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2008/07/12のBlog
[ 18:56 ]
[ 暖かな気持に ]
今、テレビをみていて．．．．．
津川雅彦さんが、娘さんの為に作ったハヤシライス。
今まで一度も料理もしなかったとか。
その時に、津川さんがいっていらした言葉。
「料理だって、なんだって、初めは美味しくできるのさ。熱意と謙虚さがあるからね。
段々慣れてくると、謙虚さがなくなるから、うまく行かなくなるんだ」と。
その前に見ていたテレビも、野菜農園の番組だったと思うのですが．．．．．
「人から学ぶ事はすごく多いから」という言葉。
そうですよね。
素敵な先生は、いつでも謙虚で、人からも色々な事を学ぼうとしている。
常に、自己研鑽をしている．．．．．
常に．．．．．という言葉が、なんだか、とってもいい言葉に感じます。
熱意と謙虚さをもって、色々と進んで生きたいなぁと、つくづく思いました。
慣れてきて、手を抜いていること．．．．．
あったあった．．．．．お仕事では同じ部署に居るし．．．．．
それを今、上司が変わった事で、また新たに熱意と謙虚さが持てる気がします。
テレビをボーっと見ているのも悪くないですね。
（でも、お部屋はぐちゃぐちゃ～～！！）
あはっ
津川雅彦さんが、娘さんの為に作ったハヤシライス。
今まで一度も料理もしなかったとか。
その時に、津川さんがいっていらした言葉。
「料理だって、なんだって、初めは美味しくできるのさ。熱意と謙虚さがあるからね。
段々慣れてくると、謙虚さがなくなるから、うまく行かなくなるんだ」と。
その前に見ていたテレビも、野菜農園の番組だったと思うのですが．．．．．
「人から学ぶ事はすごく多いから」という言葉。
そうですよね。
素敵な先生は、いつでも謙虚で、人からも色々な事を学ぼうとしている。
常に、自己研鑽をしている．．．．．
常に．．．．．という言葉が、なんだか、とってもいい言葉に感じます。
熱意と謙虚さをもって、色々と進んで生きたいなぁと、つくづく思いました。
慣れてきて、手を抜いていること．．．．．
あったあった．．．．．お仕事では同じ部署に居るし．．．．．
それを今、上司が変わった事で、また新たに熱意と謙虚さが持てる気がします。
テレビをボーっと見ているのも悪くないですね。
（でも、お部屋はぐちゃぐちゃ～～！！）
あはっ
[ 07:22 ]
今日は元気な朝です。
というのも、実は、一昨日の夜中、３．４度トイレに駆け込み．．．．．
戻してしまい、苦しくてたまらない朝を迎え．．．．．
それでも、９日に休んだから、お休みもできないし．．．．．と、言う状況でした。
昨夜は仕事も入っていたので、帰ってきたら、そのまま寝てしまったようです。
あらぁ。化けの皮もはがしてなかった．．．．．
でも、今朝はすっきりの朝。
まだ少し眠いけど．．．．．何も予定の無い土日だから、ちょっとたまっている事を
しなくちゃねっ。
今日も皆様にとって、いい日になりますように．．．．．
というのも、実は、一昨日の夜中、３．４度トイレに駆け込み．．．．．
戻してしまい、苦しくてたまらない朝を迎え．．．．．
それでも、９日に休んだから、お休みもできないし．．．．．と、言う状況でした。
昨夜は仕事も入っていたので、帰ってきたら、そのまま寝てしまったようです。
あらぁ。化けの皮もはがしてなかった．．．．．
でも、今朝はすっきりの朝。
まだ少し眠いけど．．．．．何も予定の無い土日だから、ちょっとたまっている事を
しなくちゃねっ。
今日も皆様にとって、いい日になりますように．．．．．
2008/07/11のBlog
[ 23:01 ]
[ 心の詩 ]
あなたが 光を見た時
心の中に灯りがともりました
あなたが光を感じた時
心の中が 輝き出します
あなたはいつでも 照らされている
あなたはいつでも 輝いている
その光は あなた自身から
その輝きはあなた自身のもの
あなたは光の人
あなたは輝きの人
あなたの光を輝きを 大切にしてね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ちょっと怪しげかも知れませんが．．．．．
この「光を見た時」というのは、
光はいつでも意識せず見てますよね。
それを意識した時、多分そこに天使とか神様とかいるんでしょう。
そして、光を感じたとき、
何か懐かしい思いに出会い、(魂の何かだと思う)
自分自身が輝きだすのかしら。
でも、本当はそれに気付いて無くても、
心の中にはいつも神様とか居るんじゃないかと思うのです。
．．．．．と、言うのも、なんか、今日は命のすごく大きな重みを学び
生かされているという事に感謝の気持で一杯なのです。
色々な人に．．．．．
色々なものに．．．．．ありがとうといわなくちゃと、思う日です。
心の中に灯りがともりました
あなたが光を感じた時
心の中が 輝き出します
あなたはいつでも 照らされている
あなたはいつでも 輝いている
その光は あなた自身から
その輝きはあなた自身のもの
あなたは光の人
あなたは輝きの人
あなたの光を輝きを 大切にしてね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ちょっと怪しげかも知れませんが．．．．．
この「光を見た時」というのは、
光はいつでも意識せず見てますよね。
それを意識した時、多分そこに天使とか神様とかいるんでしょう。
そして、光を感じたとき、
何か懐かしい思いに出会い、(魂の何かだと思う)
自分自身が輝きだすのかしら。
でも、本当はそれに気付いて無くても、
心の中にはいつも神様とか居るんじゃないかと思うのです。
．．．．．と、言うのも、なんか、今日は命のすごく大きな重みを学び
生かされているという事に感謝の気持で一杯なのです。
色々な人に．．．．．
色々なものに．．．．．ありがとうといわなくちゃと、思う日です。
2008/07/10のBlog
[ 12:30 ]
[ 心理学講座その他 ]
;)
こんにちは～～！！
一杯いっぱいの気持ちからなんとか脱出～～！！
