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2008/10/31のBlog
[ 23:12 ]
[ ご挨拶☆ ]
神無月(かんなづき、かみなしづき)。
10月です!秋です!!
食欲が抑えきれずに体重増加中★
越冬準備は万端♪
これ以上の脂肪は遠慮しておかねば。。。
最近は日々充実っ!!
会社に居る時間が勿体無いぐらいです。
只今、介護福祉士へのチャレンジ中!!
レポート提出期限に泣かされてますぅっ(TOT)
自己紹介
92(くに)三十路の独身♂(彼女も居なくてとっても淋しい!!)
中小企業に勤めるサラリーマンの傍ら、週末はガイドヘルパーとして活動中だったけど、最近は環境問題や農業に目を向けて充実の日々を送っています♪
学生時代からの趣味「自転車」
今年もツールド草津に参加し2分短縮。
さらにマウンテンサイクルin乗鞍にも参加して記録更新する予定。だったのですが、抽選にハズレて出場できず。。。こうなりゃ独りで走って自己計測してやる!!→結果、のんびり走って1時間36分。まぁまぁでした☆
社会人になってから始めたスキーは下手ながらも準指導員☆
年間で40日滑る生活から今年は3日前後と下降中。。。
シーズンに1、2回ほど障害者スキースクールでレッスンしています。
これまでに購入した自転車はMTB&ロードを併せて16台(中古4台含む)
これまでに購入したスキーは10本(中古1本含む)ブーツは5足
近年は自分の浪費に恐れを感じ、自粛(我慢)する事を実践中。。。(うずウズ)
今年の冬もスキー関係は何も買っていません。。。(うずウズ)
転職を志しヘルパーを取得するも賃金&待遇に恐れをなして停滞中。
これまでに取得した資格は、
ホームヘルパー2級。精神障害者ホームヘルパー。重難病者等ホームヘルパー。
重度障害者ガイドヘルパー。視覚障害者ガイドヘルパー。知的障害者ガイドヘルパー。行動援護従業者☆社会福祉士♪
知的障害者ガイドヘルパー講座に強く惹かれ、講座主催のNPOにてヘルパー登録。
以降、週末ガイドヘルパーとして二足の草蛙を履き、5年目。
今春、社会福祉士になりましたっ!!!
こんな92に応援メール下さい!もれなく返信いたしますm(_ _)m
アドレスは[bakufu92のyahoo.co.jp]でございます。
10月です!秋です!!
食欲が抑えきれずに体重増加中★
越冬準備は万端♪
これ以上の脂肪は遠慮しておかねば。。。
最近は日々充実っ!!
会社に居る時間が勿体無いぐらいです。
只今、介護福祉士へのチャレンジ中!!
レポート提出期限に泣かされてますぅっ(TOT)
自己紹介
92(くに)三十路の独身♂(彼女も居なくてとっても淋しい!!)
中小企業に勤めるサラリーマンの傍ら、週末はガイドヘルパーとして活動中だったけど、最近は環境問題や農業に目を向けて充実の日々を送っています♪
学生時代からの趣味「自転車」
今年もツールド草津に参加し2分短縮。
さらにマウンテンサイクルin乗鞍にも参加して記録更新する予定。だったのですが、抽選にハズレて出場できず。。。こうなりゃ独りで走って自己計測してやる!!→結果、のんびり走って1時間36分。まぁまぁでした☆
社会人になってから始めたスキーは下手ながらも準指導員☆
年間で40日滑る生活から今年は3日前後と下降中。。。
シーズンに1、2回ほど障害者スキースクールでレッスンしています。
これまでに購入した自転車はMTB&ロードを併せて16台(中古4台含む)
これまでに購入したスキーは10本(中古1本含む)ブーツは5足
近年は自分の浪費に恐れを感じ、自粛(我慢)する事を実践中。。。(うずウズ)
今年の冬もスキー関係は何も買っていません。。。(うずウズ)
転職を志しヘルパーを取得するも賃金&待遇に恐れをなして停滞中。
これまでに取得した資格は、
ホームヘルパー2級。精神障害者ホームヘルパー。重難病者等ホームヘルパー。
重度障害者ガイドヘルパー。視覚障害者ガイドヘルパー。知的障害者ガイドヘルパー。行動援護従業者☆社会福祉士♪
知的障害者ガイドヘルパー講座に強く惹かれ、講座主催のNPOにてヘルパー登録。
以降、週末ガイドヘルパーとして二足の草蛙を履き、5年目。
今春、社会福祉士になりましたっ!!!
こんな92に応援メール下さい!もれなく返信いたしますm(_ _)m
アドレスは[bakufu92のyahoo.co.jp]でございます。
2008/10/10のBlog
[ 20:53 ]
[ MTB&Road ]
朝夕の冷え込みが秋を感じさせます☆
自転車通勤が楽しく快適な季節。
発汗も少なめで、ハイスピードで走る快感を味わっています♪
今が一番いい季節だな♪
夏は毎日の通勤で体脂肪率9.6%を記録!!
