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2007/02/11のBlog
[ 17:10 ]
[ めざせ減量 ]
土曜日は涙の出勤日&スポーツクラブ定休日でしたが、本日は午後からいそいそとスポーツクラブへ。
・・・水着&水泳用バスタオルを忘れました_| ̄|○
仕方がないので、初手からマシンをちょっとみっちり45分(明日が楽しみではありますな)、それからエアロバイクに乗って、最後はランニングマシーンで走ったのでした。
さすがに、競馬中継を見ながら差せとか残せとかは言いません(叫びません)でしたけど。むしろ、そんな余裕もありませんでしたけど・・・。
本日の体重:57.84kg(2/3比-0.16kg)
夢の57kg台、キター!
あとは、課題の筋力トレーニングですなぁ。
・・・水着&水泳用バスタオルを忘れました_| ̄|○
仕方がないので、初手からマシンをちょっとみっちり45分(明日が楽しみではありますな)、それからエアロバイクに乗って、最後はランニングマシーンで走ったのでした。
さすがに、競馬中継を見ながら差せとか残せとかは言いません(叫びません)でしたけど。むしろ、そんな余裕もありませんでしたけど・・・。
本日の体重:57.84kg(2/3比-0.16kg)
夢の57kg台、キター!
あとは、課題の筋力トレーニングですなぁ。
[ 16:53 ]
[ 競馬のこと ]
[ダイヤモンドステークス/きさらぎ賞予想回顧]
ダイヤモンドステークスは、寸でのところでトウカイトリックに差され、◎エリモエクスパイアは惜しい2着。
ノリ様が120%の騎乗をしましたが、スタートで出遅れたトウカイトリックに負けてるようでは、完全な力負けですね。
次に出てきても、人気なら軽視の方向で。
きさらぎ賞は、◎アサクサキングスがまんまと逃げ切り。
スポーツクラブのランニングマシーンで走りながら中継を見てたら、「武幸四郎に乗り替わり」とか言ってて「をいをい」と思ったんですが、ところがどっこい穴騎手の意地を見せてくれました。
まあ、前半1000mを61.7というスローで、しかも後続をかなり離して逃げてるのに差し切ったら化け物ですけどね(上がり33.5は必要)。
つまり、オーシャンエイプスは化け物じゃなくてただの馬だった、という結論でしょう。
でも、ハーツクライも新馬勝ちの次はきさらぎ賞3着だったんですから、そんなに悲観することもないんじゃないでしょうか。ディープ後継探しにやっきな競馬マスコミ業界だけは、一気にポイ捨てに走る予感がしますが。
ダイヤモンドステークスは、寸でのところでトウカイトリックに差され、◎エリモエクスパイアは惜しい2着。
ノリ様が120%の騎乗をしましたが、スタートで出遅れたトウカイトリックに負けてるようでは、完全な力負けですね。
次に出てきても、人気なら軽視の方向で。
きさらぎ賞は、◎アサクサキングスがまんまと逃げ切り。
スポーツクラブのランニングマシーンで走りながら中継を見てたら、「武幸四郎に乗り替わり」とか言ってて「をいをい」と思ったんですが、ところがどっこい穴騎手の意地を見せてくれました。
まあ、前半1000mを61.7というスローで、しかも後続をかなり離して逃げてるのに差し切ったら化け物ですけどね(上がり33.5は必要)。
つまり、オーシャンエイプスは化け物じゃなくてただの馬だった、という結論でしょう。
でも、ハーツクライも新馬勝ちの次はきさらぎ賞3着だったんですから、そんなに悲観することもないんじゃないでしょうか。ディープ後継探しにやっきな競馬マスコミ業界だけは、一気にポイ捨てに走る予感がしますが。
2007/02/10のBlog
[ 22:27 ]
[ 競馬のこと ]
[Doblog競馬ファンプラザ・ダイヤモンドステークス予想]
[Doblog競馬ファンプラザ・きさらぎ賞予想]
