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2006/09/23のBlog
[ 23:51 ]
スポーツグラスが出来上がったので御徒町へ。
カーブの付いたレンズなので、手元が小さく見えたり、足元が近く見えたり。
「2週間くらいかけて、慣らしてください。」とのこと。
来週の糸魚川には、無理でしょうか…
品物の引渡しに当たっても、懇切丁寧な説明。
「いい買い物をした」と、思えるお店でした。
カーブの付いたレンズなので、手元が小さく見えたり、足元が近く見えたり。
「2週間くらいかけて、慣らしてください。」とのこと。
来週の糸魚川には、無理でしょうか…
品物の引渡しに当たっても、懇切丁寧な説明。
「いい買い物をした」と、思えるお店でした。
2006/09/21のBlog
[ 19:28 ]
2006/09/20のBlog
[ 18:46 ]
[ 自転車 ]
とりそこなった夏休み消化で今日はお休み。
お天気もいいし、すっかり糸魚川モードに突入した今、走らないわけにはいかないでしょう。
糸魚川出走を決めてから、一度はやろうと思っていた嶺岡中央林道往復に挑戦。
距離にして70ｋｍ足らず。
糸魚川のコースの山場の距離がおおむね80ｋｍだから、リハーサルとしてはちょうどいいんじゃない。
初おろしのエウスカウエルのジャージを身にまとい、オレンジ野郎でスタート。
このジャージ、フルジップじゃないので、暑い時期には着られないのよね。
しかし、走り始めて、しまった。今日は暑い。
早まったかあ。
120ｋｍという長丁場の本番を考えると、登りは常に抑え気味に行くのがよいかと。
心拍を95％以内に抑えて、ローローでじっくり上ってみよう。
そう、ツーリングの走り方ですな。
勾配がきつくなるところでは心拍も上がってしまうが、息が切れることもなく余裕の走行。坦々と走っていく。こりゃ、調子いいぞ。
いつもタイムトライアル区間である1号線の上りも今日はゆったりと。
でも、時間はいつもとそんなに変わらないような気が。この走り方、正解かも。
1号線を上り詰めてしまえば、往路の山場は越えたも同じ。
4号線、3号線と坦々と行き、勝山に着。疲労なし、余裕の往路ゴール。
32.3ｋｍ、1時間48分、平均時速は17.8ｋｍ。
目標の15ｋｍを大幅に上回り、まずまずですな。
今日はお昼も本番モードで、コンビニでアンパンと桃ゼリー＆水。生はナシ。
そそくさと補給を済ませ、復路にアタック。
そういえば中央林道を西から行くのって久しぶりだなあ。
3号線の上りなんて4，5年振りじゃないかしら。
復路は3号線の長い上りと、1，2号線の急登がポイントと踏んでいたのだが、
3号線の登りはあっさりクリア。上は結構アップダウンの連続で、足を休めながら行くことが出来た。
1号線の取っ付き、ゴルフ場までの急坂も、セーブ気味に行ってクリア。
ダンシングかます余裕もあり、よし、先は見えたぜ。
でも、今日走って感じたんだけど、オニキス、下りが怖い。
ハンドルのドロップが少ないので、下を持っても重心が高い。
だもんで、カーブの倒しこみがうまくいかないんだよな。
あと、ブレーキが効き過ぎ。
今まで二十世紀のブレーキしか使ったことなかったので、効きがハードすぎるような気がする。
去年の糸魚川では、下りで事故があったと聞いており、いや、慎重に行くしかないでしょうな。
2号線の上りでは、少し力入れてみた。
うん、大丈夫大丈夫。
久しぶりの2号線の東向き下り、海に向かうダウンヒルはやっぱり気持ちいいなあ。
復路は1分50秒、平均時速は17.6ｋｍ。
そこそこに走れそうな気になったリハーサルでした。
お天気もいいし、すっかり糸魚川モードに突入した今、走らないわけにはいかないでしょう。