涼しくなってきて最近は13%。
汗の量が減ったのもあるけど、
いよいよ越冬に向けて脂肪の貯蓄モードなのかな?
と、いうよりも、
毎日、食べるものが美味しくて、食べ過ぎ??
食べ過ぎでプラス。
走ることでマイナス。
イコールゼロ(維持)
のハズなんだけど、
なんか、食べ過ぎのおかげで、プラス!!!
プチメタボモードが加速しています♪ orz
ヤバイっ
自転車通勤が楽しく快適な季節。
発汗も少なめで、ハイスピードで走る快感を味わっています♪
今が一番いい季節だな♪
夏は毎日の通勤で体脂肪率9.6%を記録!!
涼しくなってきて最近は13%。
汗の量が減ったのもあるけど、
いよいよ越冬に向けて脂肪の貯蓄モードなのかな?
と、いうよりも、
毎日、食べるものが美味しくて、食べ過ぎ??
食べ過ぎでプラス。
走ることでマイナス。
イコールゼロ(維持)
のハズなんだけど、
なんか、食べ過ぎのおかげで、プラス!!!
プチメタボモードが加速しています♪ orz
ヤバイっ
2008/10/08のBlog
[ 23:34 ]
[ 筋トレ ]
充実の日々を送り走り続けています!!
自転車を組み立てたり、
通信のレポートを片付けたり、
休日は120%遊び回ったり、
とにかく充実!!時間が欲しい!!
秋雨も上がった秋晴れの朝。
久々に自転車通勤☆
そして、会社帰りには久々のジムへGo!!
まるっと2週間をサボってしまったよ。
(充実し過ぎてジムに行く時間が無かった)
久々だけに、やっぱり、弱ってました。。。
ベンチプレス。60kgが重っ!!!!!!!!
スクワット。45kgで十分。。。。
腹筋。回数が減った。あきらかに弱い。。。
やっぱり2週間もサボっちゃ駄目ですな orz
でも、来週もレポート提出があるし、
再来週もレポート提出があるし、
再々来週もレポート提出があるし。。。
泥沼???
でも、自分で決めて受講してる通信講座。
やるべき事を優先し、しっかりやろう。
誰か代わりにレポート片付けてぇっ!!!
自転車を組み立てたり、
通信のレポートを片付けたり、
休日は120%遊び回ったり、
とにかく充実!!時間が欲しい!!
秋雨も上がった秋晴れの朝。
久々に自転車通勤☆
そして、会社帰りには久々のジムへGo!!
まるっと2週間をサボってしまったよ。
(充実し過ぎてジムに行く時間が無かった)
久々だけに、やっぱり、弱ってました。。。
ベンチプレス。60kgが重っ!!!!!!!!
スクワット。45kgで十分。。。。
腹筋。回数が減った。あきらかに弱い。。。
やっぱり2週間もサボっちゃ駄目ですな orz
でも、来週もレポート提出があるし、
再来週もレポート提出があるし、
再々来週もレポート提出があるし。。。
泥沼???
でも、自分で決めて受講してる通信講座。
やるべき事を優先し、しっかりやろう。
誰か代わりにレポート片付けてぇっ!!!
2008/10/03のBlog
[ 23:00 ]
[ MTB&Road ]
ドタバタと過ごしています!
最近、会社で自転車ブーム☆
同期が自転車にハマり!
後輩も自転車にハマり!
『92さん、自転車欲しいです!』
などと言われたら、ほっておけません♪
92のお古を譲る事になり、毎晩、自転車を修理してました!
3日間を費やし、ようやく完成し、本日納車!!
行きは試運転も兼ねて92自身が走って通勤。
帰りは92の中古MTBを後輩に託し、電車で帰宅。
さて、後輩はMTBを気に入ってくれたかな??
さらに、電車で帰る時に一緒になった後輩と話してたら、
『僕も自転車を買おうかと思ってるんです』
って!!自転車ブームはどこまで感染してゆくのか!?
めっちゃ楽しみやんっ♪
おせっかい@92がキッチリと面倒みまっせ!!
最近、会社で自転車ブーム☆
同期が自転車にハマり!
後輩も自転車にハマり!
『92さん、自転車欲しいです!』
などと言われたら、ほっておけません♪
92のお古を譲る事になり、毎晩、自転車を修理してました!
3日間を費やし、ようやく完成し、本日納車!!
行きは試運転も兼ねて92自身が走って通勤。
帰りは92の中古MTBを後輩に託し、電車で帰宅。
さて、後輩はMTBを気に入ってくれたかな??
