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素直な自分が好きですか?
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2008/02/15のBlog
昨日の夜、こそこそ作ってみた.....施設に持っていこうと思っている手袋人形です。

近くのディスカウントショップでお値打ちな「のびのび手袋」を見つけたんです。
でも、色が黒しか.....ないっ
お年よりは、手も小さい人が多いし.....
ぴったりくるのびのび式は暖かくていいんですけどね。
仕方ない.....
色々考えてこうして差し上げることにしました。
お目目は、事務用品のビニールパッチです。
あと、19こ、今晩作らなくちゃ~~!!

朝、だんだん起きるのが辛くなってきました。
それでも気合をいれて.....がばっっっ

今日の、お弁当は段々同じものばかり。
ふぅぅぅっ

お肉いため(ニンジン、シメジたっぷりいれましたぁ。)
卵やきくん(今日は渦巻き)
パスタのサラダ
フライ
いつも定番ホウレン草
ミニトマト

今日もみなさまにとって良い日になりますように.....

体調のすぐれないかた、早くお元気になってくださいねっ
2008/02/14のBlog
今週の土曜日は、グループホームのボイスセラピーでした。
昨日まで全くタイムテーブルが決まってなくて.....
やっと今朝、ホームにFAXしたところです。
どうしても納得できないものは出したくないし.....
いい加減に.....まっいいか.....というのも、お相手がいることに対してはしたくないし。
あれれっ。
これってメチャ、○○べき人間になってます?まずっっ

土曜日は、久しぶりにNHKのボイスセラピーの講座に出て.....
その後、お友達を三人お誘いして出かけてきます。
今回は素敵な男性がご一緒だから.....ご利用者さま、喜んで下さるだろうなぁ。

今回のテーマは「冬から春に向かって駆け出しましょう」というもの。
冬はどうしてもカツゼツも悪くなるから、キチンと声を出して.....と。

一番目は、やさしい感じで童謡
「春よ こい」
この中の歌詞で「赤い鼻緒のじょじょはいて」というのがありますよね。
だから、プチ回想は.....
「じょりかくし」

みなさんは、小さい時、やりませんでした?
「じょじょじょりかくし
じょりやのばばあが
じょうりで鼻かんで もったいないことしました」
なんて歌っていたような気がします。
これもきっと地域性もありますよね。
それにしても、歌っている時は思わなかったけど、結構言葉が悪いですね。
まっいいかっ

二番目は.....体操で、「うさぎとかめ」

まずは.....こんなふうに.....

★8421体操

「もしもし亀よ」を使った簡単なリトミック体操です。

もしもし亀よ 亀さんよ (右手で自分の左肩を8回叩く)
世界のうちでおまえほど (左手で自分の右肩を8回叩く)
歩みののろい (右手で自分の左肩を4回叩く)
ものはない (左手で自分の右肩を4回叩く)
どうして (右手で自分の左肩を2回叩く)
そんなに (左手で自分の右肩を2回叩く)
のろ (右手で自分の左肩を1回叩く)
いの (左手で自分の右肩を1回叩く)
か 胸の前で両手で「パン」と叩く

★鼻つまみ体操

「もしもし亀よ」の替え歌です
このリトミックは最初にパンと手を叩いていろんな動作をする体操です。

叩いて鼻をつまみましょう♪(パンと叩いて右手左手交互で鼻をつまみます。
お次は耳をつまみましょう♪(パンと叩いて右手左手交互で耳をつまみます。
鼻耳同時につまみましょう♪(パンと叩いて鼻と耳同時につまむのを左右繰り返す
交差をしたら出来上がり♪ (パンと叩いて手を交差させながら鼻耳同時につまむ

ちょっと私.....自信ないですけどぉぉ
続いて.....

★撫でて叩いて(すりすりとんとん)

まず右手で頭を撫でます。左手でお腹を叩きます。
8回終わったら逆の手でやってみます。
まず右手で頭を撫でて左手がお腹ぽんぽこですよ。

♪もしもし亀よ亀さんよ♪はい、左手頭~右手お腹
 世界のうちでおまえほど♪はい、右手頭~左手お腹
 歩みののろい者はない♪ はい、左手頭~右手お腹
 どうしてそんなにのろいのか♪

これ、私.....全くだめだと思うので.....
最初の体操にしようか.....迷ってます。
あはっ

三番目は、テンポ良く.....カツゼツ良く.....
宮沢賢治の詩にしました。
「お酒はのむべからず」
雪渡りからとったものです。
まずは、少し物語を軽くお話をして.....
その後、楽しく読んでいただこうと思っています。

可愛いフリもあるので、どなたかが出てきてくれるといいんだけど.....
足で、キックキックってやるのも可愛いんですよ。
ただ、少しバランスが難しいから、その点を気をつけないといけませんね。

そして.....この中に出てくる幻燈会のお話などをして.....
振り返りは.....「銀幕のスターで好きだった人」という事にしようかと。
映画を見るというのは人それぞれで違うかもしれないけど、それでも、若い頃はいろんな憧れがあったはずだもの。

それで、こんなフックをつくってみました。
これに時間が掛かっちゃったのですよね。
100位、色々な写真を集めてきました。
母にさっき見せたら.....「ほしいっっ」ですって。
まてまて.....
これは、グループホームにおいていくものだから.....
時々、持ち出してはみんなで話をしてくれたりするといいですよね~~!!
その姿を想像すると.....嬉しくてっ
あはっ
最後は.....「ソーラン節」
これ.....実は、私が大好きなのと.....
ご利用者さまの中に網元のお嬢様がいらして.....一度は使ってみたいと思っていた歌です。
にぎやかで楽しい雰囲気になると良いんだけど.....

