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2008/05/29のBlog
[ 22:35 ]
[ 5月ー野辺山高原ウルトラ ]
;)
今回故障もなく八ヶ岳野辺山高原１００ｋｍウルトラマラソンに参加できてとてもよかったです。
思えば２年前ウルトラに出る人がこんなに身近にいるとは思わなかったし、
自分がエントリーして完走できるなんて夢にも思っていなかったです。
今まで私が過去に走った１日の最高走行距離は４５ＫＭしか経験もなかったので
野辺山でのスタートラインにたったとき不安でいっぱいでした。
完走できるかな？思ったように練習できなかったしなー。などなど・・・・
最初からアップダウンが激しく、下りで飛ばしすぎたためか３０ｋｍ辺りで
左ひざが痛くなり走るのがやっとという状態になってしまいました。
この時点で走るのをやめようかなとも思いました。
何で俺は走っているのだろうか？無理しなくてもよいのでは？
来年またチャレンジすればいいじゃないか。と、ネガティブな自分が
出てきて泣きそうになりました。
もう少し頑張ろう、もう少しだけ頑張ろうと自分に言い聞かせ足の痛いのを我慢しながら
だましだまし走りつづけました。
思えば２年前ウルトラに出る人がこんなに身近にいるとは思わなかったし、
自分がエントリーして完走できるなんて夢にも思っていなかったです。
今まで私が過去に走った１日の最高走行距離は４５ＫＭしか経験もなかったので
野辺山でのスタートラインにたったとき不安でいっぱいでした。
完走できるかな？思ったように練習できなかったしなー。などなど・・・・
最初からアップダウンが激しく、下りで飛ばしすぎたためか３０ｋｍ辺りで
左ひざが痛くなり走るのがやっとという状態になってしまいました。
この時点で走るのをやめようかなとも思いました。
何で俺は走っているのだろうか？無理しなくてもよいのでは？
来年またチャレンジすればいいじゃないか。と、ネガティブな自分が
出てきて泣きそうになりました。
もう少し頑張ろう、もう少しだけ頑張ろうと自分に言い聞かせ足の痛いのを我慢しながら
だましだまし走りつづけました。
;)
５０ｋｍを過ぎた辺り本当につらくて走るのをやめようと思っていた矢先に貞治さんと今村さん
の応援で少し元気づけられましたが、二人に「もうやめようかなー」とぼやくと、「だめだよ頑張れるんだから」
なんていわれまた走りつづけました。
どんどん他の人に抜かれながら何とかやっと７１ｋｍの滝見の湯近くまで来ました。途中、西村さんが
「滝見の湯まではあと少しですよ」と声をかけてくれました。あと少しだけでも頑張ろうと思い走りました。
７１ｋｍの滝見の湯の地点で９時間２０分でした。ここでコータロウ夫妻が声をかけてくれました。「９分半/ｋｍで走れば完走できるよ」と。ただこれから馬越峠までずっと登りなので、あーもう完走は無理だなと思いながらいけるところまで行こうと思いました。行けども行けども急騰な上りがつづきとても悲しくなってきました。
７１ｋｍでやめておけばよかったなー、今やめてもすぐに戻れないしなーと思いつつ頑張りました。
馬越峠にコータロウ夫妻がいました。「これからは９ｋｍ下りが続くよ。９分半で行けばいける、
頑張れ大丈夫だから」との言葉に下りであれば頑張れる、やるぞーという気になりました。
なぜかコータロウさんの一言がうれしくて泣きそうになりました。
今まで過去に自分が頑張ってきたことが頭の中をかけめぐりメラメラーと心の中が燃え出しました。
下りはバンバン飛ばし５分半/ｋｍで走りました。途中ケリー夫妻、貞治さん今村さんの大きな声援で
よりパワーをもらいました。多くのランナーをどんどん追い越しました。足の痛いのも吹っ飛んでいきました。
の応援で少し元気づけられましたが、二人に「もうやめようかなー」とぼやくと、「だめだよ頑張れるんだから」
なんていわれまた走りつづけました。
どんどん他の人に抜かれながら何とかやっと７１ｋｍの滝見の湯近くまで来ました。途中、西村さんが
「滝見の湯まではあと少しですよ」と声をかけてくれました。あと少しだけでも頑張ろうと思い走りました。
