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2008/11/30のBlog
[ 23:03 ]
[ ご挨拶☆ ]
;)
霜月（しもつき）
11月です！秋まっさかりです！！
食欲が抑えきれずに体重増加！！！！！
体脂肪率がヤバい事にっ！！！！(@o@:)
ハッキリ言って危険です！メタボです！！
明日から我慢して痩せますです。。。
充実の日々を満喫中！！
会社に居る時間が勿体無い！！！
思い切ってしまおうか！？本気で思案中。
只今、介護福祉士へのチャレンジ中！！
レポート提出期限に泣かされてますぅっ(TOT)
自己紹介
92（くに）三十路の独身♂（彼女も居なくてとっても淋しい！！）
中小企業に勤めるサラリーマンの傍ら、週末はガイドヘルパーとして活動中だったけど、最近は環境問題や農業に目を向けて充実の日々を送っています♪
学生時代からの趣味「自転車」
今年もツールド草津に参加し２分短縮。
さらにマウンテンサイクルin乗鞍にも参加して記録更新する予定。だったのですが、抽選にハズレて出場できず。。。こうなりゃ独りで走って自己計測してやる！！→結果、のんびり走って1時間36分。まぁまぁでした☆
社会人になってから始めたスキーは下手ながらも準指導員☆
年間で40日滑る生活から今年は３日前後と下降中。。。
シーズンに1、2回ほど障害者スキースクールでレッスンしています。
これまでに購入した自転車はMTB&ロードを併せて16台（中古4台含む）
これまでに購入したスキーは10本（中古1本含む）ブーツは5足
近年は自分の浪費に恐れを感じ、自粛（我慢）する事を実践中。。。（うずウズ）
今年の冬もスキー関係は何も買っていません。。。（うずウズ）
転職を志しヘルパーを取得するも賃金＆待遇に恐れをなして停滞中。
これまでに取得した資格は、
ホームヘルパー２級。精神障害者ホームヘルパー。重難病者等ホームヘルパー。
重度障害者ガイドヘルパー。視覚障害者ガイドヘルパー。知的障害者ガイドヘルパー。行動援護従業者☆社会福祉士♪
知的障害者ガイドヘルパー講座に強く惹かれ、講座主催のNPOにてヘルパー登録。
以降、週末ガイドヘルパーとして二足の草蛙を履き、５年目。
今春、社会福祉士になりましたっ！！！
こんな92に応援メール下さい！もれなく返信いたしますm(_ _)m
アドレスは[bakufu92のyahoo.co.jp]でございます。
11月です！秋まっさかりです！！
食欲が抑えきれずに体重増加！！！！！
体脂肪率がヤバい事にっ！！！！(@o@:)
ハッキリ言って危険です！メタボです！！
明日から我慢して痩せますです。。。
充実の日々を満喫中！！
会社に居る時間が勿体無い！！！
思い切ってしまおうか！？本気で思案中。
只今、介護福祉士へのチャレンジ中！！
レポート提出期限に泣かされてますぅっ(TOT)
自己紹介
92（くに）三十路の独身♂（彼女も居なくてとっても淋しい！！）
中小企業に勤めるサラリーマンの傍ら、週末はガイドヘルパーとして活動中だったけど、最近は環境問題や農業に目を向けて充実の日々を送っています♪
学生時代からの趣味「自転車」
今年もツールド草津に参加し２分短縮。
さらにマウンテンサイクルin乗鞍にも参加して記録更新する予定。だったのですが、抽選にハズレて出場できず。。。こうなりゃ独りで走って自己計測してやる！！→結果、のんびり走って1時間36分。まぁまぁでした☆
社会人になってから始めたスキーは下手ながらも準指導員☆
年間で40日滑る生活から今年は３日前後と下降中。。。
シーズンに1、2回ほど障害者スキースクールでレッスンしています。
これまでに購入した自転車はMTB&ロードを併せて16台（中古4台含む）