糸魚川出走を決めてから、一度はやろうと思っていた嶺岡中央林道往復に挑戦。
距離にして70ｋｍ足らず。
糸魚川のコースの山場の距離がおおむね80ｋｍだから、リハーサルとしてはちょうどいいんじゃない。
初おろしのエウスカウエルのジャージを身にまとい、オレンジ野郎でスタート。
このジャージ、フルジップじゃないので、暑い時期には着られないのよね。
しかし、走り始めて、しまった。今日は暑い。
早まったかあ。
120ｋｍという長丁場の本番を考えると、登りは常に抑え気味に行くのがよいかと。
心拍を95％以内に抑えて、ローローでじっくり上ってみよう。
そう、ツーリングの走り方ですな。
勾配がきつくなるところでは心拍も上がってしまうが、息が切れることもなく余裕の走行。坦々と走っていく。こりゃ、調子いいぞ。
いつもタイムトライアル区間である1号線の上りも今日はゆったりと。
でも、時間はいつもとそんなに変わらないような気が。この走り方、正解かも。
1号線を上り詰めてしまえば、往路の山場は越えたも同じ。
4号線、3号線と坦々と行き、勝山に着。疲労なし、余裕の往路ゴール。
32.3ｋｍ、1時間48分、平均時速は17.8ｋｍ。
目標の15ｋｍを大幅に上回り、まずまずですな。
今日はお昼も本番モードで、コンビニでアンパンと桃ゼリー＆水。生はナシ。
そそくさと補給を済ませ、復路にアタック。
そういえば中央林道を西から行くのって久しぶりだなあ。
3号線の上りなんて4，5年振りじゃないかしら。
復路は3号線の長い上りと、1，2号線の急登がポイントと踏んでいたのだが、
3号線の登りはあっさりクリア。上は結構アップダウンの連続で、足を休めながら行くことが出来た。
1号線の取っ付き、ゴルフ場までの急坂も、セーブ気味に行ってクリア。
ダンシングかます余裕もあり、よし、先は見えたぜ。
でも、今日走って感じたんだけど、オニキス、下りが怖い。
ハンドルのドロップが少ないので、下を持っても重心が高い。
だもんで、カーブの倒しこみがうまくいかないんだよな。
あと、ブレーキが効き過ぎ。
今まで二十世紀のブレーキしか使ったことなかったので、効きがハードすぎるような気がする。
去年の糸魚川では、下りで事故があったと聞いており、いや、慎重に行くしかないでしょうな。
2号線の上りでは、少し力入れてみた。
うん、大丈夫大丈夫。
久しぶりの2号線の東向き下り、海に向かうダウンヒルはやっぱり気持ちいいなあ。
復路は1分50秒、平均時速は17.6ｋｍ。
そこそこに走れそうな気になったリハーサルでした。
2006/09/19のBlog
[ 21:41 ]
[ 自転車 ]
グランフォンド糸魚川のエントリー書類が送られてきた。
何だか身が引き締まるなあ。
120ｋｍの文字が重～い。
スタートは午前8時から、
10名1組で時間差スタート。
エントリー番号は300を超えているので、
スタート時間は1分差で8時30分過ぎ、30秒差で8時15分くらい。
閉会式は16：00から。
その後、地元の特産品が当たる抽選会が行われるとのこと。
「時間の都合により全員のゴールを待たずに抽選会をさせていただきます。あらかじめご了承ください。｣だって。
8時間で走らないと抽選会に間に合わないじゃないか！！
何だか身が引き締まるなあ。
120ｋｍの文字が重～い。
スタートは午前8時から、
10名1組で時間差スタート。
エントリー番号は300を超えているので、
スタート時間は1分差で8時30分過ぎ、30秒差で8時15分くらい。
閉会式は16：00から。
その後、地元の特産品が当たる抽選会が行われるとのこと。
「時間の都合により全員のゴールを待たずに抽選会をさせていただきます。あらかじめご了承ください。｣だって。
8時間で走らないと抽選会に間に合わないじゃないか！！
