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2007/10/15のBlog
[ 22:09 ]
[ 地球 ]
地球全体の平均気温は過去50年で0.5℃上昇。
なんだ、たったの0.5℃じゃん♪
って、思ったでしょ？
では、地球が氷河期だった頃の平均気温は何度ぐらい低かったのでしょう？
マンモスが闊歩し、世界中が雪と氷に覆われた時代。
実は、たった-3℃低かっただけだそうです(@o@;)
たった3℃平均気温が低いだけで氷河期だった。。。
では、0.5℃高ければ？？？
そう、近年、異常気象が発生する回数が劇的に増えています。
平均気温上昇グラフと異常気象発生グラフの増加率曲線が相似しています。
このまま気温が上がり続ければ、異常気象はもっと増えるのです。
今後の温暖化で100年後には平均気温6℃上昇。
この場合、温暖化の熱膨張で海面が上昇し、地球上の氷が溶けて海面上昇50m！！！
数十カ国が海に沈むのです！！！
（氷河期は現代よりも平均気温3℃低く海面200mから400m低下していたと推測されています）
ちなみに１mの海面上昇で日本の砂浜の８割が消失し、
410万人が住居を失います。
50mも海面上昇したら？？？日本の山岳地帯しか残りませんね。。。
さらに恐ろしいのは、地殻も膨張し地震の要因となると考えられます。
温暖化を食い止める努力が必須な時代なのです。。。
なんだ、たったの0.5℃じゃん♪
って、思ったでしょ？
では、地球が氷河期だった頃の平均気温は何度ぐらい低かったのでしょう？
マンモスが闊歩し、世界中が雪と氷に覆われた時代。
実は、たった-3℃低かっただけだそうです(@o@;)
たった3℃平均気温が低いだけで氷河期だった。。。
では、0.5℃高ければ？？？
そう、近年、異常気象が発生する回数が劇的に増えています。
平均気温上昇グラフと異常気象発生グラフの増加率曲線が相似しています。
このまま気温が上がり続ければ、異常気象はもっと増えるのです。
今後の温暖化で100年後には平均気温6℃上昇。
この場合、温暖化の熱膨張で海面が上昇し、地球上の氷が溶けて海面上昇50m！！！
数十カ国が海に沈むのです！！！
（氷河期は現代よりも平均気温3℃低く海面200mから400m低下していたと推測されています）
ちなみに１mの海面上昇で日本の砂浜の８割が消失し、
410万人が住居を失います。
50mも海面上昇したら？？？日本の山岳地帯しか残りませんね。。。
さらに恐ろしいのは、地殻も膨張し地震の要因となると考えられます。
温暖化を食い止める努力が必須な時代なのです。。。
2007/10/14のBlog
[ 14:08 ]
[ 地球 ]
日本は憲法で明言しているように戦争を放棄しています。
それなのに、軍事費として年間439億ドルを浪費している現実。。。
これは世界第6位。立派な軍事大国の証です。
ちなみに、1位アメリカ4953億ドル。2位中国1040億ドル。3位ロシア580億ドル。4位フランス531億ドル。5位イギリス517億ドルとなっています。さすがアメリカはダントツですね☆☆☆
（ドル換算だとサッパリ金額が掴めないですね。。。1ドル=120円換算で計算すると、日本は5兆2680億円！！！アメリカに至っては59兆4360億ドル！！！とんでもない金額ですね。。。）
そして、普段私たちが関わる事のない企業=軍需企業ですが、
やはりアメリカに集中しています。上位20位内に12社。イギリスとフランスがともに3社づつ。イタリアと日本に1社づつ。そう、日本にも軍需企業が存在するのです！！！
戦争＆紛争がなくなればこれらの巨大企業が倒産します。ゆえに、戦争＆紛争がゼロにならないようにコントロールする必要があります。最近では、アメリカがフセイン政権に「大量破壊兵器の保有」という難癖を付けて宣戦布告したのが記憶に新しいですね。
これらは、年末の道路工事に似ていませんか？（比べる次元が違い過ぎますけど…）
結局、戦争＆紛争も、経済活動の延長線上にあるのです。。。
その代償は人類の命で賄われています。
経済至上主義。恐ろしいですね。。。
ゴメンなさいm(_ _)m
軍事費の単位ですが「ドル」でした。「円」では安過ぎますもんね。。。