９日は楽しく過ぎたのですが、家に帰ったらどっと疲れたような？あはっ
まずは、パパリンに現地まで送ってもらい、近くのミスタードーナツで、ドーナツとコーヒーを飲んでました。
前回の時は、「ちかよるなぁぁ。しゃべるなぁぁ」というオーラが出ていて、パパリンはぴりぴりしていたようです。
今回も気持ちは一杯だったのだけど、ドーナツを半分は食べられたし、予習する本も車に入れたまま。
(あぁ、今回は、それほどでもないんだとパパリンは判断したようです)
まずは、早めについて、椅子を並べたり、持ってきた駄菓子を並べたり．．．．．．
そして、講座が始まり、前回の振り返りをして．．．．．．
(でも、ご都合が悪いのか、ワークが苦手なのか、五人の方が抜けてました。シュン．．．．．．)
それまで、白のきちんとしたジャケットを着ていたので、受講生のみなさんからは、
脱がれても良いですよと、暖かいお言葉。
でも、脱いだ時の驚いたお顔が見たくて、暑くても着ていました。
さて、「では、前回のお話にあった施設でのワークを少ししますね」と。
脱ぎましたよ～～！！
次女からもらった桃太郎のＴシャツ。(結構大うけでしたっ)あはっ
それで、シャボン玉の歌を歌う前に少し思い出を．．．．．．
石鹸を削って、藁で、吹いたのよとか、
松やにを入れるといいのよとか
松やにをガムの代わりにかんでいたりしたのよとか。
色々なお話が出て．．．．．．
ワークの時は、お話を中々されない方も、楽しそうに歌ってくださいました。
そして、そのあとは、私のオリジナルの「かたつむり体操」と、
「あんたがたどこさ」で．．．．．．
「なんか、施設の人みたい？」という声がありましたが．．．．．．いえいえ、まるで小学生のようなお目目の輝きでしたよっ。
一杯いっぱいの気持ちからなんとか脱出～～！！
９日は楽しく過ぎたのですが、家に帰ったらどっと疲れたような？あはっ
まずは、パパリンに現地まで送ってもらい、近くのミスタードーナツで、ドーナツとコーヒーを飲んでました。
前回の時は、「ちかよるなぁぁ。しゃべるなぁぁ」というオーラが出ていて、パパリンはぴりぴりしていたようです。
今回も気持ちは一杯だったのだけど、ドーナツを半分は食べられたし、予習する本も車に入れたまま。
(あぁ、今回は、それほどでもないんだとパパリンは判断したようです)
まずは、早めについて、椅子を並べたり、持ってきた駄菓子を並べたり．．．．．．
そして、講座が始まり、前回の振り返りをして．．．．．．
(でも、ご都合が悪いのか、ワークが苦手なのか、五人の方が抜けてました。シュン．．．．．．)
それまで、白のきちんとしたジャケットを着ていたので、受講生のみなさんからは、
脱がれても良いですよと、暖かいお言葉。
でも、脱いだ時の驚いたお顔が見たくて、暑くても着ていました。
さて、「では、前回のお話にあった施設でのワークを少ししますね」と。
脱ぎましたよ～～！！
次女からもらった桃太郎のＴシャツ。(結構大うけでしたっ)あはっ
それで、シャボン玉の歌を歌う前に少し思い出を．．．．．．
石鹸を削って、藁で、吹いたのよとか、
松やにを入れるといいのよとか
松やにをガムの代わりにかんでいたりしたのよとか。
色々なお話が出て．．．．．．
ワークの時は、お話を中々されない方も、楽しそうに歌ってくださいました。
そして、そのあとは、私のオリジナルの「かたつむり体操」と、
「あんたがたどこさ」で．．．．．．
「なんか、施設の人みたい？」という声がありましたが．．．．．．いえいえ、まるで小学生のようなお目目の輝きでしたよっ。
;)
その後、「せみのおべべ」というみすゞさんの詩をよもうと、音楽をかけようとしたら．．．．．．
きゃぁぁぁ。動かないっっっ
それで、慌てて、機械に詳しい方が、事務所まで取りに言って下さって．．．．．．
「やはり音楽あるとちがうよねぇぇ」と。
でもね。この詩をよんで、
「こんなに優しくなかった。幼虫を土から出して、羽化するのが見たくてね。
それはそれはきれいな真っ白な羽でね．．．．．でも、残酷な子供よね．」と話して下さる人。
「いえいえ、そんな素敵なお話を聞かせて頂いて嬉しいし、それに、ちゃんと羽化できたんですから」
周りのみなさんも、「そうよっ。そうよっ、可愛い子供のメルヘンだわ」と。
暖かい空気が流れて．．．．．．
ちょっと休憩．．．．．．
ここで、輪になった椅子の真ん中に、駄菓子の机を置いて．．．．．．ワイワイ。がやがや．．．．．．
やはり、何かあると和みますよねっ
こういう事で、自分の未熟さをカバーしてしまいましたぁ。
あはっ
そして、桃太郎の回想のお話や、回想録のお話．．．．．．
少し時間が無くなってきて桃太郎のお話から、未来の自己実現にどうつなげようかと考えていたら．．．．．．
ある方が、「あの鬼退治の時の事がすごく心に残ってます」とおっしゃったので、これだ～～と。
あはっ。
「桃太郎は夢をもって鬼退治に行きましたが、みなさんの子供の頃の夢は？」と、おひとりおひとりにおききしました。
(あとで、先生は、一人一人本当に大切にしたいという気持ちがすごく伝わって心地よかったと言って下さる人が何人かいて、ほっ)
美容師になりたかった人．．．．．．家の方の散髪してるとか(施設でも出来たら良いですね)
看護師さんになりたかった人．．．．．．でも、血を見て卒倒したからやめました(じゃその気持ちは、どこかにつなげる事を考えましょ)
旅行に行きたかった人．．．．．．お母さまとご一緒にいきましょう(受講生にお母様もいらしてました)
もうひとり看護師さんになりたかったひと．．．．．．お母さんが、反対したから、なれなかったけど、最期を看取る時は自分のその性格がとても役にたってみんなにほめられたとか(良かったですね～～嬉しいですね～～)
絵を書きたかった人．．．．．．どこかでやりましょ。一緒に．．．．．．どんなことならみなさんに楽しんで頂けそうでしょうか～～
何でも出来るお母さんになりたかった人．．．．．．ではでは、みなさんのお手伝いをどこでもいけますねっ
なんて、みなさんと色々お話しましたよっ。
すごく楽しい時間でした。
その後、お菓子を分けて皆さんにお持ち頂いて．．．．．．
