Doblog - 還暦過ぎた人間のダイエット考 -

昨日はドライデー、1643ｋcalでした。

例によって食卓に書き置きがおばあちゃんからありました。
要求は掃除機の買い替えです。
同じ家に居てもうこの調子は三年目になりました。
婿さんいびりも絶好調か。。。

やまだ○気でH社製を購入。
新品は私が使い、現用をおばあちゃん用に。
素直でないか。。。

今朝の雨は入梅なのでしょうか。
かなりの雨量です。
こういう時は外の仕事をするのが嫌になりますね。

今日はごみの収集日です。
収集場所までかなりの距離があります。
傘を片手に、他方にポリ袋を持って数往復必要ですね。

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[ 更新日時：2008/05/29 07:38 ]

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2008/05/28のBlog

２８日　△0.3ｋｇ

[ 07:13 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、1878ｋcalでした。

今日から梅雨への季節の変わり目らしいですね。
すっかり夏姿に変えたのですが。
日曜日に仙台松島へ行くので戸惑っています。

温度に敏感に、寒さに弱くなってきたのです。

写真：秋保大滝

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[ 更新日時：2008/05/28 07:18 ]

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2008/05/27のBlog

２７日　△0.9ｋｇ

[ 07:51 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、1922ｋcalでした。

余りにも税金の還付が遅いので税務署に行ってきました。
結果、eTAXで二月末日に送信した申告書が不達でした。
決算書は届いているのです。

どちらのミスか判りませんが再送信しました。
ところがまた届かないと言うのです。
郵送することにしました。

とんだことでした。

写真：仙台で食べた田舎蕎麦。　美味しかったぁ。

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老いるとせっかちになります。
プリントして税務署に提出してきました。

係員が返信用封筒を送付したのに、とブツブツ。。。

[ 更新日時：2008/05/27 16:43 ]

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2008/05/26のBlog

２６日　+0.8ｋｇ

[ 06:40 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、間食を除いて1703ｋcalでした。

何年ぶりかで腹痛を感じました。
どうしたのかなぁ。。。

今日から25℃越えの日になるそうです。
寒いなと思っていたのが嘘のようです。

写真：仙台秋保温泉渓谷（５０年ぶりでした。）

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[ 更新日時：2008/05/26 06:50 ]

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2008/05/25のBlog

２５日　+1.4ｋｇ

[ 09:45 ]

[ スライドショウ ]

二日半の会合も終え、早朝に帰宅です。

これから写真の整理、家計簿の整理します。

仙台→新潟市→会津若松など一般国道を利用し、１２時間半運転ばかりの旅行でした。

旧先輩、後輩と痛飲し、昨日の朝は眼鏡探しと、相変わらずな一日でした。
詳細はいづれアップします。

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[ 更新日時：2008/05/25 09:50 ]

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2008/05/22のBlog

２３日　移動

[ 19:16 ]

[ スライドショウ ]

高速道の深夜割引のうちに仙台へ移動します。

元の会社の先輩後輩の集まりに参加のため。
ただしゴルフは不参加です。

[ 更新日時：2008/05/22 19:19 ]

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２２日　△0.8ｋｇ

[ 07:52 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はゴルフ、三食半で2790ｋcalでした。
平日に関わらず某社のコンペで混雑し、後半のラウンドは二時間半もかかりました。
キャディーマスターの説明によると、まったくの初心者が二人参加され、こんな結果になったと。。。
スーツを着た接待係が多数いるのも異様でした。
センス無いなぁ。。。
時代遅れの企業接待。
一日不愉快になりましたぁ。。。

今夜か明日早朝に車で仙台に行きます。
これも元会社の先輩後輩の集まり。
人のことは言えないかも。。。

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[ 更新日時：2008/05/22 07:59 ]