さらに、当初参考にした統計が若干古いものだったので、
最新と思われるモノを参考に修正させて戴きました。
Military Balance 2006という統計誌があるようです。。。
それなのに、軍事費として年間439億ドルを浪費している現実。。。
これは世界第6位。立派な軍事大国の証です。
ちなみに、1位アメリカ4953億ドル。2位中国1040億ドル。3位ロシア580億ドル。4位フランス531億ドル。5位イギリス517億ドルとなっています。さすがアメリカはダントツですね☆☆☆
（ドル換算だとサッパリ金額が掴めないですね。。。1ドル=120円換算で計算すると、日本は5兆2680億円！！！アメリカに至っては59兆4360億ドル！！！とんでもない金額ですね。。。）
そして、普段私たちが関わる事のない企業=軍需企業ですが、
やはりアメリカに集中しています。上位20位内に12社。イギリスとフランスがともに3社づつ。イタリアと日本に1社づつ。そう、日本にも軍需企業が存在するのです！！！
戦争＆紛争がなくなればこれらの巨大企業が倒産します。ゆえに、戦争＆紛争がゼロにならないようにコントロールする必要があります。最近では、アメリカがフセイン政権に「大量破壊兵器の保有」という難癖を付けて宣戦布告したのが記憶に新しいですね。
これらは、年末の道路工事に似ていませんか？（比べる次元が違い過ぎますけど…）
結局、戦争＆紛争も、経済活動の延長線上にあるのです。。。
その代償は人類の命で賄われています。
経済至上主義。恐ろしいですね。。。
ゴメンなさいm(_ _)m
軍事費の単位ですが「ドル」でした。「円」では安過ぎますもんね。。。
さらに、当初参考にした統計が若干古いものだったので、
最新と思われるモノを参考に修正させて戴きました。
Military Balance 2006という統計誌があるようです。。。
[ 12:40 ]
[ MTB&Road ]
;)
昨夜の天気予報では雨であった。
走りたいのになぁ。。。
っと、思いつつ就寝。
目覚ましが鳴る早朝６時に目が覚めていた。
空を見れば雲はあるものの明るい。
走らなきゃ。。。
っと、思うと、布団が恋しくなるのが人情だ（←どんな人情やねんっ凸）
ウトウトしたり、本を読んだり。ダラダラと逃避。
時計は７時を回った。
悩み抜いた末、寝た。
嘘っ！うそだよ☆
起床してバナナを食べて、グレープフルーツジュースをゴクリ♪
着替えて自転車のタイヤに空気を入れて8時出発！！
緩い向かい風。思った以上に走れない。スピードに乗れない。。。
ギアをセンターに入れ、サイクリングモード☆
軽いギアをクルクル回してのんびり走る。こういうのも良いもんです♪
車の少ない堤防道路が途切れ、車の多い堤防道路に出る頃、
暖まった脚がようやくスピードに乗ってくれる。
それでも向かい風は辛いけどね。。。
犬山城をパスして、さらに先を目指す。今日は走れるかもしれない！！？？
木曽川から遊園地へ向かう上り坂で頑張ってみた。
つ、辛いっ(>_<;)
そのまま尾張パークウェイへ突入。久々である。
ここは長い直線道路なんだけど、アップダウンが脚に効くのです。
下りきると、上りが始まる。ここで我慢してスピードを維持したい！！
けど、
だけど、
ゴメンなさいっ！！(>_<;)
誰に謝ってるんだか？ともかく、謝ると同時にギアを軽くして淡々と上る。
スピードは落ちても、脚の回転だけは意識して維持する。
気がつけばトレーニングモード☆
先週が嘘のように走れてる♪
疲労から腰痛が顔を見せ始める。ストレッチしてCoCo!で補給＆休憩。
野菜＆果物ジュース。そしてよもぎ大福！！
あんこ大好きなの♪
（あんこは糖分だけじゃなくタンパク質も豊富なのでお勧めの補給食です）
休憩して少し回復。
残る帰路はサイクリングモードでいいや！！
っと、思ったけど、往路の向かい風は、復路の追い風♪
車が多い堤防道路は脚を回してスピードに乗って走ってみた。
やっぱ気持ち良いねっ☆
車の少ない堤防道路に入ってからペースダウンしてサイクリング。
脚の疲労物質を血流で流し去ります。
自宅まで腰痛もなく生還☆
本日の走行距離：約50km
午後は昼寝でもしようかな？
ハイ。勉強しますよぅ(ToT)
走りたいのになぁ。。。
っと、思いつつ就寝。