場所を変えて(喫茶室) お茶をご馳走して頂いて．．．．．．
ミニ数秘カウンセリングをさせて頂いて．．．．．．
ここで、おひとりおひとりしたんですが、ちょっと「自分が何をしたら良いのか分からないのです」とおっしゃる方が居て．．．．．．
うまくサイクルの流れをご説明したり．．．．．．自分にとってもすごく勉強になりました。
するとね。そこにパパリンのパソコンのボランティアのリーダーさんがいらして、
「あぁ、お願いしようと思っていたのですよ」と。
何かと思って聞いてると、市の講座を一つお願いしたいとか？
ひぇっっ。えーーーっっ。無理ですっっっっ(と、顔は笑っていたけど、心の中は叫びましたよ)
その後、「アンケートにはもう一度先生の講座受けたいと書いたけど、直訴してきます」と事務室に言って下さる人が何人かいらしたり。
なんか．．．．．．あまりにも、出来すぎで．．．．．．
自信がないです．．．．．．そんな事。
おまけに、一月に一度、みんなでお話したいからと、ミニ勉強会までする事になりました。
うーん。この流れはなんでしょう？
不思議で不思議でたまりません。
どうしよう．．．．．．自信ないよぉぉ
きゃぁぁぁ。動かないっっっ
それで、慌てて、機械に詳しい方が、事務所まで取りに言って下さって．．．．．．
「やはり音楽あるとちがうよねぇぇ」と。
でもね。この詩をよんで、
「こんなに優しくなかった。幼虫を土から出して、羽化するのが見たくてね。
それはそれはきれいな真っ白な羽でね．．．．．でも、残酷な子供よね．」と話して下さる人。
「いえいえ、そんな素敵なお話を聞かせて頂いて嬉しいし、それに、ちゃんと羽化できたんですから」
周りのみなさんも、「そうよっ。そうよっ、可愛い子供のメルヘンだわ」と。
暖かい空気が流れて．．．．．．
ちょっと休憩．．．．．．
ここで、輪になった椅子の真ん中に、駄菓子の机を置いて．．．．．．ワイワイ。がやがや．．．．．．
やはり、何かあると和みますよねっ
こういう事で、自分の未熟さをカバーしてしまいましたぁ。
あはっ
そして、桃太郎の回想のお話や、回想録のお話．．．．．．
少し時間が無くなってきて桃太郎のお話から、未来の自己実現にどうつなげようかと考えていたら．．．．．．
ある方が、「あの鬼退治の時の事がすごく心に残ってます」とおっしゃったので、これだ～～と。
あはっ。
「桃太郎は夢をもって鬼退治に行きましたが、みなさんの子供の頃の夢は？」と、おひとりおひとりにおききしました。
(あとで、先生は、一人一人本当に大切にしたいという気持ちがすごく伝わって心地よかったと言って下さる人が何人かいて、ほっ)
美容師になりたかった人．．．．．．家の方の散髪してるとか(施設でも出来たら良いですね)
看護師さんになりたかった人．．．．．．でも、血を見て卒倒したからやめました(じゃその気持ちは、どこかにつなげる事を考えましょ)
旅行に行きたかった人．．．．．．お母さまとご一緒にいきましょう(受講生にお母様もいらしてました)
もうひとり看護師さんになりたかったひと．．．．．．お母さんが、反対したから、なれなかったけど、最期を看取る時は自分のその性格がとても役にたってみんなにほめられたとか(良かったですね～～嬉しいですね～～)
絵を書きたかった人．．．．．．どこかでやりましょ。一緒に．．．．．．どんなことならみなさんに楽しんで頂けそうでしょうか～～
何でも出来るお母さんになりたかった人．．．．．．ではでは、みなさんのお手伝いをどこでもいけますねっ
なんて、みなさんと色々お話しましたよっ。
すごく楽しい時間でした。
その後、お菓子を分けて皆さんにお持ち頂いて．．．．．．
場所を変えて(喫茶室) お茶をご馳走して頂いて．．．．．．
ミニ数秘カウンセリングをさせて頂いて．．．．．．
ここで、おひとりおひとりしたんですが、ちょっと「自分が何をしたら良いのか分からないのです」とおっしゃる方が居て．．．．．．
うまくサイクルの流れをご説明したり．．．．．．自分にとってもすごく勉強になりました。
するとね。そこにパパリンのパソコンのボランティアのリーダーさんがいらして、
「あぁ、お願いしようと思っていたのですよ」と。
何かと思って聞いてると、市の講座を一つお願いしたいとか？
ひぇっっ。えーーーっっ。無理ですっっっっ(と、顔は笑っていたけど、心の中は叫びましたよ)
その後、「アンケートにはもう一度先生の講座受けたいと書いたけど、直訴してきます」と事務室に言って下さる人が何人かいらしたり。
なんか．．．．．．あまりにも、出来すぎで．．．．．．
自信がないです．．．．．．そんな事。
おまけに、一月に一度、みんなでお話したいからと、ミニ勉強会までする事になりました。
うーん。この流れはなんでしょう？
不思議で不思議でたまりません。
どうしよう．．．．．．自信ないよぉぉ
2008/07/08のBlog
[ 23:07 ]
[ つぶやき ]
またまた明日は二度目の回想法の講座。
急に気持が一杯一杯になってきました。
まったく～～！！
気の小さいこと。
前回は、回想法の細かい説明と、個人回想法のプチワークだったし．．．．．
今回は、グループ回想で楽しく遊んでいただこうかと．．．．．
でも．．．．．うまくいくのかなぁぁぁぁ
一応、休憩の時に、懐かしい感じのお菓子でもみていただいて、（もちろん食べていただいて）なごんて、桃太郎の回想に行こうかとおもってるんですけどね。
あとは、子供の頃に成りたかったものをお話していただきながら、今に何かつなげられないかと。
社会貢献になる事は何かないかなぁ．．．．．なんてね。
その時に、回想法のコミュニケーション技術？は、きっと役に立つと思うこと。
また、できたら、順番でなくても、一つの事を思い出したら、何かにメモって頂くこと。
それが一枚一枚の、その方の人生だから．．．．．
それが積み重なったものが、回想録．．．．．自分史．．．．．
私が回想録にこだわるのは、実は、桃太郎の回想を会社の部長様にした時、桃太郎を語りながら、ご自身の山や川、食べ物、正義の思いなど、結局は、その方の人生を語ってくださったこと。