さらに、電車で帰る時に一緒になった後輩と話してたら、
『僕も自転車を買おうかと思ってるんです』
って!!自転車ブームはどこまで感染してゆくのか!?
めっちゃ楽しみやんっ♪
おせっかい@92がキッチリと面倒みまっせ!!
2008/09/30のBlog
[ 23:02 ]
[ ご挨拶☆ ]
2008/09/29のBlog
[ 23:29 ]
[ 喜び☆ ]
木崎湖畔のYさんの田んぼの稲刈りツアーに行ってきました!!
田植えからお邪魔し始め、
草取り、
お盆休みの花火大会☆
稲刈りと、
一年を通じて関わらせて戴きました♪
米造りへの愛情溢れるYさんの姿勢から、
一緒に行ったメンバーは多くの事を学んでいます。
Yさんのような想いを持って生きて行きたい!!
92は心底から想うのです。
そして、想いは未来を創ると言います。
人生を創造するのは自分自身。
思い切り生きてゆこう!と思います!
田植えからお邪魔し始め、
草取り、
お盆休みの花火大会☆
稲刈りと、
一年を通じて関わらせて戴きました♪
米造りへの愛情溢れるYさんの姿勢から、
一緒に行ったメンバーは多くの事を学んでいます。
Yさんのような想いを持って生きて行きたい!!
92は心底から想うのです。
そして、想いは未来を創ると言います。
人生を創造するのは自分自身。
思い切り生きてゆこう!と思います!
2008/09/26のBlog
[ 08:24 ]
2008/09/21のBlog
[ 12:26 ]
[ 雑感 ]
台風一過の青空は続かず。。。
秋雨の愛知県。
でも、明日からは秋晴れみたい☆
さて、さて、
今夜から明後日まで環境&生き方の勉強会=ワークショップ(WS)です。
今夜は名古屋市内でスタッフミーティング。
そして明朝、全参加者と共に白川郷へ!!
世界遺産の「茅葺きの家」に抱かれ、
延べ30時間のWSとなります。
その間、睡眠時間は3時間ぐらいかなぁ?
真剣に、本気で学んできますね!!
では、少し早いですが、準備もあるので行ってきます。
秋雨の愛知県。
でも、明日からは秋晴れみたい☆
さて、さて、
今夜から明後日まで環境&生き方の勉強会=ワークショップ(WS)です。
今夜は名古屋市内でスタッフミーティング。
そして明朝、全参加者と共に白川郷へ!!
世界遺産の「茅葺きの家」に抱かれ、
延べ30時間のWSとなります。
その間、睡眠時間は3時間ぐらいかなぁ?
真剣に、本気で学んできますね!!
では、少し早いですが、準備もあるので行ってきます。
2008/09/19のBlog
[ 23:28 ]
[ 感動☆ ]
台風一過の青空の愛知県から92です☆
昨夜は台風が縦断する中を残業!
ここ最近は落ち着いていて残業は1時間か2時間でした。
が、
有休を申請し、
かつ、
連休明けには客先に赴き現地改造する物件があり、
滞りなく改造が完了するよう準備をしていました。
で、
気がつけば5時間が経過!
久々にホンキモードの残業に没頭していました。
ふと、帰りの電車を確認しようとWebを見ると、
・人身事故で不通だったが開通した。
・大幅にダイヤが乱れている。
という情報が目に飛び込んできました!
仕事のメドが立ち、退社したのは22時40分。
外は台風一過の夜空☆
電車はやっぱり待たされましたが無事に0時10分に帰宅。
休み明けの為にと残業をした結果、
・台風の大雨に濡れずに済んだ!!
・電車が不通になっている最中を避ける事が出来た!!
っと、結果オーライ!!めっちゃ、うまく行っている!!!
いやぁ、感動しました♪
台風の被害に遭われた方々の復興をお祈り致します。
昨夜は台風が縦断する中を残業!
ここ最近は落ち着いていて残業は1時間か2時間でした。
が、
有休を申請し、
かつ、
連休明けには客先に赴き現地改造する物件があり、
滞りなく改造が完了するよう準備をしていました。
で、
気がつけば5時間が経過!
久々にホンキモードの残業に没頭していました。
ふと、帰りの電車を確認しようとWebを見ると、
・人身事故で不通だったが開通した。
・大幅にダイヤが乱れている。
という情報が目に飛び込んできました!
仕事のメドが立ち、退社したのは22時40分。
外は台風一過の夜空☆
電車はやっぱり待たされましたが無事に0時10分に帰宅。
休み明けの為にと残業をした結果、
・台風の大雨に濡れずに済んだ!!
・電車が不通になっている最中を避ける事が出来た!!
っと、結果オーライ!!めっちゃ、うまく行っている!!!
いやぁ、感動しました♪
台風の被害に遭われた方々の復興をお祈り致します。
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