オイルヒーター故障したから、なおさないと。
背中が痛くて死にそう；；頭痛までしてきた。
2005/10/25のBlog
[ 12:31 ]
最近みているアニメの今日からマ王のエンディングテーマです。
なんとなく今の気分なので。
ありがとう
“ありがとう”を奏で奏で 遠く離れたとしても・・・
風に吹かれながら歩いた 行き交う人混みの中で
やさしい君にここで出逢えた ・・・“はなれたくないよ”
寂しい夜も 君がいたね 約束するよ「ツヨクナルカラ」
つないだ心は １つだから 僕たちは飛べるんだ
“ありがとう”を奏で奏で 遠く離れたとしても・・・
“さよなら”と手を振って またここで逢いましょう
１つ１つ、この想いを今 叶えることができたら
きっとツヨイボクになれるから 笑って君に逢えるよ
１人１人で廻る世界は “信じる”ことさえ怖くなるけど
あの日くれた君の言葉が 飛び立つ僕の羽になるから
“ありがとう”を奏で奏で つなぐ手はないけど・・・
“ありがとう”響け響け この歌君へ届け
“ありがとう”を奏で奏で 遠く離れたとしても・・・
“さよなら”と手を振って またここで逢いましょう
“さよなら”と手を振って またここで逢いましょう
・・・また君に逢いたい・・・
作詞：BON'z
作曲：IKKI
編曲 ha-j
歌：BON'z
なんとなく今の気分なので。
ありがとう
“ありがとう”を奏で奏で 遠く離れたとしても・・・
風に吹かれながら歩いた 行き交う人混みの中で
やさしい君にここで出逢えた ・・・“はなれたくないよ”
寂しい夜も 君がいたね 約束するよ「ツヨクナルカラ」
つないだ心は １つだから 僕たちは飛べるんだ
“ありがとう”を奏で奏で 遠く離れたとしても・・・
“さよなら”と手を振って またここで逢いましょう
１つ１つ、この想いを今 叶えることができたら
きっとツヨイボクになれるから 笑って君に逢えるよ
１人１人で廻る世界は “信じる”ことさえ怖くなるけど
あの日くれた君の言葉が 飛び立つ僕の羽になるから
“ありがとう”を奏で奏で つなぐ手はないけど・・・
“ありがとう”響け響け この歌君へ届け
“ありがとう”を奏で奏で 遠く離れたとしても・・・
“さよなら”と手を振って またここで逢いましょう
“さよなら”と手を振って またここで逢いましょう
・・・また君に逢いたい・・・
作詞：BON'z
作曲：IKKI
編曲 ha-j
歌：BON'z