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2008/03/16のBlog
[ 22:07 ]
[ 花粉症倶楽部 ]
;)
[ 16:34 ]
[ 2008肋骨骨折日記 ]
骨折して初めて車で遠出（片道１時間余り）をしました。
勿論つれあいと。
４５分位で産地直売所で買い物。
１０分運転して、又買い物って感じ。
今日はいつもより歩いたせいか股関節が久々痛みました。
かといって、左手に杖が持てません。
ちょっと働いた気がします。（気持ちがするだけで何も持たないから役立ってません）
川沿いの菜の花を見たり、川の水鳥を見たり癒されてきました。
どうやら運転は大丈夫になって来ました。
只凸凹道は痛いから避けないといけません。
久々イチゴをいっぱい買いました。
気がついたら行く所々で買って、
９パックも買ってました。
そのうち４パック食べて帰りました。
外では困りませんでしたが、家に帰ってバックで駐車するのに時間が掛かりました。
明日から娘と相談してつれあいの送迎をどうするか決めます。
お天気がよくて気持ちいいのを過ぎて車内は暑かったです。
勿論つれあいと。
４５分位で産地直売所で買い物。
１０分運転して、又買い物って感じ。
今日はいつもより歩いたせいか股関節が久々痛みました。
かといって、左手に杖が持てません。
ちょっと働いた気がします。（気持ちがするだけで何も持たないから役立ってません）
川沿いの菜の花を見たり、川の水鳥を見たり癒されてきました。
どうやら運転は大丈夫になって来ました。
只凸凹道は痛いから避けないといけません。
久々イチゴをいっぱい買いました。
気がついたら行く所々で買って、
９パックも買ってました。
そのうち４パック食べて帰りました。
外では困りませんでしたが、家に帰ってバックで駐車するのに時間が掛かりました。
明日から娘と相談してつれあいの送迎をどうするか決めます。
お天気がよくて気持ちいいのを過ぎて車内は暑かったです。
[ 08:27 ]
[ わんこ・生き物 ]
朝、洗濯物を干していたらウグイスの声を聴きました。
今年初。
しかもうちの庭に下りて来たみたい。
嬉しいな。
ラッキー！
今年初。
しかもうちの庭に下りて来たみたい。
嬉しいな。
ラッキー！
[ 06:38 ]
[ １日の始まり ]
お早うございます。
今朝は起き上がる時、上手かったのか痛みが少し少なかった気がします。
今日も１日無事に過ごせますように。
今朝は起き上がる時、上手かったのか痛みが少し少なかった気がします。
今日も１日無事に過ごせますように。
2008/03/15のBlog
[ 17:50 ]
[ 2008肋骨骨折日記 ]
過ぎてみれば２週間って早いですね。
やっと何とかなる程度の痛みになってきました。
普通にしてたら痛みはかなり軽くなってきました。
体をひねったり、前傾姿勢はいけませんが。（新聞を床で開いて見る事が出来ません）
クシャミも激痛～～～と言いながら失敗して止まらず出る事もあります。ひとしきり肋骨押さえてイタタ状態ですが、怪我した当初は息を吸い込んだ時点で身体が勝手に押さえ込んでいたみたいでした。（クシャミが出来るって事が快方に向かってるって事でしょうね）
重い物はやはり持ち歩けません。
何しろ手提げバッグが重いのですから、買い物はどんなに頑張っても暫くは１人では無理です。
スポーツクラブはプールで歩くだけなら出来るかなと思いましたが、今月いっぱい我慢する事にしました。
自転車は暫く乗れそうにありません。
スタジオのヨガも少し我慢。
仕事も今月は休もうと思ってます。
外見は全く異常ありませんが、やっぱり無理は禁物。
そう言えば息子が２、３歳の時庇って右足骨折でなく筋が切れてギブスを１ヶ月しましたが、その時以来の不自由さです。
その時は娘が小学生。動揺してテストを白紙で出したらしく
すぐ先生から電話があり
「おうちで何かありましたか？
変ですが・・・」
怪我をした私より娘がショックだったみたいです。
その娘に今は助けてもらってます。
娘が運良く家にいる時に怪我してよかったです。（娘はとんだ災難でしょうが）
日にちが薬って本当ですね。
まずは家族に、