-ダイヤモンドステークス-
格上挑戦も多くて、少々難解。
調子が良ければトウカイトリック本命ですが、ここのところの一連の成績はやや不満なので、オミット。
先行馬が多そうなのも気がかりですね。
◎はエリモエクスパイア。
「準オープン上がりを買え原則」ならバイロイトなのでしょうけど、鞍上と遠征成績がイマイチなので、評価を下げました。
となると、消去法でこの馬しか残りません。
相手はバイロイトにチェストウイングまで。
-きさらぎ賞-
少頭数ながら、なかなか面白いメンバー。
・デビューでいきなり1.3秒千切ったオーシャンエイプス。
・そのちょっとパチものっぽい名前のオーシャンクルーズ
・距離短縮ローテーションの意図が分からないナムラマース。
・ちょっと聞いたことがない父(Indian Chalie)のサムライタイガース。
でも、小生の本命はアサクサキングス。
ラジオNIKKEI杯は不利もありましたし、百日草特別くらい走れば逆転は可能でしょう。
今回は人気の盲点になりそうなのも魅力です。
-本日の1点-
ダイヤモンドステークス、エリモエクスパイアの単勝で。
いい加減、このコーナーも的中したいもんですね・・・。
[Doblog競馬ファンプラザ・きさらぎ賞予想]
-ダイヤモンドステークス-
格上挑戦も多くて、少々難解。
調子が良ければトウカイトリック本命ですが、ここのところの一連の成績はやや不満なので、オミット。
先行馬が多そうなのも気がかりですね。
◎はエリモエクスパイア。
「準オープン上がりを買え原則」ならバイロイトなのでしょうけど、鞍上と遠征成績がイマイチなので、評価を下げました。
となると、消去法でこの馬しか残りません。
相手はバイロイトにチェストウイングまで。
-きさらぎ賞-
少頭数ながら、なかなか面白いメンバー。
・デビューでいきなり1.3秒千切ったオーシャンエイプス。
・そのちょっとパチものっぽい名前のオーシャンクルーズ
・距離短縮ローテーションの意図が分からないナムラマース。
・ちょっと聞いたことがない父(Indian Chalie)のサムライタイガース。
でも、小生の本命はアサクサキングス。
ラジオNIKKEI杯は不利もありましたし、百日草特別くらい走れば逆転は可能でしょう。
今回は人気の盲点になりそうなのも魅力です。
-本日の1点-
ダイヤモンドステークス、エリモエクスパイアの単勝で。
いい加減、このコーナーも的中したいもんですね・・・。
2007/02/09のBlog
[ 23:42 ]
[ その他もろもろ ]
[ 00:10 ]
[ その他もろもろ ]
Doblog 編集部です。
データベースサーバのメンテナンスのため、下記日程でメンテナンスを行います。
2月8日(木) 25:00(9日 1:00) ~ 2月9日(金) 7:00 [ 6時間 ]
メンテナンス中はBlogサービスを使用することができません。
ユーザーの皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますことをお詫び申し上げます。
今後とも Doblog をよろしくお願い致します。
とりあえずご連絡まで・・・。
データベースサーバのメンテナンスのため、下記日程でメンテナンスを行います。
2月8日(木) 25:00(9日 1:00) ~ 2月9日(金) 7:00 [ 6時間 ]
メンテナンス中はBlogサービスを使用することができません。
ユーザーの皆様には大変ご迷惑をおかけ致しますことをお詫び申し上げます。
今後とも Doblog をよろしくお願い致します。
とりあえずご連絡まで・・・。
2007/02/08のBlog
[ 22:43 ]
[ 京都のニュース ]
ということで、涅槃会の基礎知識など。