目覚ましが鳴る早朝６時に目が覚めていた。
空を見れば雲はあるものの明るい。
走らなきゃ。。。
っと、思うと、布団が恋しくなるのが人情だ（←どんな人情やねんっ凸）
ウトウトしたり、本を読んだり。ダラダラと逃避。
時計は７時を回った。
悩み抜いた末、寝た。
嘘っ！うそだよ☆
起床してバナナを食べて、グレープフルーツジュースをゴクリ♪
着替えて自転車のタイヤに空気を入れて8時出発！！
緩い向かい風。思った以上に走れない。スピードに乗れない。。。
ギアをセンターに入れ、サイクリングモード☆
軽いギアをクルクル回してのんびり走る。こういうのも良いもんです♪
車の少ない堤防道路が途切れ、車の多い堤防道路に出る頃、
暖まった脚がようやくスピードに乗ってくれる。
それでも向かい風は辛いけどね。。。
犬山城をパスして、さらに先を目指す。今日は走れるかもしれない！！？？
木曽川から遊園地へ向かう上り坂で頑張ってみた。
つ、辛いっ(>_<;)
そのまま尾張パークウェイへ突入。久々である。
ここは長い直線道路なんだけど、アップダウンが脚に効くのです。
下りきると、上りが始まる。ここで我慢してスピードを維持したい！！
けど、
だけど、
ゴメンなさいっ！！(>_<;)
誰に謝ってるんだか？ともかく、謝ると同時にギアを軽くして淡々と上る。
スピードは落ちても、脚の回転だけは意識して維持する。
気がつけばトレーニングモード☆
先週が嘘のように走れてる♪
疲労から腰痛が顔を見せ始める。ストレッチしてCoCo!で補給＆休憩。
野菜＆果物ジュース。そしてよもぎ大福！！
あんこ大好きなの♪
（あんこは糖分だけじゃなくタンパク質も豊富なのでお勧めの補給食です）
休憩して少し回復。
残る帰路はサイクリングモードでいいや！！
っと、思ったけど、往路の向かい風は、復路の追い風♪
車が多い堤防道路は脚を回してスピードに乗って走ってみた。
やっぱ気持ち良いねっ☆
車の少ない堤防道路に入ってからペースダウンしてサイクリング。
脚の疲労物質を血流で流し去ります。
自宅まで腰痛もなく生還☆
本日の走行距離：約50km
午後は昼寝でもしようかな？
ハイ。勉強しますよぅ(ToT)
[ 12:33 ]
[ 出会い☆ ]
;)
名古屋駅で友達と待ち合わせ。
友達の乗った電車が到着するまで小1時間。
ふらっと散歩を継続中。
普段は全く縁が無い地下回廊。
名古屋駅からルーセントタワーへ続く道は不思議な雰囲気。
momoさんが通勤でたまに使ってるハズの道。
最近の名古屋駅は周辺開発が進み新しい空間が増えています。
ちょっと散歩して探検するのも楽しいものです♪
友達の乗った電車が到着するまで小1時間。
ふらっと散歩を継続中。
普段は全く縁が無い地下回廊。
名古屋駅からルーセントタワーへ続く道は不思議な雰囲気。
momoさんが通勤でたまに使ってるハズの道。
最近の名古屋駅は周辺開発が進み新しい空間が増えています。
ちょっと散歩して探検するのも楽しいものです♪
[ 12:26 ]
[ 出会い☆ ]
;)
先日、高木善之氏の講演を聴講しました。
会場の丸の内から名古屋駅まで徒歩で往復。
帰り道は、違った道を歩いてみよう！
っと、普段は通らない細い道を行きました。
すると、蔵通りに遭遇☆
丸の内と名古屋駅の中間ぐらいですので、
名古屋駅から10分ぐらいの距離。
ビルばかりと思ってたけど、
こういう雰囲気が残された通りもあるんですねぇ♪
知らない道をふらっと散歩してみると、
知らなかった景色と出会えるんですねぇ。
散歩。たまにはいいもんです☆
会場の丸の内から名古屋駅まで徒歩で往復。
帰り道は、違った道を歩いてみよう！
っと、普段は通らない細い道を行きました。
すると、蔵通りに遭遇☆
丸の内と名古屋駅の中間ぐらいですので、
名古屋駅から10分ぐらいの距離。
ビルばかりと思ってたけど、
こういう雰囲気が残された通りもあるんですねぇ♪
知らない道をふらっと散歩してみると、
知らなかった景色と出会えるんですねぇ。
散歩。たまにはいいもんです☆
2007/10/13のBlog
[ 21:20 ]
[ 喜び☆ ]
NPO講座後、主催者の方々とコーヒータイムに突入。
地元ブレンドコーヒーを飲みつつ、雑談。こんな時間が好きです☆