励まして下さるブログのお友達に感謝です。
本当に皆さん有難うございます。
ブログも無かったらどうして過ごしていたでしょう。
多分無理してこっそり車で昼間出掛けていた気がします。
家で我慢して過ごせるのも皆さんのお陰です。
１ヶ月もしたらかなり楽になりそうです。
全快までは２～３ヶ月って言われましたが過ぎるとあっという間なのに日々過ごすのは結構長いです。
気がつかなかった癖を発見。
服、上半身は右手から着て、右手から脱いでました。
下は右足から履いて、左足から脱いでました。
今まで意識してませんでした。
現在は痛いから少しでも楽なように、上は左から着て右から脱ぎ、下は左から履いて右から脱いでます。
なぜ起きる時、身体を右に向けて痛いかもわかってきましたが、これはどうしても仰向けのまま腹筋では真っ直ぐ起きられないから仕方ありません。
左だと骨折した場所が布団に当たるから左向きでは起きられません。
怪我で知る癖もありそれなりに新しい発見もあります。
やっと何とかなる程度の痛みになってきました。
普通にしてたら痛みはかなり軽くなってきました。
体をひねったり、前傾姿勢はいけませんが。（新聞を床で開いて見る事が出来ません）
クシャミも激痛～～～と言いながら失敗して止まらず出る事もあります。ひとしきり肋骨押さえてイタタ状態ですが、怪我した当初は息を吸い込んだ時点で身体が勝手に押さえ込んでいたみたいでした。（クシャミが出来るって事が快方に向かってるって事でしょうね）
重い物はやはり持ち歩けません。
何しろ手提げバッグが重いのですから、買い物はどんなに頑張っても暫くは１人では無理です。
スポーツクラブはプールで歩くだけなら出来るかなと思いましたが、今月いっぱい我慢する事にしました。
自転車は暫く乗れそうにありません。
スタジオのヨガも少し我慢。
仕事も今月は休もうと思ってます。
外見は全く異常ありませんが、やっぱり無理は禁物。
そう言えば息子が２、３歳の時庇って右足骨折でなく筋が切れてギブスを１ヶ月しましたが、その時以来の不自由さです。
その時は娘が小学生。動揺してテストを白紙で出したらしく
すぐ先生から電話があり
「おうちで何かありましたか？
変ですが・・・」
怪我をした私より娘がショックだったみたいです。
その娘に今は助けてもらってます。
娘が運良く家にいる時に怪我してよかったです。（娘はとんだ災難でしょうが）
日にちが薬って本当ですね。
まずは家族に、
励まして下さるブログのお友達に感謝です。
本当に皆さん有難うございます。
ブログも無かったらどうして過ごしていたでしょう。
多分無理してこっそり車で昼間出掛けていた気がします。
家で我慢して過ごせるのも皆さんのお陰です。
１ヶ月もしたらかなり楽になりそうです。
全快までは２～３ヶ月って言われましたが過ぎるとあっという間なのに日々過ごすのは結構長いです。
気がつかなかった癖を発見。
服、上半身は右手から着て、右手から脱いでました。
下は右足から履いて、左足から脱いでました。
今まで意識してませんでした。
現在は痛いから少しでも楽なように、上は左から着て右から脱ぎ、下は左から履いて右から脱いでます。
なぜ起きる時、身体を右に向けて痛いかもわかってきましたが、これはどうしても仰向けのまま腹筋では真っ直ぐ起きられないから仕方ありません。
左だと骨折した場所が布団に当たるから左向きでは起きられません。
怪我で知る癖もありそれなりに新しい発見もあります。
[ 07:49 ]
[ １日の始まり ]
お早うございます。
朝から快晴です。
つれあいは１人で妹の見舞いに広島に行きます。
私は１日軟禁です。
今日も１日無事に過ごせますように。
朝から快晴です。
つれあいは１人で妹の見舞いに広島に行きます。
私は１日軟禁です。
今日も１日無事に過ごせますように。
2008/03/14のBlog
[ 18:03 ]
[ 2008肋骨骨折日記 ]
骨折以来２度目の掃除機をかけました。
今回は適当に。
やっぱりまだ痛みが！
こんな所が左利きで困ります。
でも一応両方使えるので、右手でしました。
左の背中が痛い！
モップより、コロコロより綺麗になる気がします。
今回は適当に。
やっぱりまだ痛みが！
