クリックすると拡大します。
Blog
2008/07/16のBlog
[ 22:31 ]
[ ダイエット ]
待ちに待った水泳教室 今日から始まりました
１０年くらいのブランクがあったので 前もって練習はしていたんですが・・・・
やっぱり一人でやると手を抜いてしまいます。
今日は ９０分しっかり泳いで 足がだる～～～いです(;´Д`A ```
でも 楽しかったです
先生も優しいし あちこちできない事だらけだけど 敬遠していたバタフライにも挑戦することになりました。
あんな不自然な泳ぎ方しなくてもいいのになぁ・・・・っていつも思っていたのですが、ちゃんと泳ぐと楽な泳ぎ方だと言っていました。
なんだか信じられないけど
とりあえず週１回 １０回のコースです。
休まないで 自力練習も入れて しっかり頑張ろうと思いますv(￣ｰ￣)v
１０年くらいのブランクがあったので 前もって練習はしていたんですが・・・・
やっぱり一人でやると手を抜いてしまいます。
今日は ９０分しっかり泳いで 足がだる～～～いです(;´Д`A ```
でも 楽しかったです
先生も優しいし あちこちできない事だらけだけど 敬遠していたバタフライにも挑戦することになりました。
あんな不自然な泳ぎ方しなくてもいいのになぁ・・・・っていつも思っていたのですが、ちゃんと泳ぐと楽な泳ぎ方だと言っていました。
なんだか信じられないけど
とりあえず週１回 １０回のコースです。
休まないで 自力練習も入れて しっかり頑張ろうと思いますv(￣ｰ￣)v
2008/07/14のBlog
[ 21:30 ]
[ 日常 ]
昨日の決意通り 今日はちゃんとプールに行ってきました。
仕事が終わって 家に帰って急いで掃除をして 図書館に本を返して プールで１時間半泳いで・・・・前より大分楽に泳げるようになりました。
でもやっぱり背泳ぎが苦手です(_ _。)･･･ｼｭﾝ
お尻が沈んじゃうのは どうしてなんでしょうねぇ・・・
クロールは 呼吸も大分良くなったように思います。
自分のフォームを見ることができないから どんな風に泳いでいるかわかりません。
でも 自分では すぅ～～いすい泳いでいるつもりです(*^^)v
プールの後は 温泉に一直線！
ゆっくりジャグジーでマッサージして ミストサウナに入って 疲れを取ってきました。
プールに入る前から 温泉から出るまでで １キロ減っていましたｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w
すごいですねぇ～～～！！
家に帰って 水をがぶ飲みしてしまったので きっと元に戻ってますよね。
でも しっかり体を動かして 気持ちのいい１日でした！
水曜日からいよいよ プールの教室が始まりますヽ(=´▽`=)ﾉ
仕事が終わって 家に帰って急いで掃除をして 図書館に本を返して プールで１時間半泳いで・・・・前より大分楽に泳げるようになりました。
でもやっぱり背泳ぎが苦手です(_ _。)･･･ｼｭﾝ
お尻が沈んじゃうのは どうしてなんでしょうねぇ・・・
クロールは 呼吸も大分良くなったように思います。
自分のフォームを見ることができないから どんな風に泳いでいるかわかりません。
でも 自分では すぅ～～いすい泳いでいるつもりです(*^^)v
プールの後は 温泉に一直線！
ゆっくりジャグジーでマッサージして ミストサウナに入って 疲れを取ってきました。
プールに入る前から 温泉から出るまでで １キロ減っていましたｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w
すごいですねぇ～～～！！
家に帰って 水をがぶ飲みしてしまったので きっと元に戻ってますよね。
でも しっかり体を動かして 気持ちのいい１日でした！
水曜日からいよいよ プールの教室が始まりますヽ(=´▽`=)ﾉ
2008/07/13のBlog
[ 22:04 ]
[ 日常 ]
今日は ダンナも私も休みでした。
昨日の予定では お中元を贈って 買い物に出かけるはずだったんですが・・・・
ダラダラ過ごしてしまいました(;´Д`A ```
お昼を食べて 明日返さなきゃならない本を読んでいるうちに眠くなってしまって・・・
ベッドでしっかり寝てしまいました。