そして、不幸にして、その方が急死されてしまったこと。
私に大きなものを残して．．．．．大好きなその方は逝ってしまわれた事。
でも、その時のお話は、私だけでなく、（ＩＣレコーダーにとらせていただいてたのです）
ご家族にも暖かく響いたであろう事。
また、回想録はこんな意味もあるのです。
今お元気な方が、もしも認知症になったときも、ご自身の書いたものを読まれて
（脳の文字認識の部分が損傷されてなかったらですが）、
あぁ、こんな楽しい事があったんだと思い出されると、楽しい事は、快の起動につながり、ドーパミンが一杯でるので、脳が活性化されます
ご一緒にいる方が昔の話を共有してあげる事もできますしね。
人生の整理にもつかえますが、ご自身の未来の為にも役に立つ事があるんですよねぇ
．．．．．なんてお話をゆっくりしようと思いますが．．．．．つたわるかなぁぁぁ
とにかく、気持が一杯一杯なので．．．．．全く自信がないです。
ふぅぅぅっ
急に気持が一杯一杯になってきました。
まったく～～！！
気の小さいこと。
前回は、回想法の細かい説明と、個人回想法のプチワークだったし．．．．．
今回は、グループ回想で楽しく遊んでいただこうかと．．．．．
でも．．．．．うまくいくのかなぁぁぁぁ
一応、休憩の時に、懐かしい感じのお菓子でもみていただいて、（もちろん食べていただいて）なごんて、桃太郎の回想に行こうかとおもってるんですけどね。
あとは、子供の頃に成りたかったものをお話していただきながら、今に何かつなげられないかと。
社会貢献になる事は何かないかなぁ．．．．．なんてね。
その時に、回想法のコミュニケーション技術？は、きっと役に立つと思うこと。
また、できたら、順番でなくても、一つの事を思い出したら、何かにメモって頂くこと。
それが一枚一枚の、その方の人生だから．．．．．
それが積み重なったものが、回想録．．．．．自分史．．．．．
私が回想録にこだわるのは、実は、桃太郎の回想を会社の部長様にした時、桃太郎を語りながら、ご自身の山や川、食べ物、正義の思いなど、結局は、その方の人生を語ってくださったこと。
そして、不幸にして、その方が急死されてしまったこと。
私に大きなものを残して．．．．．大好きなその方は逝ってしまわれた事。
でも、その時のお話は、私だけでなく、（ＩＣレコーダーにとらせていただいてたのです）
ご家族にも暖かく響いたであろう事。
また、回想録はこんな意味もあるのです。
今お元気な方が、もしも認知症になったときも、ご自身の書いたものを読まれて
（脳の文字認識の部分が損傷されてなかったらですが）、
あぁ、こんな楽しい事があったんだと思い出されると、楽しい事は、快の起動につながり、ドーパミンが一杯でるので、脳が活性化されます
ご一緒にいる方が昔の話を共有してあげる事もできますしね。
人生の整理にもつかえますが、ご自身の未来の為にも役に立つ事があるんですよねぇ
．．．．．なんてお話をゆっくりしようと思いますが．．．．．つたわるかなぁぁぁ
とにかく、気持が一杯一杯なので．．．．．全く自信がないです。
ふぅぅぅっ
2008/07/07のBlog
[ 19:29 ]
[ 心理 ]
９日の講座の事を考えていて．．．．．
前回は、回想法の説明と、個人回想法の練習をしてみたので、
今回は、グループ回想法をちょっとしてみようかと。
（前回ホームでの様子をみてみたいと言う人もいらしたし）
それで、詩をさがしていたんですね。
金子みすゞさんがいいかなぁと。
金子みすゞ記念館のHPで、こんなに素敵な言葉に出会いました。
「わたし」
どこにだって私がいるの、
私のほかに、私がいるの。
通りじゃ店の硝子のなかに、
うちへ帰れば時計のなかに。
お台所じゃお盆にいるし、
雨のふる日は、路にまでいるの。
けれでもなぜか、いつ見ても、
お空にゃ決していないのよ。
『金子みすゞ全集』（ＪＵLＡ出版局）より
みすゞさんはコンパスのように、【自分を中心】にして、くるりくるりと回ることの出来る人でした。だから「どこにだって私がいるの」と気づけたのです。
そして、ああ、そうか。私が私でおらしてくれているのは、私以外のすべての存在なんだ、と気がついたのです。
つまり、そちらの私とこちらの私で、すべては成り立っているのです。
【自分中心】と、【自分を中心】には似ているようですが、まったく違います。
【自分中心】とは、自分を中心に置いて動かないということです。
これだと、自分の見える範囲は決まってしまいますから、相手に対して、自分の見えるところまで動けと、相手に強いるのです。
「どうして出来ない」「なぜ動かない」と。
【自分を中心】にして、くるりくるりと回れる人になりたいと思います。
きっと私たちのまわりには、うれしいことがたくさん待っていてくれるのですから。
金子みすゞ記念館館長 矢崎節夫 氏のページをコピーさせていただきました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いかがでしょうか？
ほかにもこんな詩集もありますよ
前回は、回想法の説明と、個人回想法の練習をしてみたので、
今回は、グループ回想法をちょっとしてみようかと。
（前回ホームでの様子をみてみたいと言う人もいらしたし）
それで、詩をさがしていたんですね。
金子みすゞさんがいいかなぁと。
金子みすゞ記念館のHPで、こんなに素敵な言葉に出会いました。
「わたし」
どこにだって私がいるの、
私のほかに、私がいるの。
通りじゃ店の硝子のなかに、
うちへ帰れば時計のなかに。
お台所じゃお盆にいるし、
雨のふる日は、路にまでいるの。
けれでもなぜか、いつ見ても、
お空にゃ決していないのよ。
『金子みすゞ全集』（ＪＵLＡ出版局）より
みすゞさんはコンパスのように、【自分を中心】にして、くるりくるりと回ることの出来る人でした。だから「どこにだって私がいるの」と気づけたのです。
そして、ああ、そうか。私が私でおらしてくれているのは、私以外のすべての存在なんだ、と気がついたのです。
つまり、そちらの私とこちらの私で、すべては成り立っているのです。
【自分中心】と、【自分を中心】には似ているようですが、まったく違います。