７１ｋｍの滝見の湯の地点で９時間２０分でした。ここでコータロウ夫妻が声をかけてくれました。「９分半/ｋｍで走れば完走できるよ」と。ただこれから馬越峠までずっと登りなので、あーもう完走は無理だなと思いながらいけるところまで行こうと思いました。行けども行けども急騰な上りがつづきとても悲しくなってきました。
７１ｋｍでやめておけばよかったなー、今やめてもすぐに戻れないしなーと思いつつ頑張りました。
馬越峠にコータロウ夫妻がいました。「これからは９ｋｍ下りが続くよ。９分半で行けばいける、
頑張れ大丈夫だから」との言葉に下りであれば頑張れる、やるぞーという気になりました。
なぜかコータロウさんの一言がうれしくて泣きそうになりました。
今まで過去に自分が頑張ってきたことが頭の中をかけめぐりメラメラーと心の中が燃え出しました。
下りはバンバン飛ばし５分半/ｋｍで走りました。途中ケリー夫妻、貞治さん今村さんの大きな声援で
よりパワーをもらいました。多くのランナーをどんどん追い越しました。足の痛いのも吹っ飛んでいきました。
;)
８９ｋｍのエイドで私の前にいた出口さん慎さんと合い何とかいけるなっと思いました。
あと１１ｋｍだったら頑張れる。最後制限時間内だあと少しでゴールだ！
ゴール近くになると今までのつらいこと、うれしかったことやありがたかったことなど思い返し泣きたくなりました。目の前にはみんなが待っている、重いメダルだ！ゴールだ！やったー１００ｋｍ完走できた。
走り終えて思ったのは、一人じゃ絶対に完走できなかったしみんながいてくれたから、遠く浦安からの応援してくれたから、浦安ランナーズでいれたから達成できたんだと実感しました。ありがとうみんな・・・・・・
長い一日でした。ただしばらくは走りたくないなーと思いました。でもしばらくしたらまた走るのかな？
感謝感謝浦安ランナーズ！バンザーイ！ありがとう。
あと１１ｋｍだったら頑張れる。最後制限時間内だあと少しでゴールだ！
ゴール近くになると今までのつらいこと、うれしかったことやありがたかったことなど思い返し泣きたくなりました。目の前にはみんなが待っている、重いメダルだ！ゴールだ！やったー１００ｋｍ完走できた。
走り終えて思ったのは、一人じゃ絶対に完走できなかったしみんながいてくれたから、遠く浦安からの応援してくれたから、浦安ランナーズでいれたから達成できたんだと実感しました。ありがとうみんな・・・・・・
長い一日でした。ただしばらくは走りたくないなーと思いました。でもしばらくしたらまた走るのかな？
感謝感謝浦安ランナーズ！バンザーイ！ありがとう。
2008/05/17のBlog
[ 14:04 ]
[ 5月ー鹿沼さつき ]
;)
5月11日(日)、今年もふじおさんのアレンジで、選手18名(ハーフ-10、10km-3、5km-4、親子-1組)、応援5名で鹿沼さつきマラソンに参加してきました。会場への移動は、恒例のマラソンバスです。
会場到着後、スタートまで雨が降ってしまいましたが、全員元気よくスタートしていきました。
会場到着後、スタートまで雨が降ってしまいましたが、全員元気よくスタートしていきました。
;)
レースでは、翌週の野辺山への調整ランをする選手、調子の良い選手、そしてイマイチ不調な選手(写真をよく見てください)といろいろな走り方をしていましたが、走っているうちに雨も止みました。
;)
ハーフ、10km、5kmの部が終わったら親子の部(2km)の応援へ。親子ランでは今年もカッキー親子が元気な走りを見せていました。
;)
今年は会長の完走証の裏に「あたり」の文字を見つけました。なんと、5000円分の商品券(鹿沼市内限定)をゲット！！！この大会は参加費が安いのに太っ腹です。
;)
レースを終えいよいよメインイベントのバーベキュー。疲れ切った体にビールとお肉は最高に美味かったですね。その後、そして近くの温泉で疲れを取りました。
帰りのバスでは、商品券をゲットした会長にみんなでおねだりし、その商品券で酎杯＆おつまみを買ってもらい、帰りのバスの中でも乾杯・大盛り上がりとなりました。
今回もアレンジしていただいたふじおさんのおかげで、参加者一同大いに楽しむことが出来ました。改めて、ふじおさんに感謝したいと思います。
yama
帰りのバスでは、商品券をゲットした会長にみんなでおねだりし、その商品券で酎杯＆おつまみを買ってもらい、帰りのバスの中でも乾杯・大盛り上がりとなりました。