これまでに購入したスキーは10本（中古1本含む）ブーツは5足
近年は自分の浪費に恐れを感じ、自粛（我慢）する事を実践中。。。（うずウズ）
今年の冬もスキー関係は何も買っていません。。。（うずウズ）
転職を志しヘルパーを取得するも賃金＆待遇に恐れをなして停滞中。
これまでに取得した資格は、
ホームヘルパー２級。精神障害者ホームヘルパー。重難病者等ホームヘルパー。
重度障害者ガイドヘルパー。視覚障害者ガイドヘルパー。知的障害者ガイドヘルパー。行動援護従業者☆社会福祉士♪
知的障害者ガイドヘルパー講座に強く惹かれ、講座主催のNPOにてヘルパー登録。
以降、週末ガイドヘルパーとして二足の草蛙を履き、５年目。
今春、社会福祉士になりましたっ！！！
こんな92に応援メール下さい！もれなく返信いたしますm(_ _)m
アドレスは[bakufu92のyahoo.co.jp]でございます。
[ 09:51 ]
[ 感動☆ ]
;)
;)
この映画のキーワードは「1/4」
分数に秘められたメッセージを多くの人に知って欲しい。
人が生きていることの奇跡。
当たり前に目が覚める奇跡。
出会いを重ねて生きる奇跡。
周りに生かされている奇跡。
普段は気がつかない「何か」に支えられて生きている。
当たり前に思っていた事が、実は『奇跡』的な幸せだったりする。
そんな素敵なメッセージをアナタに贈ります♪
今回は大阪での上映会ですが、日本全国で有志が上映会を企画しています。
詳細の案内はハート オブ ミラクルのWebをご覧下さい！
よかったら92の顔を見がてら遊びに来てくださいね☆
分数に秘められたメッセージを多くの人に知って欲しい。
人が生きていることの奇跡。
当たり前に目が覚める奇跡。
出会いを重ねて生きる奇跡。
周りに生かされている奇跡。
普段は気がつかない「何か」に支えられて生きている。
当たり前に思っていた事が、実は『奇跡』的な幸せだったりする。
そんな素敵なメッセージをアナタに贈ります♪
今回は大阪での上映会ですが、日本全国で有志が上映会を企画しています。
詳細の案内はハート オブ ミラクルのWebをご覧下さい！
よかったら92の顔を見がてら遊びに来てくださいね☆
2008/11/24のBlog
[ 18:51 ]
;)
富士山の麓にある自給自足コミュニティを体験☆
優しく微笑む富士山に抱かれた田畑は無農薬！
野菜も米も最高に美味しいっ♪
コミュニティでは食物自給率が約100%!味噌や醤油も醸造しています
それぞれが役割を担い、田畑を耕す者、家事、調理、経理と、その人の個性を活かしています
誰も無理をしていないし、かといってサボるでも無く、自然体で過ごしています
近未来の理想郷！
92にはそう感じる素晴らしい場所です！
優しく微笑む富士山に抱かれた田畑は無農薬！
野菜も米も最高に美味しいっ♪
コミュニティでは食物自給率が約100%!味噌や醤油も醸造しています
それぞれが役割を担い、田畑を耕す者、家事、調理、経理と、その人の個性を活かしています
誰も無理をしていないし、かといってサボるでも無く、自然体で過ごしています
近未来の理想郷！
92にはそう感じる素晴らしい場所です！
2008/11/22のBlog
[ 00:13 ]
[ 告白 ]
人生は短い。と言った偉人は多い。
けれど、
人生を永く退屈に感じている人も多いことだろう。
思うに、
人生を自らの決意と努力で切り拓いてゆく人には短く感じ、
世の流れに任せて漂う人には永く感じるのだろう…
ここ最近、会社に居る時間が永く感じ、
週末の時間が「光陰矢の如し」に感じる。
会社に居る時間が勿体無い！！！
それぐらいに、人生の中における時間の価値に開きがある。
ずっと、悶々としてきた。
このままじゃ駄目だ！！と、思いつつ、
会社という給与の安定した「護り」にしがみついてきた。