三仏会の一つ。お釈迦様の入滅の日にちなんで行なう報恩供養の法要で、壇の中央に涅槃像を掛けます。涅槃図の中央には、釈尊が沙羅双樹の下で頭を北に顔を西にして右脇を下に臥し、その周囲に仏弟子、神鬼、動物達が慟哭しているさまが描かれています。(臨黄ネットより)
三仏会の一つ。お釈迦様の入滅の日にちなんで行なう報恩供養の法要で、壇の中央に涅槃像を掛けます。涅槃図の中央には、釈尊が沙羅双樹の下で頭を北に顔を西にして右脇を下に臥し、その周囲に仏弟子、神鬼、動物達が慟哭しているさまが描かれています。(臨黄ネットより)
2007/02/07のBlog
[ 21:38 ]
[ 芝刈りのこと ]
はっきりいって、意味不明の表題ですね・・・。
今までは親のお下がりのドライバーを使っておりましたが、そろそろ投資などしてみたくなった今日この頃。
とはいえ、当然新品を買うお金などないので、ヤフオクあたりを物色中。
ドライバーって、価格も性能もピンキリなんですねぇ。
奥が深いですわ。
一応、いろいろ本を立ち読みしながら勉強したので、ある程度買いたいものは絞ってありますし、そういうのをヤフオクのウォッチリストに入れているのですが、油断してるとすぐ値段が吹き上がって大気圏外へ行ってしまうのが玉に瑕。
3月なり5月には、新しいドライバーでプレーできるといいんですけれども、さて。
一定以上の価格には手を出せないので、じっくり腰を据えていきたいと思います。
今までは親のお下がりのドライバーを使っておりましたが、そろそろ投資などしてみたくなった今日この頃。
とはいえ、当然新品を買うお金などないので、ヤフオクあたりを物色中。
ドライバーって、価格も性能もピンキリなんですねぇ。
奥が深いですわ。
一応、いろいろ本を立ち読みしながら勉強したので、ある程度買いたいものは絞ってありますし、そういうのをヤフオクのウォッチリストに入れているのですが、油断してるとすぐ値段が吹き上がって大気圏外へ行ってしまうのが玉に瑕。
3月なり5月には、新しいドライバーでプレーできるといいんですけれども、さて。
一定以上の価格には手を出せないので、じっくり腰を据えていきたいと思います。
2007/02/06のBlog
[ 21:36 ]
[ めざせ減量 ]
今月はマシン強化月間といいつつ、その実マシンなんてまずやったことがなかったので、心配したのが筋肉痛。
ご心配なく、ばっちり、翌日みっちり出ました_| ̄|○
腹筋と背筋以外は全部それなりに出たと思いますが、特に酷かったのが胸の筋肉とその周りあたり。
やっぱり、そのあたりが弱いんでしょうねぇ。
そんなわけで、筋肉を鈍らにしないように毎日腹筋と腕立て伏せをちょっとずつやっていくことにするのでした・・・。
ご心配なく、ばっちり、翌日みっちり出ました_| ̄|○
腹筋と背筋以外は全部それなりに出たと思いますが、特に酷かったのが胸の筋肉とその周りあたり。
やっぱり、そのあたりが弱いんでしょうねぇ。
そんなわけで、筋肉を鈍らにしないように毎日腹筋と腕立て伏せをちょっとずつやっていくことにするのでした・・・。
2007/02/05のBlog
[ 22:40 ]
[ その他もろもろ ]
もはやDANCE界では一つのステータスとなりつつある(のか?)武富士ダンサーズですが、その特設ページ「DANCE-CH.TV」にて、『LESSON Application』と大見得切ったプログラムがダウンロードできるようになっていました。
【DANCE LESSON】
【DANCE LESSON】
んでまあ、武士の情けなので画面をキャプるのは止しておきますが(著作権なんかもかなり問題ありそうですし)、
・テンポは「実速」がないし(要は「スロー」と「超スロー」しかない)
・ダンサーのダンスが前向きと後ろ向き(見れば分かります)でズレてるし
・ダンスの解説があるわけでもないし
・時計(の秒針)という無駄機能だけはちゃんとしっかり動いてるし
