Doblog - 食すれば貧する -

お昼ごはん

[ 12:13 ]

[ スライドショウ ]

「のむら給食」のお弁当

[ 更新日時：2008/07/17 12:13 ]

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朝ごはん

[ 06:42 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

青汁

[ 更新日時：2008/07/17 06:43 ]

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晩ごはん

[ 23:23 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

ざるそば
メンチカツ
ひじき
冷奴

ビール　　缶チューハイ×２

枝豆

缶チューハイ

[ 更新日時：2008/07/16 23:26 ]

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水曜日の体重測定

[ 23:20 ] [ 体重計 ]

[ スライドショウ ]

体重：５５.８ｋｇ
体脂肪率：１７.３％
ＢＭＩ：１９.７
内臓脂肪レベル：４
基礎代謝：１４１６ｋｃａｌ
骨格筋率：３８.６％
体年齢：２９才

[ 更新日時：2008/07/16 23:23 ]

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お昼ごはん

[ 12:53 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

「のむら給食」のお弁当

[ 更新日時：2008/07/16 23:17 ]

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朝ごはん

[ 06:32 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

アップルジュース

青汁

[ 更新日時：2008/07/16 06:32 ]

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晩ごはん

[ 22:29 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

インスタントラーメン
アジフライ

のどごし生　　缶チューハイ×３

[ 更新日時：2008/07/16 06:31 ]

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火曜日の体重測定

[ 22:27 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

体重：５５.４ｋｇ
体脂肪率：１７.９％
ＢＭＩ：１９.５
内臓脂肪レベル：４
基礎代謝：１４０４ｋｃａｌ
骨格筋率：３７.８％
体年齢：２９才

[ 更新日時：2008/07/16 06:29 ]

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お昼ごはん

[ 12:17 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

「のむら給食」のお弁当

[ 更新日時：2008/07/16 06:27 ]

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朝ごはん

[ 06:03 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

カットすいか

アップルジュース

ヨーグルト

[ 更新日時：2008/07/15 06:04 ]

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晩ごはん

[ 22:33 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

インスタントラーメン
焼き鳥

金麦　　缶チューハイ×２

枝豆

缶チューハイ

[ 更新日時：2008/07/15 06:05 ]

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月曜日の体重計

[ 22:31 ] [ 体重計 ]

[ スライドショウ ]

体重：５５.６ｋｇ
体脂肪率：１７.８％
ＢＭＩ：１９.６
内臓脂肪レベル：４
基礎代謝：１４０９ｋｃａｌ
骨格筋率：３８.０％
体年齢：２９才

[ 更新日時：2008/07/14 22:33 ]

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お昼ごはん

[ 12:12 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

「のむら給食」のお弁当

[ 更新日時：2008/07/16 06:27 ]

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朝ごはん

[ 06:00 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

サンドウィッチ
ヨーグルト
青汁

あっと云う間に休みが終わった！！

[ 更新日時：2008/07/14 06:01 ]

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晩ごはん

[ 20:41 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

カレー焼きそば
カツオたたき
ハムカツ
味噌汁

のどごし　　缶チューハイ×２

麻婆なす

缶チューハイ

[ 更新日時：2008/07/13 21:11 ]

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日曜日の体重測定

[ 20:36 ] [ 体重計 ]

[ スライドショウ ]

体重：５５.２ｋｇ
体脂肪率：１７.５％
ＢＭＩ：１９.４
内臓脂肪レベル：４
基礎代謝：１４０３ｋｃａｌ
骨格筋率：３８.１％
体年齢：２９才

新しいＰＣの設定で引きこもり生活・・・

[ 更新日時：2008/07/13 20:41 ]

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朝ごはん

[ 11:22 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

サンドウィッチ
サラダ
スイカ
ヨーグルト
コンソメスープ

[ 更新日時：2008/07/13 11:24 ]

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キター！！！

[ 01:28 ] [ 日常 ]

[ スライドショウ ]

ネットで注文していたパソコンがやっと届きました！

とにかく一番安く買いましたが、知らぬ間にＰＣのスペックってスゴイコトになってますね！

やっと家でネット出来ます！

接続してソフトをインストールして・・・
時間はあっという間に過ぎ去ります

壊れてしまったパソコンは自分仕様にカスタマイズしていたわけですから、
使いやすいようにするまでには、かなりかかりそうです！！

[ 更新日時：2008/07/13 16:36 ]

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晩ごはん

[ 21:44 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

お弁当（スーパーで半額）
ポテトサラダ
枝豆
缶チューハイ

ビールがなくなった・・・　買わないと・・・

[ 更新日時：2008/07/12 21:47 ]

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土曜日の体重測定

[ 21:39 ] [ 体重計 ]

[ スライドショウ ]

体重：５４.８ｋｇ
体脂肪率：１７.４％
ＢＭＩ：１９.３
内臓脂肪レベル：４
基礎代謝：１３９７ｋｃａｌ
骨格筋率：３８.２％
体年齢：２８才

風呂上りに測ったのでちょっとインチキ・・・　

[ 更新日時：2008/07/12 21:44 ]

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朝ごはん

[ 09:19 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

トマト
びわ
味噌汁
ヨーグルト

[ 更新日時：2008/07/12 21:39 ]

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晩ごはん

[ 23:00 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

カップラーメン
ウインナー
ビール

お腹がピーピーなのは傷めかけたレタスを食べたせい？・・・
・・・(^^;)

[ 更新日時：2008/07/12 21:38 ]

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金曜日の体重測定

[ 22:51 ] [ 体重計 ]

[ スライドショウ ]

自転車のアッブダウンは疲れる・・・！

[ 更新日時：2008/07/12 21:38 ]

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お昼ごはん

[ 12:42 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

「のむら給食」のお弁当

[ 更新日時：2008/07/12 21:38 ]

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朝ごはん

[ 08:11 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

バナナ

ヨーグルト

青汁

[ 更新日時：2008/07/12 21:37 ]

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晩ごはん、その２

[ 23:36 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

もやし炒め

カンチューハイ

[ 更新日時：2008/07/12 21:37 ]

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晩ごはん

[ 22:59 ] [ ごはん・食したもの ]

[ スライドショウ ]

チリトマトヌードル
冷や奴

のどごし生、カンチューハイ×２

[ 更新日時：2008/07/12 21:37 ]

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木曜日の体重測定

[ 22:59 ] [ 体重計 ]

[ スライドショウ ]

自転車で駅まで、２日目

坂道が多くで疲れる！

[ 更新日時：2008/07/12 21:36 ]

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お昼ごはん

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「のむら給食」のお弁当

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