そして、その代償として、
自らを嫌い、会社を嫌い、仕事を嫌い、、、
失うモノの重さと、得られる給与の重さの釣り合いが取れない。。。
昨今の世界情勢は不安定だ。経済も破綻が見えてきた。
サラリーマンの安定なんて薄っぺらな幻に成り下がるかもしれない。
もしもの時がやって来た時、
その時に後悔しても、すでに遅い。
何もやらずに後悔するのか？
それとも、チャレンジして、失敗して後悔するのか？
同じ後悔するならば、後者の後悔の方が遥かに意味がある。
いやいや、失敗するつもりでチャレンジするのは無謀で愚かだ。
やるからには、成功を信じたチャレンジの実を結ばせよう！
おもいきる。とは、「想いを断ち切る」こと。
囚われた想い、先を杞憂する想い、
そんな不要な想いを断ち切り、今こそ本当の自分の人生を歩み出そう！
自分の人生の責任が取れるのは、自分だけなのだ。
人生最後の日まで、ずっと付き添ってくれるのは、自分だけなのだ。
おもいきってゆこう！！
けれど、
人生を永く退屈に感じている人も多いことだろう。
思うに、
人生を自らの決意と努力で切り拓いてゆく人には短く感じ、
世の流れに任せて漂う人には永く感じるのだろう…
ここ最近、会社に居る時間が永く感じ、
週末の時間が「光陰矢の如し」に感じる。
会社に居る時間が勿体無い！！！
それぐらいに、人生の中における時間の価値に開きがある。
ずっと、悶々としてきた。
このままじゃ駄目だ！！と、思いつつ、
会社という給与の安定した「護り」にしがみついてきた。
そして、その代償として、
自らを嫌い、会社を嫌い、仕事を嫌い、、、
失うモノの重さと、得られる給与の重さの釣り合いが取れない。。。
昨今の世界情勢は不安定だ。経済も破綻が見えてきた。
サラリーマンの安定なんて薄っぺらな幻に成り下がるかもしれない。
もしもの時がやって来た時、
その時に後悔しても、すでに遅い。
何もやらずに後悔するのか？
それとも、チャレンジして、失敗して後悔するのか？
同じ後悔するならば、後者の後悔の方が遥かに意味がある。
いやいや、失敗するつもりでチャレンジするのは無謀で愚かだ。
やるからには、成功を信じたチャレンジの実を結ばせよう！
おもいきる。とは、「想いを断ち切る」こと。
囚われた想い、先を杞憂する想い、
そんな不要な想いを断ち切り、今こそ本当の自分の人生を歩み出そう！
自分の人生の責任が取れるのは、自分だけなのだ。
人生最後の日まで、ずっと付き添ってくれるのは、自分だけなのだ。
おもいきってゆこう！！
2008/11/19のBlog
[ 22:53 ]
[ 筋トレ ]
急に真冬モード！！
寒過ぎです凸
昨日なんて、朝よりも退社した夜の方が寒かった！！
今夜も退社時の気温が７℃
寒ぃよぅっ(TOT)
寒くて元気無さげだけどジムへGo！！
ベンチプレス70kg！！重いなぁ。。。
とにかく、繰り返し挙げて鍛えるのみ。
他の種目をやろうとおもったけど、
タイミングが合わず。他の会員さんが使用中。
んでは！お先に！！
っと、帰ってきました。
体が冷えきってます。
走ってても暖まらないなんて！寒過ぎ！！！
寒過ぎです凸
昨日なんて、朝よりも退社した夜の方が寒かった！！
今夜も退社時の気温が７℃
寒ぃよぅっ(TOT)
寒くて元気無さげだけどジムへGo！！
ベンチプレス70kg！！重いなぁ。。。
とにかく、繰り返し挙げて鍛えるのみ。
他の種目をやろうとおもったけど、
タイミングが合わず。他の会員さんが使用中。
んでは！お先に！！
っと、帰ってきました。
体が冷えきってます。
走ってても暖まらないなんて！寒過ぎ！！！
2008/11/18のBlog
[ 21:12 ]
[ 雑感 ]
株価は下がり、
ドルも下がり、
経済社会の限界が見える昨今。
そもそも自然界には「お金」なんてモノは無い。