今回もアレンジしていただいたふじおさんのおかげで、参加者一同大いに楽しむことが出来ました。改めて、ふじおさんに感謝したいと思います。
yama
2008/05/10のBlog
[ 21:57 ]
[ ４月ーかすみがうら ]
４月２０日ＵＲＣの多くの仲間が「かすみがうらマラソン」に出場しました。
私は事情があり今回は１０マイルでしたが、途中でボランティア伴走していた有森祐子さんから盲人ランナーの方に「今の方は浦安ランナーズの方ですよ」と紹介してもらったり、ゴール前でお笑いのラララ・ライの二人に追い抜かれたりで、結構楽しいランになれました。
さて、先にゴールしていたカッペイちゃんと二人で、フルに出場された仲間を迎えるためゴール前で声援を送ることとなりました。やっぱり真っ先に飛び込んできた高原さんは３：０３：５０の９位で可愛い笑顔のゴール、関口さん、暁さん、DOCさん、室井さん、出口さん、佐藤由美子さん、吉田さん、前田さんが続々と３時間台でゴール。次に岡敏さん(種目順位７位で受賞)、少し遅れてイッシー・沢ちゃんがコンビで４時間台でゴール。他の方は応援できなかったですが、例年暑いいうイメージが強い大会でしたが、今年は曇りで気温が上がらずコンディションに恵まれて好記録が続出しました。
特に、今回初フルだった室井さんと大上さんは、共に好記録でしたので、大変思い出に残る大会となったことでしょう、おめでとうございます♪
本大会は電車で行けるという利便性にも恵まれていますので、皆さんも是非一度チャレンジされたら如何でしょうか。。。
私は事情があり今回は１０マイルでしたが、途中でボランティア伴走していた有森祐子さんから盲人ランナーの方に「今の方は浦安ランナーズの方ですよ」と紹介してもらったり、ゴール前でお笑いのラララ・ライの二人に追い抜かれたりで、結構楽しいランになれました。
さて、先にゴールしていたカッペイちゃんと二人で、フルに出場された仲間を迎えるためゴール前で声援を送ることとなりました。やっぱり真っ先に飛び込んできた高原さんは３：０３：５０の９位で可愛い笑顔のゴール、関口さん、暁さん、DOCさん、室井さん、出口さん、佐藤由美子さん、吉田さん、前田さんが続々と３時間台でゴール。次に岡敏さん(種目順位７位で受賞)、少し遅れてイッシー・沢ちゃんがコンビで４時間台でゴール。他の方は応援できなかったですが、例年暑いいうイメージが強い大会でしたが、今年は曇りで気温が上がらずコンディションに恵まれて好記録が続出しました。
特に、今回初フルだった室井さんと大上さんは、共に好記録でしたので、大変思い出に残る大会となったことでしょう、おめでとうございます♪
本大会は電車で行けるという利便性にも恵まれていますので、皆さんも是非一度チャレンジされたら如何でしょうか。。。
2008/05/08のBlog
[ 05:58 ]
[ 3月ー東京・荒川市民 ]
;)
3月16日（日）に開催された東京・荒川市民マラソン（フルマラソン男子12,114人、フルマラソン女子2,091人、計14,205人）は例年とは異なりほぼ無風。気温こそ若干上がりましたが、ベストコンディションに近かったようでした。
ランナーにとっての大会は、コンディションの良し悪しにかかわらず、それぞれに経験として得ることがあるようで、折本さんにとっても新しい発見がありました。 レース後、お話を伺いました。
「フルマラソン経験の浅い私は、走りながら途中で食べたら気持が悪くなると思い、今までは水以外いっさい口にした事はありませんでした。でも今回は、給水だけでなく給食もトライすることにしました。
給水所１５ヶ所のうち、最後を除き１４ヶ所に立ち寄り、提供されているものは全て試してみたのです。
バナナ、パン、ブドウ糖、おにぎり等々….特に反対車線まで戻って食べたオレンジの味は格別でした。
どうして今まで食べなかったのだろうと今では不思議に思っています。
もっとも、反対車線側まで行って食べるなんてお行儀の悪い事をしたのは大いに反省しています。
また、28Km辺りで5時間のペースランナーに会ったのでついて行ったのですが、38Kmの給水所で例のシャーベットに思わず手がでてしまい、食べ終える頃には、すっかり見失っていました。
