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2008/10/20のBlog
[ 06:36 ]
[ 自転車 ]
とうとうこの日が来ました。
金曜日に自転車を検査の為、自転車屋さんへ持って行き、
シフトワイヤーを交換、ディレイラーからキュルキュルと音が出ている
原因がプーリーの錆で、きれいに清掃すると異音は無くなり、気持ち良くシフトするし、
すごく快適になり、自転車は万全。
天気も良く、体調も万全。
前回の反省を踏まえ、同じようなペースの人に付いて走ることに専念。
決してローテーションはせず・・・(^_^;)
おかげでペースも良く、体力も大して使わず快調(^.^)
折り返して少し上り勾配になると前に付いて行けず一人旅(T_T)
でもすぐに風除けを見つけ後ろに付いて走れたので助かりました。
補給所ではバナナとアンパンを食べ、早々に出発。
後ろに付いて走ってたけど、ペースが遅く前の集団に付いて行こうと
前へ出たのが良くなかった(-.-)
風もあり、前のペースが思いよりも速く、全く追いつけない(T_T)
結局20km程は一人旅。と思ったら後ろに付かれて風除けにされてました(-.-)
向かい風が強く、スピードも落ちるけど、それでも頑張って引いてました。
先頭交代してよぅと心の中でつぶやくも伝わるわけもなく・・・(T_T)
22㎞/hまでスピードが落ちた時にずーっと付いていた人が前に出ました。
やったー！と思い後ろに付くと何て快適なんだぁ、楽チン♪
スピードも上がり、補給食を食べると体力にも余裕ができて、
残り40㎞は辛い思いをしなくて良いかもとずーっと付いて走りました。
前からちぎれて来た人達をパスし、快走。
残り30㎞位で引いてくれてた人と交代。
でも限界がきていたらしくちぎれていきました。
風除けを見つけ、ペースを上げ付いて、結局ゴールまで一緒でした。
結果は前回よりも20分遅かったけど、内容は随分良かったように思います。
前回は足を攣ったり、折り返し後はほとんど一人旅だったのになぁ・・・。
なぜそれでもタイム更新できなかったのかは不思議です。
金曜日に自転車を検査の為、自転車屋さんへ持って行き、
シフトワイヤーを交換、ディレイラーからキュルキュルと音が出ている
原因がプーリーの錆で、きれいに清掃すると異音は無くなり、気持ち良くシフトするし、
すごく快適になり、自転車は万全。
天気も良く、体調も万全。
前回の反省を踏まえ、同じようなペースの人に付いて走ることに専念。
決してローテーションはせず・・・(^_^;)
おかげでペースも良く、体力も大して使わず快調(^.^)
折り返して少し上り勾配になると前に付いて行けず一人旅(T_T)
でもすぐに風除けを見つけ後ろに付いて走れたので助かりました。
補給所ではバナナとアンパンを食べ、早々に出発。
後ろに付いて走ってたけど、ペースが遅く前の集団に付いて行こうと
前へ出たのが良くなかった(-.-)
風もあり、前のペースが思いよりも速く、全く追いつけない(T_T)
結局20km程は一人旅。と思ったら後ろに付かれて風除けにされてました(-.-)
向かい風が強く、スピードも落ちるけど、それでも頑張って引いてました。
先頭交代してよぅと心の中でつぶやくも伝わるわけもなく・・・(T_T)
22㎞/hまでスピードが落ちた時にずーっと付いていた人が前に出ました。
やったー！と思い後ろに付くと何て快適なんだぁ、楽チン♪
スピードも上がり、補給食を食べると体力にも余裕ができて、
残り40㎞は辛い思いをしなくて良いかもとずーっと付いて走りました。
前からちぎれて来た人達をパスし、快走。
残り30㎞位で引いてくれてた人と交代。
でも限界がきていたらしくちぎれていきました。
風除けを見つけ、ペースを上げ付いて、結局ゴールまで一緒でした。
結果は前回よりも20分遅かったけど、内容は随分良かったように思います。
前回は足を攣ったり、折り返し後はほとんど一人旅だったのになぁ・・・。
なぜそれでもタイム更新できなかったのかは不思議です。
[ 05:54 ]
[ 休日 ]
;)
お母さんの実家では虫捕りやシャボン玉をして遊んだそうです。
お土産にでっかいカマキリを持って帰ってきてました(-.-)
お土産にでっかいカマキリを持って帰ってきてました(-.-)
;)
すごく楽しかったようで、
色々と話をしてくれました(^.^)
また行きたいと言ってますが、
苦手なので虫捕りは勘弁して欲しいなぁ・・・。