【自分中心】とは、自分を中心に置いて動かないということです。
これだと、自分の見える範囲は決まってしまいますから、相手に対して、自分の見えるところまで動けと、相手に強いるのです。
「どうして出来ない」「なぜ動かない」と。
【自分を中心】にして、くるりくるりと回れる人になりたいと思います。
きっと私たちのまわりには、うれしいことがたくさん待っていてくれるのですから。
金子みすゞ記念館館長 矢崎節夫 氏のページをコピーさせていただきました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
いかがでしょうか？
ほかにもこんな詩集もありますよ
2008/07/06のBlog
[ 16:09 ]
[ つぶやき ]
昨日は、朝から講座に出かけて．．．．．
その後、２０日に、サマーセミナールというのに参加するから、そのお話を聴きに．．．．．
そして、Ｓの仕事で、結局は朝帰りでした。
いやぁ。体力ありますねぇ。私．．．．．あはっ
さて、ちょっとご報告。
講座の実習と試験がバッティングしたこと、昨日しっかりと先生にお話をしてきました。
どうしても、試験は受けてみたいこと。
（心の中では、講座もやめようかなぁと思って覚悟もしていたんですけどね）
「今月の練習にはきてね。そして、みなさんに今までの経験は話してね」と。
そうかぁ。
なんかメールでは冷たい感じがしていたのだけど、本当は先生は私にはホームでの
ボランティアの経験者として少し頼りにしてくれていたんだ．．．．．
私、なんか講師の話なんかで、すごくへこんでいたから、あまりいい受け取り方しなかったんだなぁぁぁと、反省．．．．．反省。
と、いう事で、話はついたのだけど、オイオイ、何も勉強してないじゃん。
どうするんだいっっっっ
遊ぶ予定ばかり入れてるんだから。ねっっ
それと、今週の水曜日は、回想法の講座の二回目があるし．．．．．
何をお話しようかとも迷うし．．．．．
まだまだ気持の中が一杯一杯です。
ふぅぅぅ。
ただ、いえるのは、何かが動いているという感覚。
それも、緩やかではあるけど、多分いい方向に動いているという感覚があります。
会社に対しても、本当に自分の立ち位置が決まってなかったのだけど．．．．．
組織改革があって、結局は、今の部署では私が一番古い存在（一番下の地位ですが）になってしまったこと。
皆が新しい位置で、必死なのがわかるから、私はできるだけ、お手伝いをしたいと思っていること。
講師の講座で、ヘコヘコになりながらも、私には、安定した仕事があること。
（一時期はこれが時間的にも苦しかったのだけど、でも、気持はその苦しさからは脱出できた感じ）
それがものすごい感謝の気持につながって．．．．．
今までの自分を反省する事にもなって．．．．．
なんて、思う日々です。
私には、感謝の気持．．．．．足りなかったんですね。
色々な事に、ありがとう、と、言う気持ち、大切だったですね。
一枚何かがはがれた感じです。
その後、２０日に、サマーセミナールというのに参加するから、そのお話を聴きに．．．．．
そして、Ｓの仕事で、結局は朝帰りでした。
いやぁ。体力ありますねぇ。私．．．．．あはっ
さて、ちょっとご報告。
講座の実習と試験がバッティングしたこと、昨日しっかりと先生にお話をしてきました。
どうしても、試験は受けてみたいこと。
（心の中では、講座もやめようかなぁと思って覚悟もしていたんですけどね）
「今月の練習にはきてね。そして、みなさんに今までの経験は話してね」と。
そうかぁ。
なんかメールでは冷たい感じがしていたのだけど、本当は先生は私にはホームでの
ボランティアの経験者として少し頼りにしてくれていたんだ．．．．．
私、なんか講師の話なんかで、すごくへこんでいたから、あまりいい受け取り方しなかったんだなぁぁぁと、反省．．．．．反省。
と、いう事で、話はついたのだけど、オイオイ、何も勉強してないじゃん。
どうするんだいっっっっ
遊ぶ予定ばかり入れてるんだから。ねっっ
それと、今週の水曜日は、回想法の講座の二回目があるし．．．．．
何をお話しようかとも迷うし．．．．．
まだまだ気持の中が一杯一杯です。
ふぅぅぅ。
ただ、いえるのは、何かが動いているという感覚。
それも、緩やかではあるけど、多分いい方向に動いているという感覚があります。
会社に対しても、本当に自分の立ち位置が決まってなかったのだけど．．．．．
組織改革があって、結局は、今の部署では私が一番古い存在（一番下の地位ですが）になってしまったこと。
皆が新しい位置で、必死なのがわかるから、私はできるだけ、お手伝いをしたいと思っていること。
講師の講座で、ヘコヘコになりながらも、私には、安定した仕事があること。
（一時期はこれが時間的にも苦しかったのだけど、でも、気持はその苦しさからは脱出できた感じ）
それがものすごい感謝の気持につながって．．．．．
今までの自分を反省する事にもなって．．．．．
なんて、思う日々です。
私には、感謝の気持．．．．．足りなかったんですね。
色々な事に、ありがとう、と、言う気持ち、大切だったですね。
一枚何かがはがれた感じです。
;)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
不思議なんですけどね．．．．．
記事を書いて．．．．．
エンジェルカードを引いたら．．．．．
こんなのがでたんですよ。
Celebration（祝賀）
とても良いニュースです！
まもなく祝い事がやってきます。
長い間待ち望んでいた夢を手に入れるときがやってきました。
あなたの人生の中で光り輝くときが訪れました。
あなたの待ち望んでいた変化と思い続けてきたことが、いよいよ形となって現れてきました。
温かい感謝の気持ちであなたの心を満たして下さい。 このカードを通してエンジェル達が語りかけていることは、感謝の気持ちを強く持って欲しいと言うことです。
あなたは種を蒔き、それを大切に育てる園芸師のような存在です。
種はいつか花になります。
ですから水をあげるのを忘れず世話を怠らないで下さい。