で、ちょっと如何なものか級の代物。
ハイレベルなダンサー集団を抱えているのに、これじゃ泣いちゃいますぜ・・・。
業者に丸投げしてろくすっぽチェックしなかっただけかもしれませんが。
ムービーなんかは妙に金が掛かってると思うんですが、このアプリはちょっといただけないなぁと思ってしまいました。
まあ、台所事情が大変なのは分かりますけれども・・・。
・テンポは「実速」がないし(要は「スロー」と「超スロー」しかない)
・ダンサーのダンスが前向きと後ろ向き(見れば分かります)でズレてるし
・ダンスの解説があるわけでもないし
・時計(の秒針)という無駄機能だけはちゃんとしっかり動いてるし
で、ちょっと如何なものか級の代物。
ハイレベルなダンサー集団を抱えているのに、これじゃ泣いちゃいますぜ・・・。
業者に丸投げしてろくすっぽチェックしなかっただけかもしれませんが。
ムービーなんかは妙に金が掛かってると思うんですが、このアプリはちょっといただけないなぁと思ってしまいました。
まあ、台所事情が大変なのは分かりますけれども・・・。
2007/02/04のBlog
[ 19:43 ]
[ めざせ減量 ]
今日は、既に先週過ぎ去ってしまったヨメさんの誕生日プレゼントを買いに行ってたりしたので、アクアビクスはできず。
という遅い時間にスポーツクラブへ。
ひたすら筋肉をいぢめるトレーニング。
腹筋を結構念入りに痛めつけたつもりなのですが、全然反動が出ないのはトレーニングが足りないのか(ウエイト含めて)、それとも3日後くらいにズドーンと痛みが来るのか・・・。
後者だとしたら、ちょっと凹みますね。
今日はドタバタしてたので、「本日の体重」のコーナーはお休みです。
もっとも、また便秘モードに入ってしまったので、間違いなく増量だったと思いますけれども。
という遅い時間にスポーツクラブへ。
ひたすら筋肉をいぢめるトレーニング。
腹筋を結構念入りに痛めつけたつもりなのですが、全然反動が出ないのはトレーニングが足りないのか(ウエイト含めて)、それとも3日後くらいにズドーンと痛みが来るのか・・・。
後者だとしたら、ちょっと凹みますね。
今日はドタバタしてたので、「本日の体重」のコーナーはお休みです。
もっとも、また便秘モードに入ってしまったので、間違いなく増量だったと思いますけれども。
[ 18:16 ]
[ 競馬のこと ]
[共同通信杯/シルクロードステークス予想回顧]
共同通信杯は、フサイチホウオーの優勝。
そんなに危なげはなかったんですけれども、あの相手でこの着差だと、本番は別路線組に足元を掬われそうな感じがしないでもないですね。
このあと、どこか使うんでしょうか・・・。
シルクロードステークスは、エムオーウイナーの優勝。
大外から差し切れない2、3着馬を尻目に押し切りました。
小倉大賞典の方がこういう風になるとみてたんですけどねぇ・・・。
◎ビーナスラインは3着。
宮記念でも穴馬候補には挙げられるでしょう。
本番は大混戦になりそうですね。
共同通信杯は、フサイチホウオーの優勝。
そんなに危なげはなかったんですけれども、あの相手でこの着差だと、本番は別路線組に足元を掬われそうな感じがしないでもないですね。
このあと、どこか使うんでしょうか・・・。
シルクロードステークスは、エムオーウイナーの優勝。
大外から差し切れない2、3着馬を尻目に押し切りました。
小倉大賞典の方がこういう風になるとみてたんですけどねぇ・・・。
◎ビーナスラインは3着。
宮記念でも穴馬候補には挙げられるでしょう。
本番は大混戦になりそうですね。
2007/02/03のBlog
[ 20:06 ]
[ 競馬のこと ]
[Doblog競馬ファンプラザ・共同通信杯予想]
[Doblog競馬ファンプラザ・シルクロードステークス予想]
-共同通信杯-
◎はフサイチホウオー。