2006/09/17のBlog
[ 17:22 ]
僕が花粉症になったのは二十歳前後の頃。
その頃はまだ｢花粉症｣がメジャーな存在ではなく、
僕もその存在すら知らなかった。
季節の変わり目にやたらくしゃみが出て、風邪ひいたかな？位に考えていた。
眼がやたら痒かったので、瞼ひっくり返して鏡で覗き込んでいた。
あるときテレビを見ていたら花粉症の特集をやっていて、
症状が全て当てはまるじゃありませんか。
何だ、僕はこの病気だったのか、
すぐに薬局行って、鼻炎カプセル買いました。
この頃の薬は、眠くなったり、効きすぎて鼻だけでなく喉の粘膜もからからになっちゃったり、結構辛かった。
原因がはっきりしない病気で対処療法しかないとのことで、
薬飲むのも長くなりそうなので、
副作用の少ない漢方にしようということで、
木更津の漢方を得意としている医者に出向き、
漢方薬を処方してもらい、しばらく煎じて飲んでました。
でも、効き目は？？
最近は薬も色々出てきて、
もっぱら化学薬品に頼ってます。
花粉症の原因（アレルゲン）にも色々あるようだが、
僕の場合は、春は杉、檜はよくわからない。
初夏に軽く症状が出て、この時期に強烈なのが一週間ほど。
これはいずれもイネ科植物じゃないかと睨んでいる。
病院に行くと検査でアレルゲンを特定できるみたいだけど、
おおむねわかってるつもりなので、まあいいかな。
今のところ安易に薬でしのいでいるけど、
本当に大丈夫なのか、不安が無い訳ではない。
減感療法もめんどくさくてやる気起こらず。
当分この調子で行くんだろうなあ。
その頃はまだ｢花粉症｣がメジャーな存在ではなく、
僕もその存在すら知らなかった。
季節の変わり目にやたらくしゃみが出て、風邪ひいたかな？位に考えていた。
眼がやたら痒かったので、瞼ひっくり返して鏡で覗き込んでいた。
あるときテレビを見ていたら花粉症の特集をやっていて、
症状が全て当てはまるじゃありませんか。
何だ、僕はこの病気だったのか、
すぐに薬局行って、鼻炎カプセル買いました。
この頃の薬は、眠くなったり、効きすぎて鼻だけでなく喉の粘膜もからからになっちゃったり、結構辛かった。
原因がはっきりしない病気で対処療法しかないとのことで、
薬飲むのも長くなりそうなので、
副作用の少ない漢方にしようということで、
木更津の漢方を得意としている医者に出向き、
漢方薬を処方してもらい、しばらく煎じて飲んでました。
でも、効き目は？？
最近は薬も色々出てきて、
もっぱら化学薬品に頼ってます。
花粉症の原因（アレルゲン）にも色々あるようだが、
僕の場合は、春は杉、檜はよくわからない。
初夏に軽く症状が出て、この時期に強烈なのが一週間ほど。
これはいずれもイネ科植物じゃないかと睨んでいる。
病院に行くと検査でアレルゲンを特定できるみたいだけど、
おおむねわかってるつもりなので、まあいいかな。
今のところ安易に薬でしのいでいるけど、
本当に大丈夫なのか、不安が無い訳ではない。
減感療法もめんどくさくてやる気起こらず。
当分この調子で行くんだろうなあ。
2006/09/16のBlog
[ 16:44 ]
今週初めからちょっと調子悪いなと思ってたんだけど、
昨夜はくしゃみ大爆発。
睡眠状態からいきなり連発で発射。
鼻づまり、掻痒感、上あごの辺りも腫れて熱を持っている。
う～ん、かゆいようっとうしいよねむれないよ～
薬飲んで、何とか治めました。
朝起きたらまたくひゃんくひゃん。
何時間もたってないけどまた薬投入。
今日は小学校の運動会。
頭ぼ～っとしたまま行く。
親子レースの半分はかみさんに代わってもらって、
何とかしのいだ。
秋の花粉症は春のスギのやつよりひどいんだよな。
鼻の奥がピリピリして、もういても立ってもいられまへんねん。