エンジェル達は収穫の時期が来るまで、園芸師であるあなたをサポートします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
うわぁぁ、感謝の気持．．．．．ひぇぇぇっ
あまりにもピッタリしすぎてますね。
でも、これでいいんだと後押しされた気もします。
不思議なんですけどね．．．．．
記事を書いて．．．．．
エンジェルカードを引いたら．．．．．
こんなのがでたんですよ。
Celebration（祝賀）
とても良いニュースです！
まもなく祝い事がやってきます。
長い間待ち望んでいた夢を手に入れるときがやってきました。
あなたの人生の中で光り輝くときが訪れました。
あなたの待ち望んでいた変化と思い続けてきたことが、いよいよ形となって現れてきました。
温かい感謝の気持ちであなたの心を満たして下さい。 このカードを通してエンジェル達が語りかけていることは、感謝の気持ちを強く持って欲しいと言うことです。
あなたは種を蒔き、それを大切に育てる園芸師のような存在です。
種はいつか花になります。
ですから水をあげるのを忘れず世話を怠らないで下さい。
エンジェル達は収穫の時期が来るまで、園芸師であるあなたをサポートします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
うわぁぁ、感謝の気持．．．．．ひぇぇぇっ
あまりにもピッタリしすぎてますね。
でも、これでいいんだと後押しされた気もします。
2008/07/03のBlog
[ 22:37 ]
[ 心理学講座その他 ]
こんばんは～～！！
なんとか、講師デビューすませてきましたぁ。
とにかく、ドキドキ．．．．．と、行くまではしていたんですね。
パソコンのパワーポイントも実は．．．．．本番で使ったことはなく．．．．．
（オイオイそれでいいのかよっ）
慌てて、印刷して、その横にカンニング用のメモを書いて．．．．．
準備をしたんですね。
生涯学習センターに着いたら、あらららっ、３０分前なのに、８人くらいいらっしゃるのです。
うーん、
でも、ここはいいタイミングかも？と、思う事にしました。
産業カウンセラーの実技試験の時、使った姑息な手段？
とにかく、瞬時に人と親しく成るのは、意外と得意だったと気がつきました。
それで、座っている人に、「よろしくお願いします」とにっこり。
（笑顔だけしか自信がないから、これしかできないっっ）
すると、相手の方が「いやぁ、回想法ってすごく楽しみにしてきたんですよぉ」と。
（うっっっっっ、まずいっっっっっっ、自信がなくなってきた．．．．．もともとないのに）
それでまたまた「そうですか～～！！ありがとうございますっ。本当はドキドキしてるんですよ。
でも、今朝空を見たら、とっても青くて、元気を出してきたんです」と、正直な気持をお話しました。
（空なんてなんの関係があるんかいっっっ）
それがねぇ。
えらくそれが周りの人に受けちゃって．．．．．
「空いいですよね～～！！」と。
ここで、数人の方と、まずはいい感じにお話が出来る事になり、入っていらした方に、
一言一言、こんにちはと言いながら、笑顔で．．．．．（本当に笑顔しかないのかっっっ）
そして、一番心配だったパワーポイントも、なぜか、パソコンボランティアをしている人が
受講生の中にいらして、バッチリ。
みんな接続していただいちゃいました。
おまけに、パパリンがパソコンボランティアをしているリーダーの方の事でお話が弾んで．．．．．
この男性ともまずまずの関係を作り．．．．．
ところがぁぁぁ
パワーポイントを使う為に、暗くしてるから、メモが見られないっっっっっっっ
結局は、書いたものを思い出したりしながら、ゆっくりお話しました。
さすがにお昼過ぎの講座だけあって、ウトウトしている方が．．．．．
（後でお聴きすると、私の声がとっても優しくて寝やすかったとか？？あぁぁぁぁぁぁまっいいか）
少し休憩を入れて．．．．．
はい、いいえで答えられる閉ざされた質問で、一分のワークを。
（この質問は、長くすると、尋問のようになってしまうから、それもお伝えしながら練習です）
その後、マイクを持ちながら、振り返りの気持をお聴きしにいきました。
次は、三分ほどで、閉ざされた質問、開かれた質問の両方使って「楽しかった子供の頃」のお話を．．．．．
その前にちょっと導入し易いように、画像を用意してあったのを見ながら．．．．．．
食べ物の画像がいいかと思って用意していたのですが．．．．．一緒に見ながら、昔の世界に．．．．．
ただ、年代が少しバラツキがあるのと、お隣に座った人が、ご姉妹だったりすると話が
つながりにくいとか？
なるほど．．．．．それもそうですね。
印象的だったのは、キャラメルの話をしたんだけど、ものの無い次代だったから、キャラメルの包み紙を大切にあつめていたというお話。
そうですね。
今忘れているものの大切さを思い出しました。ありがとうこざいますっ
こうして、人とお話する事で、またまた大切なギフトを頂くんですね。
嬉しいことですよね。
最後に、回想法を楽しみにしていらしたという方が一言。
「こうして、聴いていると、日常してることなんですね」と。
その通りです。
回想法なんていうと堅苦しいですが、本来皆が楽しく会話してることです。
それをちょっと意識していただくことで、人間関係や、高齢の方のお気持が理解できていい感じになっていきます。
私のお伝えしたいこと、
一日目で、受け取っていただけて、良かったです。
帰りは、受講生のある親子さんと、一時間くらいお話をして．．．．．
バスにのるまで見送っていただきました。
なんとか、みなさまの笑顔を頂くことで、ほっとしています。
ご心配かけましたぁ。
なんとか、講師デビューすませてきましたぁ。
とにかく、ドキドキ．．．．．と、行くまではしていたんですね。
パソコンのパワーポイントも実は．．．．．本番で使ったことはなく．．．．．
（オイオイそれでいいのかよっ）
慌てて、印刷して、その横にカンニング用のメモを書いて．．．．．
準備をしたんですね。
生涯学習センターに着いたら、あらららっ、３０分前なのに、８人くらいいらっしゃるのです。