ここはあの馬の弟が人気を持って行ってくれるので、これを消して勝負したいところですね。
ということで、相手はフライングアップルとインパーフェクトに、ダイレクトキャッチまで。
-シルクロードステークス-
無論、馬券で妙味があるのはこちら。
時計も掛かり始めてきたことですし、ビーナスラインで勝負になるでしょう。
スプリンターズステークスを見る限り、函館での好走はフロックじゃないようです。
相手は、秋以降の1600万下を勝ち上がったコスモシンドラー、エムオーウイナー、スピニングノアールで。
-本日の1点-
シルクロードステークスのビーナスライン-コスモシンドラーの馬連で。
単にすると裏食っちゃいそうですので・・・。
[Doblog競馬ファンプラザ・シルクロードステークス予想]
-共同通信杯-
◎はフサイチホウオー。
ここはあの馬の弟が人気を持って行ってくれるので、これを消して勝負したいところですね。
ということで、相手はフライングアップルとインパーフェクトに、ダイレクトキャッチまで。
-シルクロードステークス-
無論、馬券で妙味があるのはこちら。
時計も掛かり始めてきたことですし、ビーナスラインで勝負になるでしょう。
スプリンターズステークスを見る限り、函館での好走はフロックじゃないようです。
相手は、秋以降の1600万下を勝ち上がったコスモシンドラー、エムオーウイナー、スピニングノアールで。
-本日の1点-
シルクロードステークスのビーナスライン-コスモシンドラーの馬連で。
単にすると裏食っちゃいそうですので・・・。
[ 19:40 ]
[ めざせ減量 ]
いそいそとスポーツクラブ・・・の前に、隣の駅まで歩いて中古クラブのショップを物色し、さらにスポーツクラブのある駅の隣で降りて午餐を楽しみ、スポーツクラブまで歩いていきました。
さて、本日は土曜日につき、アクアアタック&アクアコアの日。
いつものインストラクターが、いつもと調子を変えて頑張っていました。
これならまあ納得の30分でしょう。
さて、いつもならここで水中ウォーキングとかだったのですが、今月は筋トレ強化月間につき、マシンを40-50分ほど。
筋肉をいぢめてきました。
この結果は、明日あたりに筋肉痛という形で現れる・・・のでしょうか。
本日の体重:58.00kg(1/28比-0.68kg)
とうとう夢の57kg台が目の前に。
まあ、そこから筋肉をつけていけば、目方は戻っていくことでしょうけれども・・・。
一度は見てみたいものですね。
さて、本日は土曜日につき、アクアアタック&アクアコアの日。
いつものインストラクターが、いつもと調子を変えて頑張っていました。
これならまあ納得の30分でしょう。
さて、いつもならここで水中ウォーキングとかだったのですが、今月は筋トレ強化月間につき、マシンを40-50分ほど。
筋肉をいぢめてきました。
この結果は、明日あたりに筋肉痛という形で現れる・・・のでしょうか。
本日の体重:58.00kg(1/28比-0.68kg)
とうとう夢の57kg台が目の前に。
まあ、そこから筋肉をつけていけば、目方は戻っていくことでしょうけれども・・・。
一度は見てみたいものですね。
[ 18:06 ]
[ 競馬のこと ]
[小倉大賞典予想回顧]
裏食った・・・ ̄|_|○
って、馬券を買ってたわけでもないんですけれども。
アサカディフィートは見事な差し脚。
でも、差し切りまでは(極私的に)ちょっと余計ですねぇ。
◎エイシンドーバーは惜しい2着。
出遅れなどもなく、上手く乗れたと思うんですが・・・。
裏食った・・・ ̄|_|○
って、馬券を買ってたわけでもないんですけれども。
アサカディフィートは見事な差し脚。
でも、差し切りまでは(極私的に)ちょっと余計ですねぇ。
◎エイシンドーバーは惜しい2着。
出遅れなどもなく、上手く乗れたと思うんですが・・・。
2007/02/02のBlog