そして、夕方6時からは、地元の有志を中心とした「ちんどん隊」の打ち合わせ。
92はまだ関係無いので先においとましましたが、
ちんどん隊の仲間たちがドンドンお店に集まってきます。
その中の一人が、なんとなく気になる。。。
雰囲気的に自転車仲間の友達に似てるんです。
乗ってきた車も友達と同じ型。
兄弟だったり？
親戚だったり？
サングラスしてるし、5年ぶりぐらいで確信持てす。
っと、思いつつ、お先に失礼します。っと、帰路につきます。
自宅へ向かって走り出してすぐに、電話が鳴り♪♪♪
見ると、その自転車友達から！！！
『もしもし！！？？やっぱり君だったのか！！？？？』
つうか、店内で声かけてくれよ！！！
急遽引き返して感動の再会☆
名古屋市内の自転車イベントが無くなってから、疎遠になっていた友達。
いつも、何してるかな？？？っと、気にしてたんだぞ！！！
最近は「ちんどん隊」のような活動を楽しんでいるそうで、
92の地元まで来るようになったのは最近のようです。
お互いに、共通の知り合いを軸に、偶然というよりも、必然だな。
運命の再会を果たし、
同じベクトルを持つ仲間なんだなぁ。。。っと、再確認☆
今後とも、よろしく頼むよ！！スギくんっ！！！
なんだ、結局相手は男かよっ凸 orz
地元ブレンドコーヒーを飲みつつ、雑談。こんな時間が好きです☆
そして、夕方6時からは、地元の有志を中心とした「ちんどん隊」の打ち合わせ。
92はまだ関係無いので先においとましましたが、
ちんどん隊の仲間たちがドンドンお店に集まってきます。
その中の一人が、なんとなく気になる。。。
雰囲気的に自転車仲間の友達に似てるんです。
乗ってきた車も友達と同じ型。
兄弟だったり？
親戚だったり？
サングラスしてるし、5年ぶりぐらいで確信持てす。
っと、思いつつ、お先に失礼します。っと、帰路につきます。
自宅へ向かって走り出してすぐに、電話が鳴り♪♪♪
見ると、その自転車友達から！！！
『もしもし！！？？やっぱり君だったのか！！？？？』
つうか、店内で声かけてくれよ！！！
急遽引き返して感動の再会☆
名古屋市内の自転車イベントが無くなってから、疎遠になっていた友達。
いつも、何してるかな？？？っと、気にしてたんだぞ！！！
最近は「ちんどん隊」のような活動を楽しんでいるそうで、
92の地元まで来るようになったのは最近のようです。
お互いに、共通の知り合いを軸に、偶然というよりも、必然だな。
運命の再会を果たし、
同じベクトルを持つ仲間なんだなぁ。。。っと、再確認☆
今後とも、よろしく頼むよ！！スギくんっ！！！
なんだ、結局相手は男かよっ凸 orz
[ 21:06 ]
[ 雑感 ]
地元のNPO講座に行って来ました。
地元の活性化プランとして注目される、
駅ビル建設の概要説明を市役所の担当者に語って戴きました。
が、「まだ詳細はお伝え出来ません」という部分が多く、
正式なパブリックコメントを出すので、それに意見を下さいとのこと。
地元を活性化する為のNPO講座。
こういった講座を開催してくれる事に、市民の言葉に耳を傾ける姿勢を期待しましたが、
役所の体質そのものは変わっていないようです…(^_^;)
後半は、三河地区で市民活動支援事業に関わる「NPO愛知ネット」の実例から、
NPOサポーター（ボランティアサポーター）について説明を戴きました。
が、92の足りない頭では、ポイントが掴めず。。。
頭脳明晰な参加者さんたちは喜んでいたので、内容はOK☆
92の頭脳側の問題だったようです。。。 orz
個人的に、80分間の話しの中から要点を聞き出す事が出来ませんでした。
要点はコレです！詳細は何々です。っと、伝えてくれたら助かるんですけどね(^_^;)
っと、講座そのものは、聴講するばかりでしたので眠かったです。。。
地元の活性化プランとして注目される、
駅ビル建設の概要説明を市役所の担当者に語って戴きました。
が、「まだ詳細はお伝え出来ません」という部分が多く、
正式なパブリックコメントを出すので、それに意見を下さいとのこと。
地元を活性化する為のNPO講座。
こういった講座を開催してくれる事に、市民の言葉に耳を傾ける姿勢を期待しましたが、
役所の体質そのものは変わっていないようです…(^_^;)
後半は、三河地区で市民活動支援事業に関わる「NPO愛知ネット」の実例から、