うーん、
でも、ここはいいタイミングかも？と、思う事にしました。
産業カウンセラーの実技試験の時、使った姑息な手段？
とにかく、瞬時に人と親しく成るのは、意外と得意だったと気がつきました。
それで、座っている人に、「よろしくお願いします」とにっこり。
（笑顔だけしか自信がないから、これしかできないっっ）
すると、相手の方が「いやぁ、回想法ってすごく楽しみにしてきたんですよぉ」と。
（うっっっっっ、まずいっっっっっっ、自信がなくなってきた．．．．．もともとないのに）
それでまたまた「そうですか～～！！ありがとうございますっ。本当はドキドキしてるんですよ。
でも、今朝空を見たら、とっても青くて、元気を出してきたんです」と、正直な気持をお話しました。
（空なんてなんの関係があるんかいっっっ）
それがねぇ。
えらくそれが周りの人に受けちゃって．．．．．
「空いいですよね～～！！」と。
ここで、数人の方と、まずはいい感じにお話が出来る事になり、入っていらした方に、
一言一言、こんにちはと言いながら、笑顔で．．．．．（本当に笑顔しかないのかっっっ）
そして、一番心配だったパワーポイントも、なぜか、パソコンボランティアをしている人が
受講生の中にいらして、バッチリ。
みんな接続していただいちゃいました。
おまけに、パパリンがパソコンボランティアをしているリーダーの方の事でお話が弾んで．．．．．
この男性ともまずまずの関係を作り．．．．．
ところがぁぁぁ
パワーポイントを使う為に、暗くしてるから、メモが見られないっっっっっっっ
結局は、書いたものを思い出したりしながら、ゆっくりお話しました。
さすがにお昼過ぎの講座だけあって、ウトウトしている方が．．．．．
（後でお聴きすると、私の声がとっても優しくて寝やすかったとか？？あぁぁぁぁぁぁまっいいか）
少し休憩を入れて．．．．．
はい、いいえで答えられる閉ざされた質問で、一分のワークを。
（この質問は、長くすると、尋問のようになってしまうから、それもお伝えしながら練習です）
その後、マイクを持ちながら、振り返りの気持をお聴きしにいきました。
次は、三分ほどで、閉ざされた質問、開かれた質問の両方使って「楽しかった子供の頃」のお話を．．．．．
その前にちょっと導入し易いように、画像を用意してあったのを見ながら．．．．．．
食べ物の画像がいいかと思って用意していたのですが．．．．．一緒に見ながら、昔の世界に．．．．．
ただ、年代が少しバラツキがあるのと、お隣に座った人が、ご姉妹だったりすると話が
つながりにくいとか？
なるほど．．．．．それもそうですね。
印象的だったのは、キャラメルの話をしたんだけど、ものの無い次代だったから、キャラメルの包み紙を大切にあつめていたというお話。
そうですね。
今忘れているものの大切さを思い出しました。ありがとうこざいますっ
こうして、人とお話する事で、またまた大切なギフトを頂くんですね。
嬉しいことですよね。
最後に、回想法を楽しみにしていらしたという方が一言。
「こうして、聴いていると、日常してることなんですね」と。
その通りです。
回想法なんていうと堅苦しいですが、本来皆が楽しく会話してることです。
それをちょっと意識していただくことで、人間関係や、高齢の方のお気持が理解できていい感じになっていきます。
私のお伝えしたいこと、
一日目で、受け取っていただけて、良かったです。
帰りは、受講生のある親子さんと、一時間くらいお話をして．．．．．
バスにのるまで見送っていただきました。
なんとか、みなさまの笑顔を頂くことで、ほっとしています。
ご心配かけましたぁ。
2008/07/02のBlog
[ 03:51 ]
[ 暖かな気持に ]
最近、これでもか．．．．．
これでもか．．．．．と、気持が一杯一杯になってます。
でも、これだけ詰め込めることは心って延びるのかしらねっ。
ハナちゃんのこと
子供のこと
仕事のこと
講師としてのこと
試験と実習のこと
とにかく、心がぎゅうぎゅうにつめられているのが、自分から見えるんですよ。
変でしょう？
その中で、やはり、単調な仕事ながら、忙しく仕事があるという事。
（今四半期決算ですからね。おまけに仕事のできる上司様は転勤）
今までとは、なんとなく仕事の取り組みが変わってきました。
一時は仕事をやめて、新しい道に．．．．．なんて思ったのだけど、
それも無理かなぁと思い出したし．．．．．
それなら、職場で今の自分を生かす事を考えようと、仕事に関しては前向きです。
．．．．．と、言いながら、２．９日は、講師としての仕事が入ってるからお休みしますけど。
（なぁんだ、口ばっかり？ あはっ）
本当に人前で話すことは、やはり無理だと思い出したし．．．．．
手を広げたつけが、予定の重複という事で、まわってきたし．．．．．
そんな中見つけた、命想会の お寺様のお話。
「どんな環境の中も可として、笑い飛ばしてみませんか」
苦しいとき、悲しいとき、自分が世間から棄てられてしまったように感じるとき、メゲてしまうのではなく、とりあえず、その環境を笑いとばして生きてみては。
そうすれば「この生き方も、案外悪くないな」と思えるものです。
美しい蓮は泥の中にしか咲きません。
そのとき、あなたの心に咲く白い蓮は、順風満帆のときに感じる花よりも、より香り高いものになると思います。
笑いのないところには、人も幸福も寄りつきません。
私はかねてから、自分の失敗談を巧みに話して、その場を明るくする人はとても頭のよい人だと思っています。
それは自分を客観的に見ることのできる人にしかできないことです。
ゴミの中にいても精進と笑いを忘れずに、という心意気で生きていきたいですね。
（ｍｉｘｉのえんこうさんの記事を引用させていただいちゃいました）
笑い．．．．．
大切ですね。
たしかにあの蓮の花は、泥の中からさいてます。
みて、思わずうなってしまいました。
今日もみなさまにとって、笑いのあるいい日になりますように．．．．．
これでもか．．．．．と、気持が一杯一杯になってます。
でも、これだけ詰め込めることは心って延びるのかしらねっ。