あ、またきたきた。ティッシュ片手にキーボードたたいてます。
昨夜はくしゃみ大爆発。
睡眠状態からいきなり連発で発射。
鼻づまり、掻痒感、上あごの辺りも腫れて熱を持っている。
う～ん、かゆいようっとうしいよねむれないよ～
薬飲んで、何とか治めました。
朝起きたらまたくひゃんくひゃん。
何時間もたってないけどまた薬投入。
今日は小学校の運動会。
頭ぼ～っとしたまま行く。
親子レースの半分はかみさんに代わってもらって、
何とかしのいだ。
秋の花粉症は春のスギのやつよりひどいんだよな。
鼻の奥がピリピリして、もういても立ってもいられまへんねん。
あ、またきたきた。ティッシュ片手にキーボードたたいてます。
2006/09/12のBlog
[ 20:55 ]
今夜はぐぐっと涼しくなったなあ。
虫の声も一層高らか。
風邪ひかないように気をつけなくっちゃ。
虫の声も一層高らか。
風邪ひかないように気をつけなくっちゃ。
2006/09/10のBlog
[ 21:52 ]
[ 自転車 ]
;)
今日は空気がクリアー。
空の色も昨日までと違ってあざやか、深く澄んでいる。
こんな気持ちのいい日は、やっぱり走らないとね。
とは云うものの、空気が澄んでいるだけあって、陽射しが強い。
昨日より暑いんじゃない。
でも、もうお彼岸まで2週間。太陽の高さは４月の上旬と同じくらいなんだよな。
それにしても、暑い。
あまり坂を上る気がしないので、街中を旧道辿って太海方面へ。
昨日、今日とお祭。どんぶり姿のおねえちゃんが自転車で走っていく。
曽呂街道を西に向かうのも久しぶりだなあ。
緑も一段とまぶしい。
前半は緩いアップダウン。
やがて風早峠への上り。
だらだらと続く。
最後の坂をよっこらしょと越えて、西の集落まで下り。
カーブも緩く、ブレーキ要らず。
下ったところで、市境の上り。ここもなんとなく越える。
410号を下って大井のお店で休憩。
あまりの空の青さに、海が見たくなり、このまま国道を南下する。
空の色も昨日までと違ってあざやか、深く澄んでいる。
こんな気持ちのいい日は、やっぱり走らないとね。
とは云うものの、空気が澄んでいるだけあって、陽射しが強い。
昨日より暑いんじゃない。
でも、もうお彼岸まで2週間。太陽の高さは４月の上旬と同じくらいなんだよな。
それにしても、暑い。
あまり坂を上る気がしないので、街中を旧道辿って太海方面へ。
昨日、今日とお祭。どんぶり姿のおねえちゃんが自転車で走っていく。
曽呂街道を西に向かうのも久しぶりだなあ。
緑も一段とまぶしい。
前半は緩いアップダウン。
やがて風早峠への上り。
だらだらと続く。
最後の坂をよっこらしょと越えて、西の集落まで下り。
カーブも緩く、ブレーキ要らず。
下ったところで、市境の上り。ここもなんとなく越える。
410号を下って大井のお店で休憩。
あまりの空の青さに、海が見たくなり、このまま国道を南下する。
;)
千倉の華の蔵でお昼にする。
1時を過ぎてるのに、満員の盛況。
まずは、生。今日もうまい。
この店はいつも混んでるんだけど、今日は特にタイミングが悪かったみたい。
店内約30人ほどのお客のうち、どんぶりと格闘しているのはほんの数名。
後はみんなこれからみたい。結構待たされるかな。
じっくりいきましょう。おばさん、生、もう一杯ね。
今日は塩ラーメン大盛り。魚と豚の合わせだしがうまいです。
食べ終わるまで1時間を要した。
僕の後からお店を出てきたおねいさん二人。
「こんなに待たされたら私もう来ないかも～」
僕はまた来ますよ。
1時を過ぎてるのに、満員の盛況。
まずは、生。今日もうまい。
この店はいつも混んでるんだけど、今日は特にタイミングが悪かったみたい。
店内約30人ほどのお客のうち、どんぶりと格闘しているのはほんの数名。
後はみんなこれからみたい。結構待たされるかな。