全ての給食を試してみたという栄養的、精神的な満足のせいか、その後も体調が良く、向かい風も心地よく感じられ、佐藤さんの伴走にも励まされ、元気にゴールすることができました。皆様、応援ありがとうございました。」
以下は、折本さんが語る浦安ランナーズの他の参加者の様子です。
「高原さんは復路で見かけて、サブスリーかなと思える走りでしたが…、山崎（崇）さんは帰国して間もないのに目標タイムを達成、中西さんは高橋さんの記録をゲット（？）、出口さんは自己ベストを更新、でも廣澤さんは風邪が治りきってなくて苦しそうでした。」
なお、高原さんはマラソン女子登録の部で見事４位に入賞しましたが、記録は3:03:20（グロス）で惜しくもサブスリーとはなりませんでした。（http://www.runnet.jp/result/detail.php?ses_competition_id=6066）
みなさん、おつかれさまでした。（記：玉虫）
ランナーにとっての大会は、コンディションの良し悪しにかかわらず、それぞれに経験として得ることがあるようで、折本さんにとっても新しい発見がありました。 レース後、お話を伺いました。
「フルマラソン経験の浅い私は、走りながら途中で食べたら気持が悪くなると思い、今までは水以外いっさい口にした事はありませんでした。でも今回は、給水だけでなく給食もトライすることにしました。
給水所１５ヶ所のうち、最後を除き１４ヶ所に立ち寄り、提供されているものは全て試してみたのです。
バナナ、パン、ブドウ糖、おにぎり等々….特に反対車線まで戻って食べたオレンジの味は格別でした。
どうして今まで食べなかったのだろうと今では不思議に思っています。
もっとも、反対車線側まで行って食べるなんてお行儀の悪い事をしたのは大いに反省しています。
また、28Km辺りで5時間のペースランナーに会ったのでついて行ったのですが、38Kmの給水所で例のシャーベットに思わず手がでてしまい、食べ終える頃には、すっかり見失っていました。
全ての給食を試してみたという栄養的、精神的な満足のせいか、その後も体調が良く、向かい風も心地よく感じられ、佐藤さんの伴走にも励まされ、元気にゴールすることができました。皆様、応援ありがとうございました。」
以下は、折本さんが語る浦安ランナーズの他の参加者の様子です。
「高原さんは復路で見かけて、サブスリーかなと思える走りでしたが…、山崎（崇）さんは帰国して間もないのに目標タイムを達成、中西さんは高橋さんの記録をゲット（？）、出口さんは自己ベストを更新、でも廣澤さんは風邪が治りきってなくて苦しそうでした。」
なお、高原さんはマラソン女子登録の部で見事４位に入賞しましたが、記録は3:03:20（グロス）で惜しくもサブスリーとはなりませんでした。（http://www.runnet.jp/result/detail.php?ses_competition_id=6066）
みなさん、おつかれさまでした。（記：玉虫）
2008/05/06のBlog
[ 23:57 ]
[ ４月ー海の中道はるかぜ ]
;)
４月１３日、『海の中道はるかぜマラソン』に参加してきました。
福岡の博多港からフェリー
で１５分、大会が行われる
「海の中道海浜公園」は、桜
や菜の花が咲き乱れ、
春をめいっぱい感じながら楽しく走れました
福岡の博多港からフェリー
で１５分、大会が行われる「海の中道海浜公園」は、桜
や菜の花が咲き乱れ、春をめいっぱい感じながら楽しく走れました
;)
レース後はモンタさんの案内で唐津観光。
日本三大松原の一つである、”虹ノ松原”を眺め、
唐津城や名護屋城跡でいにしえに思いを馳せ、
のんびりと春の一日を過ごしました。
日本三大松原の一つである、”虹ノ松原”を眺め、
唐津城や名護屋城跡でいにしえに思いを馳せ、
のんびりと春の一日を過ごしました。
;)
旅の最後は、名物”イカの活造り”を堪能。
刺身から天ぷらと、どちらも本当に美味でした
ご一緒していただいたみなさん、
ありがとうございました
刺身から天ぷらと、どちらも本当に美味でした
ご一緒していただいたみなさん、
ありがとうございました
2008/04/12のBlog
[ 02:20 ]
[ ４月ーかすみがうら ]
ＵＲＣからの参加者は１7名の大軍団となりましたが、
今回は下記の通り電車で行くことになりました。
