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2008/10/07のBlog
[ 21:43 ]
;)
この前ＴＶで心臓病になった芸能人が
パソコンの中の画像や動画をマウスで
つまんでゴミ箱に一生懸命に移動させ
たと言ってた。思わず笑った。
私のＰＣには、おかげさまでアヤシイ
ものは何にもありません。
何かあって入院でもしたら。。。
気になる人は早めにゴミ箱ポイ！よ（笑
パソコンの中の画像や動画をマウスで
つまんでゴミ箱に一生懸命に移動させ
たと言ってた。思わず笑った。
私のＰＣには、おかげさまでアヤシイ
ものは何にもありません。
何かあって入院でもしたら。。。
気になる人は早めにゴミ箱ポイ！よ（笑
2008/09/29のBlog
[ 14:07 ]
;)
明日は月一回の病院です。
来月は入院した病院で半年の検査。
少し聞きたいことがあるので
まとめています。
今月は体重６１kg ＢＭＩ２２
標準体重を維持してます。
食事も睡眠も運動もOK牧場！
さて、歩きに行こう 雨だね、体育館だけだ。
ipodは今日も斉藤哲夫
『されど私の人生は』 歌 吉田拓郎
もう どうでもいいのさ つまらぬことは考えないで
そこからの道を急ぐのさ それがもっとも肝心さ
長く暑い一日が終り 振り返るときは全てが灰色に
心の中は荒れ果て尽きて 先を見ることさえ苦しみ覚える
変わる変わる 目の前が 変わってそれでおしまいさ
されど私の人生は されど私の人生は
来月は入院した病院で半年の検査。
少し聞きたいことがあるので
まとめています。
今月は体重６１kg ＢＭＩ２２
標準体重を維持してます。
食事も睡眠も運動もOK牧場！
さて、歩きに行こう 雨だね、体育館だけだ。
ipodは今日も斉藤哲夫
『されど私の人生は』 歌 吉田拓郎
もう どうでもいいのさ つまらぬことは考えないで
そこからの道を急ぐのさ それがもっとも肝心さ
長く暑い一日が終り 振り返るときは全てが灰色に
心の中は荒れ果て尽きて 先を見ることさえ苦しみ覚える
変わる変わる 目の前が 変わってそれでおしまいさ
されど私の人生は されど私の人生は
2008/09/27のBlog
[ 23:19 ]
;)
そんな時間があってもいい
大事な時間だと思う
未来の自分に向かって
がんばろう！
と思うのです。
吉田拓郎『僕らの旅』
振り返ってみるのもいいさ 道草くうのもいいさ
僕らの旅は 果てしなく続く
時には疲れた体を 木陰に横たえて
思いにふけるのもいいさ 旅はまだ続く
大事な時間だと思う
未来の自分に向かって
がんばろう！
と思うのです。
吉田拓郎『僕らの旅』
振り返ってみるのもいいさ 道草くうのもいいさ
僕らの旅は 果てしなく続く
時には疲れた体を 木陰に横たえて
思いにふけるのもいいさ 旅はまだ続く
[ 14:31 ]
;)
今日は良い天気 そろそろ散歩に出発
ipodは７０年代がいっぱいになってます
いろいろと思い出します
斉藤哲夫『吉祥寺』
吉祥寺を通り抜けて 右へ左へと ほんのすこし
そうさ今日は 良い天気 とても よい気分だから
君に会いに行こう
ipodは７０年代がいっぱいになってます
いろいろと思い出します
斉藤哲夫『吉祥寺』
吉祥寺を通り抜けて 右へ左へと ほんのすこし
そうさ今日は 良い天気 とても よい気分だから
君に会いに行こう
2008/09/17のBlog
[ 20:51 ]
;)
そろそろ彼岸花が楽しめます
撮影意欲はあるんだけど
なんとなく、なんとなく。
薬のせいかな
「まだのんびりしなさい」
と、言ってるようです。
来年は必ずカメラを持って会いに行きます。
photo:過去の作品
撮影意欲はあるんだけど
なんとなく、なんとなく。
薬のせいかな
「まだのんびりしなさい」
と、言ってるようです。
来年は必ずカメラを持って会いに行きます。
photo:過去の作品
2008/09/08のBlog
[ 21:58 ]
;)
鏡の前で
風呂から出て鏡の前で髪を乾かす
てっぺんの地肌が気になる
あれ、薄くないか？＿？
手鏡を使って確認する
大丈夫だ
髪の毛が細いので薄くみえただけだ
そろそろ散髪に行こう
顔の手入れはクリームを少量つける
簡単だ
1分。。2分。。顔をみる
よし！まだキムタクと同じや（笑
photo：過去作品
風呂から出て鏡の前で髪を乾かす
てっぺんの地肌が気になる
あれ、薄くないか？＿？
手鏡を使って確認する
大丈夫だ
髪の毛が細いので薄くみえただけだ
そろそろ散髪に行こう
顔の手入れはクリームを少量つける
簡単だ
1分。。2分。。顔をみる
よし！まだキムタクと同じや（笑
photo：過去作品
2008/09/07のBlog
[ 13:08 ]
;)
システム手帳
仕事も思考も停止して出番が無くなり
机の中で眠ってしまった。
白紙である。
毎日散歩と書くだけじゃ紙が
もったいないから使えない。
ぼろぼろになるまで使って
やりたいが出番はあるだろうか？
さて食後２時間したら歩きます。
歩きながら次の一手を考えよう。
あ、これがアカンのや。まだまだ、
のんびりのんびりどす！
photo：過去の作品
2008/09/05のBlog
[ 20:25 ]
;)
歩数計をいつも持って動いていましたが
退院後、腕時計タイプの心拍計を購入しました。
目標心拍数を超えたら歩行スピードを落として
運動強度を調節します。今までのように
一万歩やったぜ！ってのは無しです。
一日３０分～６０分程度の有酸素運動ですが、
体を動かせるのは楽しい。
毎日サボることも無く続けれるのは、やはり
「タイプＡ」ってことかもにゃぁ ﾊﾊﾊ
ま、運動好きだからね。
photo：過去の作品
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