じっくりいきましょう。おばさん、生、もう一杯ね。
今日は塩ラーメン大盛り。魚と豚の合わせだしがうまいです。
食べ終わるまで1時間を要した。
僕の後からお店を出てきたおねいさん二人。
「こんなに待たされたら私もう来ないかも～」
僕はまた来ますよ。
;)
昨日に引き続き、今日も昼までで終った。
でも、帰りは結構な追い風で、ほいほい進む。
海も青い。
でも、帰りは結構な追い風で、ほいほい進む。
海も青い。
2006/09/09のBlog
[ 20:13 ]
[ 自転車 ]
;)
頭の中には糸魚川グランフォンド。
よって、ついつい坂にハンドルが向いてしまう。
今日もいきなり中央2号線に取り付く。
真夏のような暑さで、朝起きたときからダル気味。
ここんとこ毎晩ビールの量も増加しており、内臓もお疲れ気味。
脚の切れ悪し。
それでも行けるだけ行ってみようとへこへこ踏んでみたのだが、
3ｋｍくらいで息絶えた。もうだめ。ダウン。
お休み後はそこそこのペースで行く。
ローローで時速7ｋｍですか。情けな。
暗い気分で行くと、空模様も暗くなってきた。
やがてぽつぽつと落ちてきたので、木陰に入って雨宿り。
今日は休憩が多いなあ。
木の葉を叩く雨の音。
草叢のこうろぎ。
カラスが一羽。
マヌケなツクツクボウシ。
遠く、車の走る音。
2号線での休憩が多かったので、
1号線ヒルクライムのタイムは先週比で1分短。
今日は全線走破が目標なので、めったに通らない4号線経由で3号線へ。
このあたりから、また、真夏の日差しが…
この林道は西に行くほど楽になる。
3号線はたらたら走って、勝山に下る。
お昼は例によってちゃんぽん。
その前に生2杯。
これにて本日も、終了也。
海沿いの裏道をゆっくりと辿っていく。
今日あたりは、7，8月と違ってゆっくり泳げるんじゃないかな。
釣り人が増えてきたみたいだ。
暑い。
よって、ついつい坂にハンドルが向いてしまう。
今日もいきなり中央2号線に取り付く。
真夏のような暑さで、朝起きたときからダル気味。
ここんとこ毎晩ビールの量も増加しており、内臓もお疲れ気味。
脚の切れ悪し。
それでも行けるだけ行ってみようとへこへこ踏んでみたのだが、
3ｋｍくらいで息絶えた。もうだめ。ダウン。
お休み後はそこそこのペースで行く。
ローローで時速7ｋｍですか。情けな。
暗い気分で行くと、空模様も暗くなってきた。
やがてぽつぽつと落ちてきたので、木陰に入って雨宿り。
今日は休憩が多いなあ。
木の葉を叩く雨の音。
草叢のこうろぎ。
カラスが一羽。
マヌケなツクツクボウシ。
遠く、車の走る音。
2号線での休憩が多かったので、
1号線ヒルクライムのタイムは先週比で1分短。
今日は全線走破が目標なので、めったに通らない4号線経由で3号線へ。
このあたりから、また、真夏の日差しが…
この林道は西に行くほど楽になる。
3号線はたらたら走って、勝山に下る。
お昼は例によってちゃんぽん。
その前に生2杯。
これにて本日も、終了也。
海沿いの裏道をゆっくりと辿っていく。
今日あたりは、7，8月と違ってゆっくり泳げるんじゃないかな。
釣り人が増えてきたみたいだ。
暑い。
2006/09/08のBlog
[ 23:09 ]
;)
出張帰り。
かねて懸案のアイウエア購入のため御徒町へ。
最近の眼鏡はレンズが細長く小さいので、視野が狭い。
特に、自転車で前傾を深くすると、視線が眼鏡の上に行ってしまう。
つまりぼけぼけ状態。
眼鏡をうんとずり上げた上で、首を思いっきり曲げないと前が見えない。
前傾が深いときというのは、通常よりスピードが出ている時であり、
このような状態で高速走行を行っているということは、危険極まりないということ。
それから、ダウンヒルで風をびゅんびゅん切って走っていると、
