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92の杞憂な日々
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2006/08/22のBlog
先日の健康診断の結果が届いた。

三十路は検査項目が増える(←オヤジの烙印だと受け止めてます)今年から血液検査、心電図、聴覚が追加された。幸い追加料金は請求されない。ほっ(←会社の健康診断で金取られる訳無いって)

特に問題も無い検査結果。。。のハズがっ


「わずかに所見を認めますが、日常生活にさしつかえありません。」 心電図……ほぼ正常

と、あるじゃないですかっ!!!

心電図の検査結果に『洞性徐脈』とありました。


洞性徐脈って何ですか?早速ネットで検索☆

『運動選手などでみられます。脈が60/分以下では、念のため精査しましょう。不整脈の無い徐脈』

なるほど。そういう意味ですか。ほっ


でも、安静時心拍数60以下で徐脈(つまり脈拍が遅い)なんて言ってたらかなりの人が該当するんじゃないだろうか?寝る時に自分で計った心拍数は51でした。風呂上がりの汗がようやく引いてきた頃なので、朝に計れば50以下も夢じゃないっ!?わくわく☆

ちなみに超大物自転車選手だったミゲル・インドゥラインの平静時心拍数=28が人類最小記録としてギネスブックに載ったそうです。インデュラインは現役時代はその心拍数とレースでの強さからサイボーグと呼ばれた選手である。普通のプロ選手の心拍数が40前後が平均である事から比較しても、インデュラインの凄さが想像できますね。


洞性徐脈。今回の診断結果から92がどうしてドジでのろまな亀なのか?理由が判ってしまったね。心拍数がのろまなんですねっ♪出来るなら、徐脈を活かした強く早い自転車乗りになりたいものである。。。orz

2006/08/21のBlog
マジカルインデックスです。動物占いの詳細バージョンですね。

92は『のびのび組の狼♂(地球グループ)』「干渉嫌いな優等生」だそうです。

☆マジカルパターン
他人からの干渉を嫌い、人に頼ることがないので、ぶっきらぼうで愛想がない印象を与えがち。周りがどう思おうとも意に介さず、自分のやりたいようにやっていく。ライフスタイルに自分だけのオリジナリティーを求める

☆性格
【狼】個性的といわれたい人。一人だけの時間と空間を大切にする
●一人だけの時間と空間が好き
「変わった人」と言われるのが嬉しい
●記憶力が抜群

☆感覚
【のびのび組】自然でいうと「赤い太陽」!楽しいハートを持つ人です。
●華やかで美しいものを好む明朗快活型。
自分の気持ちに忠実でウソがつけないので、興味や関心が刺激されると抜群の行動力を発揮します。
●お天気屋の面もありますが、時代の先端を常に意識しています。

☆行動
【地球グループ】デキル人と思われたい
●自分の城を築きたいと考え、自分のペースを貫きたい人です。
●夢を大事にし、コストパフォーマンスを大切にします。


太字がビンゴな処。昔の動物占いの方が当たってたかな。



20日午後。刈谷市のNPO法人パンドラの会主催のシンポジウム『障がい者の就労を広げる集い』に出席しました。

カイパパさんの処で案内を見たのが前日だったので事前申込も無く当日に押し掛けちゃいました☆入れてもらえて良かった(ほっ)

NPO法人パンドラの会代表理事の岡部扶美子さん自身、障害を持つ子の母親でもあります。パンドラでは美味しいケーキやクッキーを手作りして収益を上げています。知的障害のあるスタッフがパティシェとして元気にお菓子を作っているそうです☆

92もチョコレートケーキを買ってきましたメチャ美味しい♪です。想像以上の味に驚愕☆この美味しさであの値段は安いっ!!刈谷市はちと遠いのが残念です。近所なら毎週通ってしまうでしょう。


参加パネラーは『衆議院議員厚生労働委員会理事』大村秀章様氏。『厚生労働省障害福祉課課長補佐』田仲教泰氏。名古屋市『わっぱの会』斉藤縣三氏。大阪府『白栄舎』高見正章氏。と豪華なの顔ぶれ!


斉藤氏からは現状の障害者の就労状況について語られます。
「養護学校が設立される以前は特殊学級の卒業生が地元地域に就職していた(教師が地域と結びついていた)しかし、養護学校により高校まで延長された教育と引き換えに地域から遠ざかってしまった。養護学校教師は地域との繋がりが薄く、卒業=就職ではなく、卒業=作業所へ送りだしてしまう事が多い」この辺りがとくに印象に残っています。


大村氏からは昨今の法改正の意図について語られます。
「支援費は素晴らしい制度だったが財政が足りなかった。また実施の判断は地方自治体に任せられた為に地域格差が生じた。自立支援法によって義務化された事で地域格差は無くなる。さらに精神障害、知的障害、身体障害が同じ枠組みになった事は精神障害の方々には大きな意味がある」法改正の意図を熱く語られました。