ゼロサム経済と言われるように、
世界の黒字と赤字を合算すればゼロになる。
ハズだったけど、
先もの取引とか、外貨とか、
お金は実体が無い取引がそのバランスさえも破壊してる。
赤字額の方が巨大になってるんじゃないかな？
現代は永続不可能な社会（世界）。
遅かれ速かれこのままじゃ駄目になるね。。。
今後も永続的に人間が生きて行くならば、
価値観や生き方を見直す必要アリ！！じゃない？
実体の無いお金を子どもに残すよりも、
美しい緑、美味しい水＝自然環境を残す事が未来が明るい！よね？！
そろそろ目を覚ます時期ですよぉ☆☆☆
まぁ、貧乏人のひがみだけどね(^_^;)
ドルも下がり、
経済社会の限界が見える昨今。
そもそも自然界には「お金」なんてモノは無い。
ゼロサム経済と言われるように、
世界の黒字と赤字を合算すればゼロになる。
ハズだったけど、
先もの取引とか、外貨とか、
お金は実体が無い取引がそのバランスさえも破壊してる。
赤字額の方が巨大になってるんじゃないかな？
現代は永続不可能な社会（世界）。
遅かれ速かれこのままじゃ駄目になるね。。。
今後も永続的に人間が生きて行くならば、
価値観や生き方を見直す必要アリ！！じゃない？
実体の無いお金を子どもに残すよりも、
美しい緑、美味しい水＝自然環境を残す事が未来が明るい！よね？！
そろそろ目を覚ます時期ですよぉ☆☆☆
まぁ、貧乏人のひがみだけどね(^_^;)
2008/11/15のBlog
[ 09:38 ]
[ 筋トレ ]
今週は雨もなく自転車通勤皆勤賞☆
でも、琵琶湖以来の疲労が抜けず、ちと辛かったね。
それでも、継続して走る事が未来の糧となる（ハズ）
あいかわらず仕事は身が入らず。。。
色々と考えてきたけど、やっぱり決断する頃合いだと思う。
さて、定時退社でジムへGo！！
金曜夜だけにジムは賑わい☆
ベンチプレス。70kg（でも１回だけ）やっぱ重いね。
その後は60kgを数セット。
少しづつバーベルを持つ幅を狭くしている。
当初よりも、握り拳ひとつ分ほど狭くなった。
これ、体験してみないと解らないんだけど、
すっごく背筋にくるの！！めっちゃキツくなります。
初めは指１本分狭くしただけで背筋に響いたものです。
こうやって体幹部を鍛えるのがこのジムのやり方。
その後、腹筋ベンチ！！！
最大角度で腹筋。そろそろ負荷を増やしたい。
５kg程度の重りを抱いてやってみようかな？
と、自転車通勤も、ジムも、愚直に継続中。
きっとこれがチカラになるハズだ。。。
でも、琵琶湖以来の疲労が抜けず、ちと辛かったね。
それでも、継続して走る事が未来の糧となる（ハズ）
あいかわらず仕事は身が入らず。。。
色々と考えてきたけど、やっぱり決断する頃合いだと思う。
さて、定時退社でジムへGo！！
金曜夜だけにジムは賑わい☆
ベンチプレス。70kg（でも１回だけ）やっぱ重いね。
その後は60kgを数セット。
少しづつバーベルを持つ幅を狭くしている。
当初よりも、握り拳ひとつ分ほど狭くなった。
これ、体験してみないと解らないんだけど、
すっごく背筋にくるの！！めっちゃキツくなります。
初めは指１本分狭くしただけで背筋に響いたものです。
こうやって体幹部を鍛えるのがこのジムのやり方。
その後、腹筋ベンチ！！！
最大角度で腹筋。そろそろ負荷を増やしたい。
５kg程度の重りを抱いてやってみようかな？
と、自転車通勤も、ジムも、愚直に継続中。
きっとこれがチカラになるハズだ。。。
2008/11/12のBlog
[ 15:27 ]
[ 筋トレ ]
水曜日は定時Day♪
ま、そんなの関係なく、毎日定時退社を狙ってますけどね(^▽^)
最近どうにも疲れが抜けない。
疲労積み立ても満期か？？
ついでに利息もついてるような。。。
とにかく、ダルイし、眠いし、仕事する気無し！！