風が目に入って涙が出てくる。
これまた、高速時に前が見えない状態に陥るわけで、危険極まりない。
このような状況に対処するため、スポーツグラスが欲しいなと思っていたのだが、
度付きのスポーツグラスってないんですね。
眼鏡屋行ってくれって言われて、行ってみたものの、こちらでも要領を得ない。
あきらめかけてたとき、電脳網で発見したのがこのお店。
見かけは何屋かわからず通り過ぎそうになったけど、ショウウインドのマウンテンバイクが目に留まった。
自転車用のサングラス所望と告げ、上記の購入希望理由を話すと、視野が広く、比較的風の進入が少ない形のモデルをいくつも出してきて、試着。
続いてレンズの色。丁寧な説明の後、いろんな色を試させてくれたが、レンズの色によって物がよりはっきり見えるようになるなんて驚き。
たくさんの選択肢を並べ、一つ一つ長所、短所とその理由を説明してくれ、納得のお買い物が出来ました。
完成は2週間後。いや、楽しみです。
その後、浜松町に向かうが、新橋駅のホームから人が落ちたとかで電車が停まった。
隣を走る山手線は動いている。無理して飛び乗らなかった方がよかったなあ。
閉店間際の清水サイクルにご挨拶後、「九州料理」の看板を上げているお店に入る。
まずは生を一杯。
さばの刺身で生一杯。
大分の鶏のてんぷらでもう一杯。
その後、目の前のショウケースの中の「あらかぶ」なる魚を造ってもらう。
いわゆるカサゴですな、これは。
居並ぶ焼酎のメニューの中から、これに合うのをくれと頼む。
銘柄は失念したが、さっぱりと飲みやすく、白身の魚によく合いました。
気持ちよく帰宅。
かねて懸案のアイウエア購入のため御徒町へ。
最近の眼鏡はレンズが細長く小さいので、視野が狭い。
特に、自転車で前傾を深くすると、視線が眼鏡の上に行ってしまう。
つまりぼけぼけ状態。
眼鏡をうんとずり上げた上で、首を思いっきり曲げないと前が見えない。
前傾が深いときというのは、通常よりスピードが出ている時であり、
このような状態で高速走行を行っているということは、危険極まりないということ。
それから、ダウンヒルで風をびゅんびゅん切って走っていると、
風が目に入って涙が出てくる。
これまた、高速時に前が見えない状態に陥るわけで、危険極まりない。
このような状況に対処するため、スポーツグラスが欲しいなと思っていたのだが、
度付きのスポーツグラスってないんですね。
眼鏡屋行ってくれって言われて、行ってみたものの、こちらでも要領を得ない。
あきらめかけてたとき、電脳網で発見したのがこのお店。
見かけは何屋かわからず通り過ぎそうになったけど、ショウウインドのマウンテンバイクが目に留まった。
自転車用のサングラス所望と告げ、上記の購入希望理由を話すと、視野が広く、比較的風の進入が少ない形のモデルをいくつも出してきて、試着。
続いてレンズの色。丁寧な説明の後、いろんな色を試させてくれたが、レンズの色によって物がよりはっきり見えるようになるなんて驚き。
たくさんの選択肢を並べ、一つ一つ長所、短所とその理由を説明してくれ、納得のお買い物が出来ました。
完成は2週間後。いや、楽しみです。
その後、浜松町に向かうが、新橋駅のホームから人が落ちたとかで電車が停まった。
隣を走る山手線は動いている。無理して飛び乗らなかった方がよかったなあ。
閉店間際の清水サイクルにご挨拶後、「九州料理」の看板を上げているお店に入る。
まずは生を一杯。
さばの刺身で生一杯。
大分の鶏のてんぷらでもう一杯。
その後、目の前のショウケースの中の「あらかぶ」なる魚を造ってもらう。
いわゆるカサゴですな、これは。
居並ぶ焼酎のメニューの中から、これに合うのをくれと頼む。
銘柄は失念したが、さっぱりと飲みやすく、白身の魚によく合いました。
気持ちよく帰宅。