NPOサポーター（ボランティアサポーター）について説明を戴きました。
が、92の足りない頭では、ポイントが掴めず。。。
頭脳明晰な参加者さんたちは喜んでいたので、内容はOK☆
92の頭脳側の問題だったようです。。。 orz
個人的に、80分間の話しの中から要点を聞き出す事が出来ませんでした。
要点はコレです！詳細は何々です。っと、伝えてくれたら助かるんですけどね(^_^;)
っと、講座そのものは、聴講するばかりでしたので眠かったです。。。
[ 19:28 ]
[ 地球 ]
生きてゆく上で「食」は無くては成りません。
どんなに粗食に暮らしたとしても、食べなければ生きられない。
穀物。野菜。果物。肉＆魚。。。総て命ある存在。
その命を戴くことで私たちは生きてゆける。
食べたモノが私たちの血となり肉となる。
つまり、
どんな食事を摂るのか？という事は、
どんな自分を創るのか？という意味でもある。
贅沢な食事を望む人は、贅沢な自分を。
粗食をたしなむ人は、シンプルな自分を。
ジャンクフードで満足する人は、粗雑な自分を。
美しく生きる人は、食事に気を使う。
その逆はしかり。。。
コンビニやスーパーが深夜営業し、簡単に、簡雑な食が手に入る現在。
材料を買って調理するよりも、出来合いの弁当の方が合理的だ。
合理的な食事をする人は、合理的な人間なのでしょうか？
合理性を求めるあまり、自分自身を粗末にしてはいないだろうか？
自分を大切にできない人は、他人をも大切にできないのではないだろうか？
食が命を育むのです。
感謝して命を戴きましょう☆
どんなに粗食に暮らしたとしても、食べなければ生きられない。
穀物。野菜。果物。肉＆魚。。。総て命ある存在。
その命を戴くことで私たちは生きてゆける。
食べたモノが私たちの血となり肉となる。
つまり、
どんな食事を摂るのか？という事は、
どんな自分を創るのか？という意味でもある。
贅沢な食事を望む人は、贅沢な自分を。
粗食をたしなむ人は、シンプルな自分を。
ジャンクフードで満足する人は、粗雑な自分を。
美しく生きる人は、食事に気を使う。
その逆はしかり。。。
コンビニやスーパーが深夜営業し、簡単に、簡雑な食が手に入る現在。
材料を買って調理するよりも、出来合いの弁当の方が合理的だ。
合理的な食事をする人は、合理的な人間なのでしょうか？
合理性を求めるあまり、自分自身を粗末にしてはいないだろうか？
自分を大切にできない人は、他人をも大切にできないのではないだろうか？
食が命を育むのです。
感謝して命を戴きましょう☆
2007/10/12のBlog
[ 21:15 ]
[ 筋トレ ]
会社帰りにジムへGo！！
今夜は会員さんが少なくて寂しいぐらいでした。
でも、人が少ないのもたまにはいいものです。
集中してトレーニングできます♪
ベンチプレス。ここ最近は重すぎないウェイトでスピード＆回数を重視しています。
ちょっと、試しに50kgを越えるウェイトにチャレンジ☆
結果、60kgを挙げる事に成功！！！
さすがにスピードが出せませんが、それでもキッチリ挙げられました(^▽^)
やっぱ積み重ねは偉大ですね♪
最近サボってたスクワット。
40kgが十分に思い。。。
と、感じていたのは、フォームが崩れてたから。
シッカリとフォームを意識すると、軽く感じます☆
久々に60kgまで挙げる事ができました♪
僅かづつですが、進化してます(^▽^)
継続はチカラ。今後も頑張るどーーっ☆
今夜は会員さんが少なくて寂しいぐらいでした。
でも、人が少ないのもたまにはいいものです。
集中してトレーニングできます♪
ベンチプレス。ここ最近は重すぎないウェイトでスピード＆回数を重視しています。
ちょっと、試しに50kgを越えるウェイトにチャレンジ☆
結果、60kgを挙げる事に成功！！！
さすがにスピードが出せませんが、それでもキッチリ挙げられました(^▽^)
やっぱ積み重ねは偉大ですね♪
最近サボってたスクワット。
40kgが十分に思い。。。
と、感じていたのは、フォームが崩れてたから。
シッカリとフォームを意識すると、軽く感じます☆
久々に60kgまで挙げる事ができました♪
僅かづつですが、進化してます(^▽^)
継続はチカラ。今後も頑張るどーーっ☆