朝も遅かったのに 昼寝まで・・・･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
まぁ こんな日もありますよねぇ～～(*^^*ゞ
明日は プールに行かなくちゃ！！
昨日の予定では お中元を贈って 買い物に出かけるはずだったんですが・・・・
ダラダラ過ごしてしまいました(;´Д`A ```
お昼を食べて 明日返さなきゃならない本を読んでいるうちに眠くなってしまって・・・
ベッドでしっかり寝てしまいました。
朝も遅かったのに 昼寝まで・・・･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
まぁ こんな日もありますよねぇ～～(*^^*ゞ
明日は プールに行かなくちゃ！！
2008/07/12のBlog
[ 23:42 ]
[ おでかけ ]
;)
今日は すっきりいい天気でした
こんなにいい天気だと どこかに行きたいじゃないですか～～♪
と言うことで 知人に勧められた 谷観光農場 に行ってみることにしました。
ここでイチゴ狩りをしたそうなんですが 今はさくらんぼ狩りをやっていました。
花畑の向こうの ビニールがかかっているところが さくらんぼの木があるところです。
こんなにいい天気だと どこかに行きたいじゃないですか～～♪
と言うことで 知人に勧められた 谷観光農場 に行ってみることにしました。
ここでイチゴ狩りをしたそうなんですが 今はさくらんぼ狩りをやっていました。
花畑の向こうの ビニールがかかっているところが さくらんぼの木があるところです。
;)
大人９００円です。 元を取るのにたくさん食べなきゃね(*^^)v
もう終わりなんでしょうか？ それに昨日雨が降ったから 割れているものや腐っているものが多かったです。
でも 赤い宝石はとてもきれいで 楽しかったです。
１パックくらい食べれたでしょうか？
なかなか元を取るのは難しいですね
もう終わりなんでしょうか？ それに昨日雨が降ったから 割れているものや腐っているものが多かったです。
でも 赤い宝石はとてもきれいで 楽しかったです。
１パックくらい食べれたでしょうか？
なかなか元を取るのは難しいですね
;)
場所は 八郎沼のすぐ隣です。
天気がいいので ここもお散歩してきました。
天気がいいので ここもお散歩してきました。
;)
蓮の花かな・・・・きれいに咲いていました。
よく見ると 魚もいます。
それと ビックリするくらい大きなおたまじゃくし！！
水色で細いトンボもいました。
子どもたちは ここに来たら とても楽しいかもしれないです
さくらんぼの帰りは 看板に吸い寄せられて 鈴木牧場のソフトクリームを食べてしまいました
期間限定のイタリアンチョコ 美味しかったです♪
よく見ると 魚もいます。
それと ビックリするくらい大きなおたまじゃくし！！
水色で細いトンボもいました。
子どもたちは ここに来たら とても楽しいかもしれないです
さくらんぼの帰りは 看板に吸い寄せられて 鈴木牧場のソフトクリームを食べてしまいました
期間限定のイタリアンチョコ 美味しかったです♪
2008/07/10のBlog
[ 21:49 ]
[ 美味しいお店 ]
;)
今日は 久々に友達とランチに行きました。
前から食べたかった ラッキーピエロの鉄板焼きミートスパゲティを食べてきました。
すっごい量でした！！
チーズがのってるのを頼みました。 他にもいろいろなトッピングがありました。
まぁ・・・ひたすら食べましたが なかなかなくならず・・・・ちょっと飽きます
申し訳ないですが 少し残してしまいました。
他にも同じメニュー頼んだ人がいましたが やっぱり残していましたね。
女性が好きそうなメニューですが 量が多すぎです。
エコなので もう少し少量メニューも欲しいですね♪
前から食べたかった ラッキーピエロの鉄板焼きミートスパゲティを食べてきました。
すっごい量でした！！
チーズがのってるのを頼みました。 他にもいろいろなトッピングがありました。
まぁ・・・ひたすら食べましたが なかなかなくならず・・・・ちょっと飽きます
申し訳ないですが 少し残してしまいました。
他にも同じメニュー頼んだ人がいましたが やっぱり残していましたね。
女性が好きそうなメニューですが 量が多すぎです。
エコなので もう少し少量メニューも欲しいですね♪