田仲氏からは一般就労へ繋げる為に必要な事や法改正メリットが語られます。
「一般企業に就職しても合わない場合がある。その時に戻れる場所が必要。そしてまたチャレンジして外に出て行く。そういった支援体制が必要。介護保険との統合問題は賛否あるが、介護保険の対象者400万人に対し予算70兆円。障害者700万人に対し予算1兆円超。統合すれば障害者への費用が増え、格差も埋まる」と、気がつかなかったメリット面を伝えていただけた。


高見氏からは障害者雇用のキッカケから現在まで語られます。
「昭和58年に養護学校から実習を受け入れたのが初。やれば出来る。少しづつ伸びる事を知った。今では障害者18名が大きな労働力として活躍している。彼等は勤労でパートの主婦よりも休まず働く。作業工程を彼等に教える事は作業の見直しにも通じ、教える過程で企業にはノウハウという「力」がつく」と、障害者雇用のメリットを熱く語られました。


岡部氏からはパンドラを立ち上げた苦労や経営姿勢が語られます。
「大変な道のりだったが、とにかく『楽しく』やってきた。彼等の笑顔の為に、一緒に楽しくやってきた。売れる商品を考えれば利益が出る。常に進化させて売れる商品を生み出す努力が大切」と、熱く語られました。



障害者雇用というと、92はヤマト運輸のイメージが強いのですが、探せば全国にそういった企業は存在するのですね。ただ、最近は中小企業では経営の厳しさと、障害者雇用の義務も無いので雇用は減っているそうです。反面、大企業では障害者雇用の義務を果たすべく、関連会社や特定小会社で雇用する傾向にあり、大企業の障害者雇用は伸びているそうです。
まだまだ先は長く、簡単な問題では無いのですが、今後の発展に向けてそれぞれが出来る事は何か?92には何が出来るのだろう?っと、考える良い機会となりました。今後も学び続けてゆきます。


文責は92にあります。要約に誤りがあるかもしれませんがお許し下さい。
2006/08/20のBlog
カップヌードルの日清食品からアスリートのための食べるトレーニング日清スポーツヌードルが発売されました☆

燃焼系と回復系の二種類の味があります。さて、そのお味は?そして効果はいかに???

さて、まずは回復系から。

お湯をそそいで4分。ちょっと長いですね。スープは乳白色。そして麺はツルっとして弾力のある感触。ツヤツヤつるん☆とした麺はコシがあって生麺っぽい食感です。さすがノンフライ麺!スープはクリーミー♪いやぁ美味しいじゃないですかっ!!!

しかも、296カロリー☆油っこくないし、ヘルシーですよ!

続いて燃焼系です。(2杯も食ったんかいっ!!!) ゲップ。。。

こちらは赤いパッケージなのでチリ系の辛いスープかと期待したのですが、お味はあっさり醤油系。回復系のクリーミーな濃厚さから比べると物足りないかもしれません。が、これも美味しいですよ!

こちらも259カロリーとヘルシーなモノ。

どちらもタンパク質(プロテイン)が10g以上入ってますのでスポーツをする人にとって最適なジャンクフードですね!

92はヘルシーさを追求する方なのですが、このスポーツヌードルなら食べても良いな♪普段はカップラーメンなんて絶対に食べないのですが(美味しいから食べたいけどね)これなら我慢する必要もありません。

2杯食べて、慌てて出かけたのですが、胃もたれも無く、ムカムカする事もありませんでした。ノンフライ麺だからこそでしょうね!っと、いう訳で、かなり気に入りました♪


さて、このスポーツヌードル。「見た事無いよ!」という人も多いと思います。それもそのハズ。この商品はコンビニやスーパーでは販売していません。販路はミズノの販売ルートのみです。ですのでミズノを取り扱ってるスポーツショップなら販売してるハズです。ご興味ある方はスポーツショップへGO!

[ 18:28 ] [ MTB&Road ]
今朝は涼しいうちに走ろうと決めていた。

目覚めると7時過ぎだった遅っ。。。

朝食とり、着替えて、準備し家を出たのは8時過ぎ。
すでに暑くなり始めたようです(T_T)

寝坊したのは自分の責任。暑いけど頑張ります。

なんとなく疲れが残ってる感じ。走っていて体が重い。
うりゃーっ!っと、気合い入れて本気モードで走るも、スピードに乗れず空気が重い。。。諦めて巡行モードで淡々と走る。犬山市に入り尾張パークウェイに向かうアプローチにある短い峠でちょい本気モードで上る。

おっ☆良い感じ♪平地を走ってきた重い感触から解き放たれたように、今まで途中でタレてしまった斜度が急になるポイントもなんとか踏み込んで乗り切った。尾張パークウェイでは「まったり」のんびり走るつもりだったけど、調子に乗って走る事ができた。