こんな所が左利きで困ります。
でも一応両方使えるので、右手でしました。
左の背中が痛い！
モップより、コロコロより綺麗になる気がします。
[ 16:34 ]
[ 2008肋骨骨折日記 ]
;)
みんみんさんからお見舞い頂きました。
;)
懐かしい正弁丹吾(お店)のポン酢。
ポン酢が大好きってバレバレかな
江波の中華料理そば。
長崎堂のバターケーキ。
以前みんみんからさんがアップされてたフレスタのエコバッグ。
こりゃあ頂き過ぎて申し訳ない。
元気になったら自転車でみんみんさんの好きなカエルちゃん探して回らんといけんわー
みんみんさん有難うございます。
ポン酢が大好きってバレバレかな
江波の中華料理そば。
長崎堂のバターケーキ。
以前みんみんからさんがアップされてたフレスタのエコバッグ。
こりゃあ頂き過ぎて申し訳ない。
元気になったら自転車でみんみんさんの好きなカエルちゃん探して回らんといけんわー
みんみんさん有難うございます。
[ 16:14 ]
[ ブログ・TB・リンク ]
;)
;)
;)
こちら高価な化粧ブラシ。
５年保証。
ブラシの保証書初めて見ました。
早速と思ったら家の中ばかりで化粧しないんだった。
元気になったら使わせて頂きます。
５年保証。
ブラシの保証書初めて見ました。
早速と思ったら家の中ばかりで化粧しないんだった。
元気になったら使わせて頂きます。
[ 07:29 ]
[ １日の始まり ]
お早うございます。
気持ち悪いほどに暖かい朝です。
今日も１日無事に過ごせますように。
気持ち悪いほどに暖かい朝です。
今日も１日無事に過ごせますように。
2008/03/13のBlog
[ 22:18 ]
[ 2008肋骨骨折日記 ]
花粉が飛んで悲惨な状況です。
鼻水はダラダラ。
クシャミも何度も出そうになります。
骨折していてそのままクシャミが出たら激痛です。
鼻をつまんだり、ひっぱったり、出ないように工夫してます。
今までそのまま出たのは２回だけ。
きっと身体自身がコントロールしてる気がします。
途中でクシャミがよく消えます。
クシャミは激痛ですから。
骨折した場所でない肋骨（胃のすぐの左側）が痛いけど、
右側が痛くないって事は段々一緒に治って来るんでしょうね。
そこが腫れてます。
そろそろ２週間掃除機を掛けて以来痛みがぶり返した気がして、自重してます。
２週間過ぎたらそろそろ大丈夫かな～～
鼻水はダラダラ。
クシャミも何度も出そうになります。
骨折していてそのままクシャミが出たら激痛です。
鼻をつまんだり、ひっぱったり、出ないように工夫してます。
今までそのまま出たのは２回だけ。
きっと身体自身がコントロールしてる気がします。
途中でクシャミがよく消えます。
クシャミは激痛ですから。
骨折した場所でない肋骨（胃のすぐの左側）が痛いけど、
右側が痛くないって事は段々一緒に治って来るんでしょうね。
そこが腫れてます。
そろそろ２週間掃除機を掛けて以来痛みがぶり返した気がして、自重してます。
２週間過ぎたらそろそろ大丈夫かな～～
[ 17:46 ]
[ わんこ・生き物 ]
;)
ナナとペコトリミングにやっと行けました。
帰り遊んで早速汚れました。
帰り遊んで早速汚れました。
;)
ナナは疲れてクッションから動きません。
;)
ペコはこのまま居眠りしてました。
初めてに所で緊張したみたいです。
やっぱりいつもの所が巧い。
怪我で行けなかったので来月は普通に連れて行ける予定です。
初めてに所で緊張したみたいです。
やっぱりいつもの所が巧い。
怪我で行けなかったので来月は普通に連れて行ける予定です。
[ 07:07 ]
[ １日の始まり ]
お早うございます。
起きるのは相変わらず痛いです。
今日も１日無事に過ごせますように。
起きるのは相変わらず痛いです。
今日も１日無事に過ごせますように。
2008/03/12のBlog
[ 23:28 ]
[ 2008肋骨骨折日記 ]
;)
つれあいがお見舞いの品を頂いて帰ってきました。
金平糖
金平糖
;)
;)
（上段）苺・林檎・柚子・巨峰・生姜
;)
（下段）季節限定品五種
手前から左に
ライチ
ブランデー
ココナッツ
梅あられ
柚子あられ
値段見て!(∂▼∂)!