色々と話をしてくれました(^.^)
また行きたいと言ってますが、
苦手なので虫捕りは勘弁して欲しいなぁ・・・。
2008/10/18のBlog
[ 18:56 ]
[ 休日 ]
今朝、子供達を耳鼻科へ連れて行きました。
２人共、中耳炎は良くなっていますが、
まだ完全ではないので念のためにクスリが出ることになりましたが、
嫌な味がするのか嫌がるので飲みやすい物に変えて処方してもらいました。
その後、それぞれを保育園へ送り、
僕は明日のセンチュリーランに向けての前泊するための荷造り、
お母さんは実家へ泊まるための準備をしていました。
３時に徳島へ向けて出発。
無事にホテルへ到着。
だけど、一人は寂しいかぎりです(T_T)
明日はがんばります！
２人共、中耳炎は良くなっていますが、
まだ完全ではないので念のためにクスリが出ることになりましたが、
嫌な味がするのか嫌がるので飲みやすい物に変えて処方してもらいました。
その後、それぞれを保育園へ送り、
僕は明日のセンチュリーランに向けての前泊するための荷造り、
お母さんは実家へ泊まるための準備をしていました。
３時に徳島へ向けて出発。
無事にホテルへ到着。
だけど、一人は寂しいかぎりです(T_T)
明日はがんばります！
2008/10/17のBlog
[ 23:59 ]
[ 保育園 ]
;)
今日は娘の保育園の遠足でした。
僕も仕事を休んでお母さんと参加(^.^)
場所はいつもの動物園です。
天気は曇ってて微妙な状態でしたが、
雨は降ること無く済み、楽しく過ごせました(^_^)v
娘は芝生の上をニコニコ笑顔でヨチヨチ歩き楽しそう♪
動物にはさほど関心は無いようだけど・・・(^^ゞ
いっぱい歩いて、お弁当を食べて、少し遊んで、
時間になったのでカートに乗せてバスに戻る途中で眠ってしまい、
バスに揺られ４０分位の保育園への道中は爆睡してました(-_-)zzz
来週はなおきの遠足（子供だけ）があります。
僕も仕事を休んでお母さんと参加(^.^)
場所はいつもの動物園です。
天気は曇ってて微妙な状態でしたが、
雨は降ること無く済み、楽しく過ごせました(^_^)v
娘は芝生の上をニコニコ笑顔でヨチヨチ歩き楽しそう♪
動物にはさほど関心は無いようだけど・・・(^^ゞ
いっぱい歩いて、お弁当を食べて、少し遊んで、
時間になったのでカートに乗せてバスに戻る途中で眠ってしまい、
バスに揺られ４０分位の保育園への道中は爆睡してました(-_-)zzz
来週はなおきの遠足（子供だけ）があります。
2008/10/16のBlog
[ 22:50 ]
[ 育児 ]
今日は夕方から会議があり、帰りが遅くなりました。
食後に2人共まだクスリを飲まなくてはならないけど、
共に嫌がり飲ませるのに苦労します(-.-)
特になおきは・・・(ーー;)
明日は娘の遠足があります(^.^)
行き先はなおきの時と同じ動物園です。
お母さんと僕が参加します。
動物を見てどんな反応をするんだろうか？
食後に2人共まだクスリを飲まなくてはならないけど、
共に嫌がり飲ませるのに苦労します(-.-)
特になおきは・・・(ーー;)
明日は娘の遠足があります(^.^)
行き先はなおきの時と同じ動物園です。
お母さんと僕が参加します。
動物を見てどんな反応をするんだろうか？
2008/10/15のBlog
[ 22:02 ]
[ 育児 ]
なおきは痛みが無くなり、今朝は2人共機嫌良かったです(^.^)
お母さんもやっと仕事に行けます。
あんまり休んでいるのでそのうちクビになりそうな予感(^_^;)
夕方迎えに行くとまたバッタを捕まえてもらったようで、
牛乳パックに入れたそれを持って帰ることに・・・(-.-)
今度はどうやって説得して逃がそうかなぁ(^^ゞ
お母さんもやっと仕事に行けます。
あんまり休んでいるのでそのうちクビになりそうな予感(^_^;)
夕方迎えに行くとまたバッタを捕まえてもらったようで、
牛乳パックに入れたそれを持って帰ることに・・・(-.-)
今度はどうやって説得して逃がそうかなぁ(^^ゞ
2008/10/14のBlog
[ 22:10 ]
[ 病気 ]
夜中に耳が痛いと泣き叫ぶなおき。
どうすることもできず困り果てました(-.-)
朝、耳鼻科へ連れて行くことにしましたが、
耳鼻科恐怖症のなおきなので、
おばあちゃんに助っ人を頼みました。
お母さんとおばあちゃんで子供達を連れて行きました。
娘はだいぶ良くなったのでそのまま保育園へ連れて行ったそうですが、
なおきは軽い中耳炎との診断で、とりあえず保育園は休みました。