入鹿池を半周回して帰路につく。いつものコンビニで一息つこう♪っと、向かう。が、

Σ グハっ!!! 金持って来るの忘れた。。。orz

(T_T)涙流してコンビニを通過。。。幸い、持参したボトルにはまだ半分残っている。これでなんとか帰宅できるだろう。

さて、過去の記憶では帰路はヘロヘロになる。それを覚悟で走るのだが、本日は不思議と持ちこたえている。どうやら先日の薄墨桜での100kmが効いてるようだ。いや、それとも、サプリメントの効果か?(ちなみにDHCのカルニチン、α-リボ酸、マルチミネラルを飲み始めました☆)まぁ、相乗効果なんだろうね。

家に着くまで気持ち良く走れました♪本日の走行距離:約50km。
2006/08/19のBlog
[ 21:11 ] [ 雑感 ]
tea@homeさんとのご縁で恋愛サポートをしていただく事となりました(←勝手にサポートしてもらう事にしてる)

発端はつう君と通じ合うに戴いたコメント。

『次は手を握ってくれる彼女も探しましょうね』


Σ グハっ!!(痛いっ。。痛過ぎるっ。。。)

余計な事は言わないでっ!もとい、それは自分自身でも重々承知でござるよ。。。

しかし、ここだけの話し、今年になって珍しくコンパが5回もあった。過去2年分以上の回数をこなした事になる。三十路になるとコンパに呼んでもらえないのは名古屋だからだろうか?東京の友だち曰く『東京では三十路後半の先輩は毎週コンパ行ってるぞ。適齢期だからね』『92も東京に来たら?(笑)』だそうである。
名古屋と東京ではこうも違うのか???

ここ2年間。女性と縁が全く無かった。訳でも無い。
友だちの紹介で二人の女性と出会い、映画を観たり、食事をしたりした。
それ以上に発展する事無く自然消滅。。。(メールする間隔がだんだん広がるんだよねぇ)

お互いに、悪くないけど、何かが足りない。。。という感じで終わったり。。。

相手の気持ちに応えられなくてゴメンなさいm(_ _)mって感じだったり。。。

過去の戦歴でも、92が惚れた相手にはフラれ。相手が惚れてくれた場合は92のタイプでは無く。というバランスが悪い出会いが目に付く。。。

バランスは大事だと思います。想いのバランス。
そういや、2年前、3年前の想い出も振り返れば想いのバランスが悪かったな。。。
常に50:50である必要は無いだろうけど、20:80の時があれば、70:30の時もあるよね。そんな流動的にバランスが取れる関係が良いのかもしれない。


さてさて、こんな事を呟く92ですが、tea@homeさん、サポートしていただけますでしょうか?





2006/08/18のBlog
ブログデザインカスタマイズが某マグ女史に好評につき悪のりして頑張って機能追加しちゃいますっ☆

今回のは「打ち消し線」を付けます。

ただし、使う時は打ち消したい文章を<U>と</U>で挟む必要アリ。
(あ、半角小文字アルファベットで入れてね!)

ちと面倒ですね。ショボン。。。
92はMacなので普段から太字指定も<B>と</B>を手打ち入力してますので気になりませんが。。。orz
少数派のMacは何かと不便なのです(T_T)

打ち消し線を使いたい方は下記をデザインカスタマイズにコピペして下さいね。


u {
font-size : 160% ;
font-weight : bold ;
line-height : 125% ;
color : #ff0000 ;
text-decoration: line-through;
}


文字の色は黒が良いという人はcolor:#000000;にして下さいね♪

では、成功を祈る☆

2006/08/17のBlog
[ 21:43 ] [ 雑感 ]
どうして休みはアっと言う間に終わってしまうのか?

本日より仕事。

つ、辛い。。。

まず、朝を定刻に起床するのが辛い。。。(暑くて何度も目が覚め寝足りない)

結局、寝過ごしてしまってのんびりできなくて辛い。。。(自業自得)

職場ではPCとの格闘に破れワープ☆(クーラーの効いたオフィスは睡魔を誘う)

たった5日間の休みで、すっかり仕事のペースを見失っています。
(いや、そもそも仕事のペースなんて持って無いだろっ?! orz)

そして、連休明けなので土曜日は出勤日。Σ ぐハっ つ、辛い。。。

マグ姉様からの質問。

どうして大きくなってるの?

それは秘密さっ☆(^o^)

っと、答えたのだが、ブログの記事を真剣に考える余力も無いので、
質問の答えをブログネタにします(手抜きだね♪)

92の小細工により[太字]を太く&大きく表示するようにしてあります。
やり方は超簡単☆皆さんのデザインカスタマイズへページを進んでいただき、下記のスタイル指定をコピペして下さい。念の為プレビューで確認して下さいね。問題無ければ設定保存して完了です。(うまく表示が反映されない方は諦めて下さい。すんまぽんっ)


b {
font-size : 160% ;
font-weight : bold ;
line-height : 125% ;
}


ちなみにfont-sizeを200%とかにすると、もっと大きくなります。
色を変えたり、アンダーラインを引いたりも追加設定できるのでお好みでカスタマイズを楽しんで下さいね☆