ま、仕事は常にやる気無いけど(^▽^;)
疲れてるけど、月謝が勿体無い！ので、
ジムへGo！！
ベンチプレス。60kgが重っ！！
かなりパワーダウンしてるじょ。。。
デッドリフト。55kgで重かったけど、65kgにしたみた。
激重っ！！！
かなりヤバイなぁ。。。
相当に疲れが貯まってるもよう。
仕事を完全放棄して休養したいな(T▽T)
っつっても、常に、会社に居ながらにして仕事してないやろっ凸 orz
このままじゃアカン。なんとかすっべ！！
ま、そんなの関係なく、毎日定時退社を狙ってますけどね(^▽^)
最近どうにも疲れが抜けない。
疲労積み立ても満期か？？
ついでに利息もついてるような。。。
とにかく、ダルイし、眠いし、仕事する気無し！！
ま、仕事は常にやる気無いけど(^▽^;)
疲れてるけど、月謝が勿体無い！ので、
ジムへGo！！
ベンチプレス。60kgが重っ！！
かなりパワーダウンしてるじょ。。。
デッドリフト。55kgで重かったけど、65kgにしたみた。
激重っ！！！
かなりヤバイなぁ。。。
相当に疲れが貯まってるもよう。
仕事を完全放棄して休養したいな(T▽T)
っつっても、常に、会社に居ながらにして仕事してないやろっ凸 orz
このままじゃアカン。なんとかすっべ！！
2008/11/10のBlog
[ 23:21 ]
[ 感動☆ ]
;)
土曜日に岐阜県揖斐川町で自然農をされている田畑にお邪魔してきました☆
ご夫婦で自然農法で田畑を始めて20年弱。
ご主人の定年後からの営みだそうです。
田畑は雑草の緑が鮮やかで、生命力に溢れています☆
そこには暖かみを感じさせ、ご夫婦の人柄が宿ってるように感じました♪
田んぼの稲刈りはすでに終わっていましたので、
脱穀後のワラを見せてもらいました。
稲の茎の太さが解るでしょうか？伝わりますか？
めっちゃ太いです！！
茎の太さが92の指ほどあります！！（92の手は小さい方ではありますが…）
そして稲穂も立派でした！！推定160から200粒の稲穂！！
お米は、もともと黒米を栽培していた処、
一つだけ背の高い稲が表れ、採れたお米も白米だったそうです。
このお米を翌年も栽培して収量を増やし、
現在は、知人が品種改良を重ねた２号、３号を栽培しています。
とにかく背が高い稲です。
おそらく140cm近くあると思います。
でもあの茎の太さなので倒れたりする事もない強さ！
味も品種改良の結果、
農協試験場での食味でAランクを記録！
うぅん、食べてみたい！！
次回お邪魔する時は、なんとしても味見させてもらおっと♪
ご夫婦で自然農法で田畑を始めて20年弱。
ご主人の定年後からの営みだそうです。
田畑は雑草の緑が鮮やかで、生命力に溢れています☆
そこには暖かみを感じさせ、ご夫婦の人柄が宿ってるように感じました♪
田んぼの稲刈りはすでに終わっていましたので、
脱穀後のワラを見せてもらいました。
稲の茎の太さが解るでしょうか？伝わりますか？
めっちゃ太いです！！
茎の太さが92の指ほどあります！！（92の手は小さい方ではありますが…）
そして稲穂も立派でした！！推定160から200粒の稲穂！！
お米は、もともと黒米を栽培していた処、
一つだけ背の高い稲が表れ、採れたお米も白米だったそうです。
このお米を翌年も栽培して収量を増やし、
現在は、知人が品種改良を重ねた２号、３号を栽培しています。
とにかく背が高い稲です。
おそらく140cm近くあると思います。
でもあの茎の太さなので倒れたりする事もない強さ！
味も品種改良の結果、
農協試験場での食味でAランクを記録！
うぅん、食べてみたい！！
次回お邪魔する時は、なんとしても味見させてもらおっと♪
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