それにしても、先生の時は、とってもお上品だったと思うのですけどね。
あららぁぁ

あとは、ちょっとお土産に手袋でも.....と、思ってます。
本当は、ひな祭りのカードなんかも作りたいのですが.....
多分時間切れですねっ
ざんねんっ

ひなまつりドットコムの......ペーパークラフト

キッズ@nifty

オリジナルペーパークラフト

ひなまつりカード
お寝坊~~!!お寝坊~~!!
今日は昨日の、炊き込みご飯を入れて.....
ホウレン草となめたけの瓶詰めで玉子焼き(息子ドンはこれが好き)
鶏肉のニンジンインゲン巻き
鶉卵入りのはんぺん
白身フライ
あっっっっっ
煮物がないじゃんっ
だって.....お寝坊さんには、そんな時間ないもの。

お弁当を渡す時.....
「今度はあんなデザインにしないでよ」と.....いわれましたぁ。
はいはいっ

昨日は、パパリンは、餅つきには、体力より、声力をつかったらしく.....
「よいしょ」の掛け声で声がかれてましたわっ。
あはっ

今日もみなさまにとって良い日になりますように.....
2008/02/13のBlog
[ 17:00 ] [ 心理 ]
全く違う事で検索していたらでてきたものです。

「うらない」

万象学
 年 月 日
壬辰 癸卯 己巳

守備 56 表現 28 魅力 80 攻撃 18 学習 44 エネルギー指数 226


鬼谷算命学 大地
ゼロ学占星術 土星
動物占い 愛情あふれる虎
守護色占い きみどり

(なんか......エネルギーが高くて、人から助けられて、大器晩成みたいですね)
もうそろそろ......芽をださないんだろうかぁぁぁぁ

あはっ
この間から、時々やってるオーラソーマ占い
今日はこんなボトルが気になってクリックしてみました。
いつもピンクは必ず入ってる......これ不思議ですねっっっ

花の鎖/エッセネボトルⅠ
A Chain of Flowers/Essenne Bottle Ⅰ
クリアー/ピンク
内なる魂を愛する心の明確さ

普段は人の目を気にしがちなあなたも今日は自分を認め、自分の考えをきちんと
持ち、それを人に伝えることのできる状態になっています。
あなたの内側から成長し、自立した人間になりたいという気持ちが湧き出してきて
います。
無条件に自分を受け入れられて初めて、他の人への愛も十分に注ぐことができます。
自分をけなすことは絶対にしないようにしましょう。

**********************
これよく言われてます。
自分に自信がないから、いつもいつもダメなんだと思ってました。
今日は少し朝からいいことが合ったので......
ご機嫌かも?

実は、三月の初めから、この間の「怒りのコントロール」のワークをみんなで始める事になりました。
二三時間、時間を取ってますから、私が前半を担当させて頂いて......
あとは、出席者のみなさんに講師をお願いしようと思ってます。

一回目は、エンジェルのワーク。
どんな風になるのか......楽しみ。楽しみ。
彼女が、みなさんに手配して下さって、あとは、どなたが出席してくれるか待つばかり。
その時、ご希望の方には、私の数秘のライフ診断をお渡しする予定です。

小さな事から......コツコツと......
自分を認めていきますか......


.....というニュース。

昨日、会社のチョコは買いましたが.....
500円と、300円台のゴンチャロフです。
それだって、一万円を超えたのだから.....まっいいか。

あとは、パパリンにだけ当日何か良いものをかって帰りましょ~~!!
それにしても、みなさん、義理チョコでも1000円以上ですか。

私随分、標準からずれてますねぇ。
あはっ

写真は、今日の空......
電車の窓から見た時は、とっても可愛い雲がちらばっていたのですけどね。
会社に着いたら、雲ひとつなくなってましたぁ。
おはようございます~~!!
今朝、パパリンは四時半くらいに家を出て行きました。
.....あっ、家出したんじゃないですから.....(あはっ)

この地域では有名な「国府宮はだかまつり」というのが19日にあるんですね。
そのお鏡餅をつきにいくんですって。
それが、どうも若手というのがいないらしく.....(だって普通の日だもん)
張り切っていったけど.....腰大丈夫かなぁ。