ハナちゃんのこと
子供のこと
仕事のこと
講師としてのこと
試験と実習のこと
とにかく、心がぎゅうぎゅうにつめられているのが、自分から見えるんですよ。
変でしょう？
その中で、やはり、単調な仕事ながら、忙しく仕事があるという事。
（今四半期決算ですからね。おまけに仕事のできる上司様は転勤）
今までとは、なんとなく仕事の取り組みが変わってきました。
一時は仕事をやめて、新しい道に．．．．．なんて思ったのだけど、
それも無理かなぁと思い出したし．．．．．
それなら、職場で今の自分を生かす事を考えようと、仕事に関しては前向きです。
．．．．．と、言いながら、２．９日は、講師としての仕事が入ってるからお休みしますけど。
（なぁんだ、口ばっかり？ あはっ）
本当に人前で話すことは、やはり無理だと思い出したし．．．．．
手を広げたつけが、予定の重複という事で、まわってきたし．．．．．
そんな中見つけた、命想会の お寺様のお話。
「どんな環境の中も可として、笑い飛ばしてみませんか」
苦しいとき、悲しいとき、自分が世間から棄てられてしまったように感じるとき、メゲてしまうのではなく、とりあえず、その環境を笑いとばして生きてみては。
そうすれば「この生き方も、案外悪くないな」と思えるものです。
美しい蓮は泥の中にしか咲きません。
そのとき、あなたの心に咲く白い蓮は、順風満帆のときに感じる花よりも、より香り高いものになると思います。
笑いのないところには、人も幸福も寄りつきません。
私はかねてから、自分の失敗談を巧みに話して、その場を明るくする人はとても頭のよい人だと思っています。
それは自分を客観的に見ることのできる人にしかできないことです。
ゴミの中にいても精進と笑いを忘れずに、という心意気で生きていきたいですね。
（ｍｉｘｉのえんこうさんの記事を引用させていただいちゃいました）
笑い．．．．．
大切ですね。
たしかにあの蓮の花は、泥の中からさいてます。
みて、思わずうなってしまいました。
今日もみなさまにとって、笑いのあるいい日になりますように．．．．．
2008/07/01のBlog
[ 23:53 ]
[ つぶやき ]
;)
７月になりましたぁ。
早いですね～～！！一月が過ぎるのはっ
さて、誕生数秘学の社会的サイクルからいうと．．．．．
７月は、「サイクル：８ 充実」の月 に当っています。
「８：充実」の時は、それまでに育てて来た果実を収穫する時期です。
何か、今までに種をまいたり、樹を育てたり、お手入れをして来た事はありますか。
そんな方は、きっといい収穫ができますよっ。
「投げ掛けたものが、返って来る。投げ掛けなければ、返らない」
それが極めてシンプルな「宇宙の法則」ですもの。
あなたはあなたらしく、何よりも自分の人生を「充実」させること…ですね。
（あはっ、すべてはづき先生の受け売りですが）
（写真は、毎月、お友達が送ってくれる「メランポジュウムの花」を使わせていただいてます）
早いですね～～！！一月が過ぎるのはっ
さて、誕生数秘学の社会的サイクルからいうと．．．．．
７月は、「サイクル：８ 充実」の月 に当っています。
「８：充実」の時は、それまでに育てて来た果実を収穫する時期です。
何か、今までに種をまいたり、樹を育てたり、お手入れをして来た事はありますか。
そんな方は、きっといい収穫ができますよっ。
「投げ掛けたものが、返って来る。投げ掛けなければ、返らない」
それが極めてシンプルな「宇宙の法則」ですもの。
あなたはあなたらしく、何よりも自分の人生を「充実」させること…ですね。
（あはっ、すべてはづき先生の受け売りですが）
（写真は、毎月、お友達が送ってくれる「メランポジュウムの花」を使わせていただいてます）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
少し悩んだ時、｢魔法の杖」で何かキヅキがあるかも？
ちょっとよい言葉に出会いたい時
斉藤一人さんの「ひとりごと」
｢今日のテーマ」
☆ご自分を優しく肯定して、元気になりたい時 （これ、かなり良いきづきがありますよっ）
エンジェルメッセージカード
「ことばの宝石箱」
「魔法の言葉」(可愛いイラスト入りです)
エンジェル・カード☆
ちょっと不思議なタロットカード
「鏡リュウジ占い．．．．．．私の運勢これからどうなる？」
「これから２４時間以内に何が起こる？」
今日の気分は何色？．．．．．．オーラソーマ占い
｢カラー心理診断」(二色を選んでみましょう)
「あなたへのメッセージ」
なんて．．．．．．いかがですか～～！！
クリックするたびに何かが．．．．．．見えてきますよっ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
良かったらメールもくださいね～～！！
アドレス．．．．．「tokotan1107 ｱｯﾄﾏｰｸ hotmail.com 」でございますっ
※トップの素材はアンの小箱さんからお借りしています。
少し悩んだ時、｢魔法の杖」で何かキヅキがあるかも？
ちょっとよい言葉に出会いたい時
斉藤一人さんの「ひとりごと」
｢今日のテーマ」
☆ご自分を優しく肯定して、元気になりたい時 （これ、かなり良いきづきがありますよっ）
エンジェルメッセージカード
「ことばの宝石箱」
「魔法の言葉」(可愛いイラスト入りです)
エンジェル・カード☆
ちょっと不思議なタロットカード
「鏡リュウジ占い．．．．．．私の運勢これからどうなる？」
「これから２４時間以内に何が起こる？」
今日の気分は何色？．．．．．．オーラソーマ占い
｢カラー心理診断」(二色を選んでみましょう)
「あなたへのメッセージ」
なんて．．．．．．いかがですか～～！！
クリックするたびに何かが．．．．．．見えてきますよっ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
良かったらメールもくださいね～～！！
アドレス．．．．．「tokotan1107 ｱｯﾄﾏｰｸ hotmail.com 」でございますっ
※トップの素材はアンの小箱さんからお借りしています。