<新浦安組>(新浦安組は、改札前に６：４０分集合とします)
ＪＲ新浦安 6:49発 武蔵野線→新松戸(常磐線乗換え)→我孫子→土浦 8:06
<浦安組>(浦安駅集合組は６：３０集合かな？)
東西線浦安 6:37発 (西船経由)武蔵野線に6:58乗換、新浦安組と合流。
せっかく電車で行くことになりましたので、打上を新浦安駅周辺でやりたいと
思います。打上だけの参加者も大歓迎ですよ♪
今回は下記の通り電車で行くことになりました。
<新浦安組>(新浦安組は、改札前に６：４０分集合とします)
ＪＲ新浦安 6:49発 武蔵野線→新松戸(常磐線乗換え)→我孫子→土浦 8:06
<浦安組>(浦安駅集合組は６：３０集合かな？)
東西線浦安 6:37発 (西船経由)武蔵野線に6:58乗換、新浦安組と合流。
せっかく電車で行くことになりましたので、打上を新浦安駅周辺でやりたいと
思います。打上だけの参加者も大歓迎ですよ♪
2008/04/11のBlog
[ 22:00 ]
[ ４月ー海の中道はるかぜ ]
明日から、福岡で開催の「海の中道はるかぜマラソン」に、
内山さん、山田紀さん、高橋さん、コータロー＆みゆきの５名
で参加してきます。
楽しみにして来ましたが、大会の日は残念ながら雨予報です。
でも、大宰府、虹の松原、窯元などの観光もありますので、
そちらに力を注ぎたいと思います。
もつ鍋と鉄餃子とラーメンにも期待・・・・
なお、出場種目はハーフです
コータロー
内山さん、山田紀さん、高橋さん、コータロー＆みゆきの５名
で参加してきます。
楽しみにして来ましたが、大会の日は残念ながら雨予報です。
でも、大宰府、虹の松原、窯元などの観光もありますので、
そちらに力を注ぎたいと思います。
もつ鍋と鉄餃子とラーメンにも期待・・・・
なお、出場種目はハーフです
コータロー
2005/04/20のBlog
[ 08:15 ]
[ ４月ーかすみがうら ]
;)
私は初フルをこの大会にして何人かの方に無謀だ！と言われました。
マラソンのシーズンギリギリの大会で気温が例年高いよう。
当日やはりスタート前から気温が上がり
少し不安を感じながらDOCさんとスタートした。
DOCさんからのアドバイスはとにかく足を止めずに
ゆっくりでもいいので走りつづけましょうとのこと。
ラップを取りながらハーフまでは順調に走り、
このペースで最後まで行けるかな？と思ったのも束の間で
徐々に足が重くなってきた。
マラソンのシーズンギリギリの大会で気温が例年高いよう。
当日やはりスタート前から気温が上がり
少し不安を感じながらDOCさんとスタートした。
DOCさんからのアドバイスはとにかく足を止めずに
ゆっくりでもいいので走りつづけましょうとのこと。
ラップを取りながらハーフまでは順調に走り、
このペースで最後まで行けるかな？と思ったのも束の間で
徐々に足が重くなってきた。
;)
あ～もうだめかな？と弱気になるとラップまで遅れ始めた。
暑い日ざしで体力がどんどん落ち、
体に力が入らなくなってくる。
そんな時にDOCさんに梅干しやあめを食べながら
走った方が良いと言われ即実行。
不思議にもあの小さなあめ玉と梅干しで
少し元気になり３０キロを何とか過ぎた。
その後は歩きたい衝動に襲われながらも
DOCさんのアドバイスを守り歩くことなくゴールできた。
暑い日ざしで体力がどんどん落ち、
体に力が入らなくなってくる。
そんな時にDOCさんに梅干しやあめを食べながら
走った方が良いと言われ即実行。
不思議にもあの小さなあめ玉と梅干しで
少し元気になり３０キロを何とか過ぎた。
その後は歩きたい衝動に襲われながらも
DOCさんのアドバイスを守り歩くことなくゴールできた。
;)
私は初マラソンでたくさんのことを学んだ。
マラソンは自分の体力との勝負、
甘い気持ちでは出来ない！
私はまだまだ走力も足りないし、
メンタル面の弱さも感じた。
私のマラソンはまだ始まったばかり。
課題は山積み。
ですが気張らずＵＲＣの皆さんと
楽しく走りつづけたい！！
by iku
マラソンは自分の体力との勝負、
甘い気持ちでは出来ない！
私はまだまだ走力も足りないし、
メンタル面の弱さも感じた。
私のマラソンはまだ始まったばかり。
課題は山積み。
ですが気張らずＵＲＣの皆さんと
楽しく走りつづけたい！！
by iku