熱も無いので明日は普通に行けると思うけど・・・。
どうすることもできず困り果てました(-.-)
朝、耳鼻科へ連れて行くことにしましたが、
耳鼻科恐怖症のなおきなので、
おばあちゃんに助っ人を頼みました。
お母さんとおばあちゃんで子供達を連れて行きました。
娘はだいぶ良くなったのでそのまま保育園へ連れて行ったそうですが、
なおきは軽い中耳炎との診断で、とりあえず保育園は休みました。
熱も無いので明日は普通に行けると思うけど・・・。
2008/10/13のBlog
[ 23:21 ]
[ 休日 ]
;)
日曜には走れなかったので、仁淀川沿いを2時間半ほどでしたが、
天気も良く気持ち良く走ってきました(^.^)
帰ってからは娘にお母さんを取られ、
すねてたなおきを連れて公園へ行き、
たっぷり遊んだ後、梨を買いに梨農園へ行きましたが、
疲れたのかなおきは車の中で眠ってしまいましたが、
娘はトコトコ楽しそうに歩いて笑顔を振りまいてました(^.^)
天気も良く気持ち良く走ってきました(^.^)
帰ってからは娘にお母さんを取られ、
すねてたなおきを連れて公園へ行き、
たっぷり遊んだ後、梨を買いに梨農園へ行きましたが、
疲れたのかなおきは車の中で眠ってしまいましたが、
娘はトコトコ楽しそうに歩いて笑顔を振りまいてました(^.^)
2008/10/12のBlog
[ 23:27 ]
[ 休日 ]
今日は久しぶりにサイクリング会で先輩方と一緒に走ろうと
一週間前に話をしてましたが、数日前に日曜の午後に仕事が入り、
残念ながら断念することに・・・(T_T)
空いた時間は自転車の手入れをする予定でしたがやる気無く、
ダラダラと過ごしてしまいました(^_^;)
台所のドアを開けると床にすれてしまい、丁番を調整してたけど
上手くできず、リフォームしてもらった友達にヘルプの電話をし、
夕方来てもらいました。
するとあっという間に直りました。
なおきはこのヒゲのおじさんが好きで、その後は遊んでもらいました(^.^)
帰りには『またきてねぇ！いっぱい遊んでね！』と挨拶してました(^_^;)
一週間前に話をしてましたが、数日前に日曜の午後に仕事が入り、
残念ながら断念することに・・・(T_T)
空いた時間は自転車の手入れをする予定でしたがやる気無く、
ダラダラと過ごしてしまいました(^_^;)
台所のドアを開けると床にすれてしまい、丁番を調整してたけど
上手くできず、リフォームしてもらった友達にヘルプの電話をし、
夕方来てもらいました。
するとあっという間に直りました。
なおきはこのヒゲのおじさんが好きで、その後は遊んでもらいました(^.^)
帰りには『またきてねぇ！いっぱい遊んでね！』と挨拶してました(^_^;)
2008/10/11のBlog
[ 21:57 ]
[ 保育園 ]
;)
今朝は雨が降ってたみたいなので運動会は大丈夫かなぁと思ったけど、
気持ち良い秋晴れで予定通り開催されました(^_^)v
お母さんのいとこさんとおばあちゃんも見に来てくれました。
まぁ、悲しいかな、予想通り先生に抱っこされ、控え席で見学(-.-)
なおき達のクラスの最後の競技（親子競技）で、
やっとお母さんと一緒に参加しました(^_^;)
気持ち良い秋晴れで予定通り開催されました(^_^)v
お母さんのいとこさんとおばあちゃんも見に来てくれました。
まぁ、悲しいかな、予想通り先生に抱っこされ、控え席で見学(-.-)
なおき達のクラスの最後の競技（親子競技）で、
やっとお母さんと一緒に参加しました(^_^;)
;)
僕らが席の横でなおきに話しかけるとやっと笑顔が出たので
少しはホッとしました。
競技には参加しなかったのに、最後にもらうお土産には
いち早く反応するなおき(^^ゞ
ウチへ帰ると久しぶりのお姉ちゃんに遊んでもらい
昼寝も忘れてゴキゲン♪
少しはホッとしました。
競技には参加しなかったのに、最後にもらうお土産には
いち早く反応するなおき(^^ゞ
ウチへ帰ると久しぶりのお姉ちゃんに遊んでもらい
昼寝も忘れてゴキゲン♪
;)
お母さんといとこさんが娘を耳鼻科へ連れて行ってる間に
１週間以上プラケースで監禁している
保育園で捕ってもらったバッタ（４匹）を
やっと説得して公園へかえしてあげる事になり、
お別れにバイバイしてました(^.^)
１週間以上プラケースで監禁している
保育園で捕ってもらったバッタ（４匹）を
やっと説得して公園へかえしてあげる事になり、
お別れにバイバイしてました(^.^)