[ 22:03 ]
[ 競馬のこと ]
[Doblog競馬ファンプラザ・小倉大賞典予想]
-小倉大賞典-
2月といえば、調教師の引退シーズン。
ここには瀬戸口師のマルカシェンク、湯浅師のエイシンドーバー、伊藤雄師のマチカネオーラが、最後のお願い・・・ではなく最後の一花を狙ってエントリー。
本当に最後の中山記念が適距離になりそうな馬もいるとはいえ、そこで勝ち負けできるかなど分からないわけで、ここもメイチの勝負でしょう。
◎は湯浅師のエイシンドーバー。
さすがに中山記念では勝ち負けにならない可能性が高いでしょうから、ここは仕上げてくるでしょう。全10場重賞制覇がかかっているらしい蛯名騎手おなじみの出遅れがなければ(苦笑)、逃げ馬も少ないことですし勝負になるでしょう。
-本日の1点-
そんなエイシンドーバーからアサカディフィートへの馬単。
馬券戦略的には、アサカディフィート2着流しもあるかなぁと思ったり思わなかったり・・・。
-小倉大賞典-
2月といえば、調教師の引退シーズン。
ここには瀬戸口師のマルカシェンク、湯浅師のエイシンドーバー、伊藤雄師のマチカネオーラが、最後のお願い・・・ではなく最後の一花を狙ってエントリー。
本当に最後の中山記念が適距離になりそうな馬もいるとはいえ、そこで勝ち負けできるかなど分からないわけで、ここもメイチの勝負でしょう。
◎は湯浅師のエイシンドーバー。
さすがに中山記念では勝ち負けにならない可能性が高いでしょうから、ここは仕上げてくるでしょう。全10場重賞制覇がかかっているらしい蛯名騎手おなじみの出遅れがなければ(苦笑)、逃げ馬も少ないことですし勝負になるでしょう。
-本日の1点-
そんなエイシンドーバーからアサカディフィートへの馬単。
馬券戦略的には、アサカディフィート2着流しもあるかなぁと思ったり思わなかったり・・・。
2007/02/01のBlog
[ 23:28 ]
[ 日常のこと ]
先月、川崎大師に行ったことをそういえば何も書いてなかったのでした。
門前町は、川崎大師までわざわざ遠回りするように作られていて(というより、川崎大師の駅がお寺の裏手にあるのでおかしなことになってしまっているわけですが)、微妙に歩く距離が長いですね。
15分くらい歩かされます。
門前町は、川崎大師までわざわざ遠回りするように作られていて(というより、川崎大師の駅がお寺の裏手にあるのでおかしなことになってしまっているわけですが)、微妙に歩く距離が長いですね。
15分くらい歩かされます。
2007/01/31のBlog
[ 22:29 ]
[ 鉄道ネタ ]
京都へは2往復、計3日分使用予定
あと、候補として挙がっているのは、下記の2ヶ所。
・東北方面
・浜松方面
まあ、今の時点ではすべて「絵に描いた餅」なんですけれども・・・。
さて、CSSでもいぢりますかな。
あと、候補として挙がっているのは、下記の2ヶ所。
・東北方面
・浜松方面
まあ、今の時点ではすべて「絵に描いた餅」なんですけれども・・・。
さて、CSSでもいぢりますかな。
2007/01/30のBlog
[ 22:23 ]
[ 鉄道ネタ ]
遠州鉄道は、遠鉄電車(鉄道事業)の他にバスや百貨店、旅行事業などを浜松地域を中心に展開するグループです。
地方鉄道の中では経営がかなり良好で、ローカル線というのとはやや異なる風情の鉄道です。
新浜松の駅はピカピカで、これもまた経営状態のなせる業かなと思います。
改札にはラッチがありますが、ICカードが導入されていて、多くの人はカードをタッチしていました。
地方鉄道の中では経営がかなり良好で、ローカル線というのとはやや異なる風情の鉄道です。
新浜松の駅はピカピカで、これもまた経営状態のなせる業かなと思います。
改札にはラッチがありますが、ICカードが導入されていて、多くの人はカードをタッチしていました。