今日は昨日パパリンが作っておいてくれたおでんを入れて.....
まさしく手抜きの中の手抜きお弁当です。

おでんの中の.....
糸こんにゃく、こんにゃく、ダイコン、厚揚げ、魚河岸揚げ、卵
ジャガイモを一つつまんで、コショウを少しかけて、マヨネーズでサラダぁぁ(うそつけっっ)
ホウレン草のおひたし(毎度の事で)
なすのミソいため
なんか寂しそうなので.....
ホタテを真ん中に入れたら、お目目に見えたので.....
それならと、遊んでみました。
きっと、帰ってくると.....「モウぅぅぅぅ」と息子ドンは、ウシさんになることでしょう。
あはっ

今日もみなさまにとって良い日になりますように.....
[あなたへ」

しかたがないよ そんなこと
あなたが悪い わけじゃない

しかたがないよ あんなこと
相手が悪い わけでもない

心と心の 細い糸
どこかで からんでしまったのでしょう

短く切ってつないでも
まだまだ 弱いその糸は
そっと つなぎ目から 切れていく

あなたが悪い わけじゃない
相手が悪い わけでもない

そのうち きっと お互いに
心の糸が 太くなり

切れない時が きっと来る
それまで そっとつむぎましょう

あなたが悪い わけじゃない
相手が悪い わけでもない

あなたは あなたのままで良い
2008/02/12のBlog
9.10日のセミナーで一応、数秘学カウンセラーの資格がいただけました。
色々なお友達と、ロールプレイをしながら......
勉強不足を、口先で補い......
カウンセラー役、ご相談者役をしたんですね。

もうすでに色々なところで経験されているかたもいるし......
私のように、「オイオイ、ここに場違いじゃないの?」なんていうのもいたりして......
それはそれで、和気藹々でした。

ここで不思議だったのは......
一週間ほど前に見た夢。
テーブルと言うのか、田の字に人が座っていて......
なぜか一つはイルカちゃんが座ってるのです。
それもニコニコしてね。

変な夢......
イルカの星の絵本を読んだからかしら?と思っていました。
でも、イルカの夢は悪くないようですね。

※イルカのキーワードは、人の心の純粋な心を意味するシンボルです。
そして人の感の鋭さを表します

なるほど......と、思っていたのですが......
なんと~~!!
講座で、一日目に座った場所に、「いるかさん」がいたのです。
全く夢をみたのと同じで......そういうハンドルネームの方が......
ひぇぇぇぇっ

これに気付いたのも、一日目の帰りお茶を四人でして......
(その時の位置は違っていたのですが、後で気付きました)

さてさて......HPに名前を載せて頂けるらしいのですが......
どうやってつけましょう。

「桃香」(とこ......桃太郎名で、こうつけてるので、このままいきたいですが)

ハンドルネーム占いでやってみると......
「桃香」は小吉
「桃 香」は吉
「桃 香」は大吉
ちょっとスペース空きすぎですよね?

ほかにもやってみたけど......占い研究室
「桃香」は、△

ここでは......
言葉の音で......「とこ」
とこさんの診断結果です。


あなたの呼び名が持つ語感、イメージです。
個性的、行動的、我が強い、ロマンがないタイプ、 保守的、受動的 、友情に厚い

あなたの性格を診断します。
明朗ですが、芯は筋金入りの頑固ものです。
頑張り屋で一代で財を成す人が多いのもこのタイプです。仲間意識が強く、義理人情に厚く、頼まれると断れないので、騙されて大きな借財をつくってしまうことも。また、慎重すぎてタイミングを逃すことも多いので、ギャンブルには向きません。
例えば、「のっこ」さんなら「のこりん」のように、「りん」を付けて呼んでもらいましょう。世渡りの上手さが出てくると思われます。

あなたの得意分野、向いている職業は、以下の通りです。
行動的で実行力があり、理論と実践のバランスがとれているタイプ。文学的才能があり、マスコミ関係などに向きます。ただ自己主張が強くて嫌われることも多いでしょう。

**************
あらぁ、嫌われちゃ困りますよねっ
どうしましょう?
昨日は、一度寝て.....目が覚めたら.....うっっっ、きもちわるい
よくよく考えてみると、昨日の朝は、バタバタ、出かけ.....何も食べてなかったんですよね。
講座で、ティブレイクの時、お団子が出て.....
そのあと、バタバタ交流分析の中部支部の設立総会に出ましたから...
結局その後にお腹に入れたのは、五時からのストロークパーティ。
揚げ物が多かったし.....
そのあと、我が家でパパリン手作りのカレーを食べて.....
かっぱえびせん食べたんですけどね。
どうもこれがよくなかったのか.....
やはり、きちんとした食生活は大切ですね~~!!
息子ドン、私が東京から帰ってきたら、「車の鍵をなくした」そうで.....
二週間も鍵作りに掛かるんですって。
それまでは、電車通勤という事で.....
またまた早起きしなくちゃいけない二週間です。
ふぅぅぅぅ。
調子が悪いところに、早起きだから.....
こんないい加減な感じでつめちゃいました。

チキンのおろしいため
ミートボール
ニンジン
玉子焼き
干物
シメジ、ホウレン草
キャベツ、ミニトマト

いい加減な感じが写真にもでてますねっ
あはっ

今日もみなさまにとって良い日になりますように.....