食べられない～～
手前から左に
ライチ
ブランデー
ココナッツ
梅あられ
柚子あられ
値段見て!(∂▼∂)!
食べられない～～
[ 17:22 ]
[ 我が家の花 ]
;)
リビングの花。
もう５年以上毎年咲いてくれます。
花も長持ち。
もう５年以上毎年咲いてくれます。
花も長持ち。
;)
来年は花が２輪咲くように株があります。
今年出た葉っぱが再来年咲きます。
簡単なので初心者向きの蘭です。
今年出た葉っぱが再来年咲きます。
簡単なので初心者向きの蘭です。
[ 17:08 ]
[ 我が家の花 ]
;)
朝から暖かい。
玄関の花も甘い香りでむせそうです。
玄関の花も甘い香りでむせそうです。
;)
この蘭
花のサイズは２センチ。
花のサイズは２センチ。
;)
玄関の花。
シンピジューム。
花の大きさ３センチ。
シンピジューム。
花の大きさ３センチ。
;)
玄関の花、
シンピジューム。
花の大きさ５センチ。
（去年か１昨年買い、我が家で咲いた蘭）
シンピジューム。
花の大きさ５センチ。
（去年か１昨年買い、我が家で咲いた蘭）
;)
リビングの花。
ミニ胡蝶蘭。
花のサイズ４．５センチ。
もう２ヶ月か３ヶ月咲いてます。
蘭は花が長く咲くからかなりお買い得。
しかも今はお安く手に入ります。
ミニ胡蝶蘭。
花のサイズ４．５センチ。
もう２ヶ月か３ヶ月咲いてます。
蘭は花が長く咲くからかなりお買い得。
しかも今はお安く手に入ります。
[ 06:17 ]
[ １日の始まり ]
お早うございます。
昨夜は１度も目が覚めずに寝られました。
起きる時の痛みはあまり変わりません。
今日も１日無事に過ごせますように。
昨夜は１度も目が覚めずに寝られました。
起きる時の痛みはあまり変わりません。
今日も１日無事に過ごせますように。
2008/03/11のBlog
[ 13:46 ]
[ 2008肋骨骨折日記 ]
今日はどうしても区役所に用事がありトロトロ運転して行ってきました。
５０キロ以上出しません。
駐車は慎重に、慎重に。
シートベルトがちょっと痛いけどしないと警報音を出すようにしてますからうるさいし～～
窓口は暇そうで５分くらいで用事は終わりました。
今まで思った事無いのに、イスから立ち上がる時用にもち手があれば助かるなと。
立ち上がるのに時間がかかり、しかも痛かった。
帰宅後、娘に運転してもらいヤ○トで宅急便を出して、銀行の用事も済ませ、買物して帰
５０キロ以上出しません。
駐車は慎重に、慎重に。
シートベルトがちょっと痛いけどしないと警報音を出すようにしてますからうるさいし～～
窓口は暇そうで５分くらいで用事は終わりました。
今まで思った事無いのに、イスから立ち上がる時用にもち手があれば助かるなと。
立ち上がるのに時間がかかり、しかも痛かった。
帰宅後、娘に運転してもらいヤ○トで宅急便を出して、銀行の用事も済ませ、買物して帰