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2008/05/21のBlog

２１日　+0.4ｋｇ

[ 04:52 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、1890ｋcalでした。

ニュースで四川省から日本の救援隊に感謝の意を伝えられたので、なぜか嬉しい気持ちがしました。
成都と甲府が姉妹都市だったのも影響したのかもしれません。
２０年以上前のことですが友好交流のため日本側が出かけていったのを思い出しました。
当時はホテルの水事情が話題にはなりましたが。。。

今日はゴルフをしてウォーキング不足を解消してきます。

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[ 更新日時：2008/05/21 04:58 ]

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2008/05/20のBlog

２０日　±0.0ｋｇ

[ 07:33 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、1761ｋcalでした。

今朝は大雨です。
昨日も雨でウォーキングをさぼりました。

買い物に行くのが億劫になります。

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[ 更新日時：2008/05/20 07:37 ]

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2008/05/19のBlog

１９日　△0.5ｋｇ

[ 07:32 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、1694ｋcalでした。

赤目の垣根を刈り込み剪定をしました。
電動剪定ばさみのおかげで苦労はないのですが、かつて柘植垣根の頃、この道具で怪我をしたことを思い出していました。

軍手の上から指を切ったのです。
亡妻が付き添ってくれ、近所の外科で縫合してもらったのです。

医者が縫わなければ指はくっつかないと言うと、亡妻はかまいませんと応えました。
すると医者は子供さんの結婚に差しさわりが出ますよと。

その意味がしばらくして判りました。
亡妻は「もっともだわ」と言っていたのを思い出しました。

剪定ゴミを片付け昼食をしていると義妹からクレーム。

おなじ姉妹でなぜこのように性格が違うのか。。。
情けない。。。

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[ 更新日時：2008/05/19 07:42 ]

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2008/05/18のBlog

１８日　△1.1ｋｇ

[ 07:25 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はゴルフ、三食半、2312ｋcalでした。
温度上昇に伴い、疲労が増しました。

今日は京王線沿線で不発弾処理があります。
国領付近だそうです。
我家から一万歩くらいの距離がありますが。。。

学生時代に住んでいた武蔵野市も不発弾の多い所でした。
数回避難したことがあります。

なんでも都心の爆撃後、米軍機が帰投時、軽量化のためバラバラと撒いたと聞いていますが、真偽のほどは不明。

かつての武蔵野も都市化が進みましたが、まだ戦争のなごりが身近な所にありますね。

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[ 更新日時：2008/05/18 07:33 ]

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2008/05/17のBlog

１７日　+0.5ｋｇ

[ 04:22 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、2096ｋcalでした。

今朝はお約束の定例ゴルフです。
雨で何日かゴルフをしていなかったような気がしています。
どうなるやら。

行ってきます。

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帰宅しました。

前半好調、後半普通でした。

暑かったです。

[ 更新日時：2008/05/17 15:08 ]

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2008/05/16のBlog

１６日　△0.9ｋｇ

[ 07:21 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日も後輩と昼会食でビールが入りました。
カロリー不明です。

二人とも癌で摘出手術を受けています。
後輩も「肺」を1/3摘出、五年経過だそうです。
話題は術後の検査など健康問題に集中しました。

大学の研究室時代から会社生活まで長い付合いですが、振り返ると兄弟・肉親より長い関係になっているのです。

二人とも娘がいないのが共通。
あっさりした老後の予測で終始。
私の方には孫がいるのだが、晩婚化時代。
末っ子だけが結婚しましたと報告があり、長男はまだですよとも。

二日続いて都心に出ると疲れます。
大深度地下鉄である大江戸線を利用しましたが、下りの階段で膝にきますね。

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[ 更新日時：2008/05/16 07:32 ]

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2008/05/15のBlog

１５日　+2.3ｋｇ

[ 11:14 ]

[ スライドショウ ]

昨日は一月ぶりにアルコールが入りました。
珍しく歩数計を装着。
結果は地下鉄の階段上り下りを含めて、いつものウォーキングと同じ歩数。

先輩の会社が資金ショートと突然持ちかけられました。
世の中一寸先は闇。
小説が現実に。

私には解決する妙策は思いつかない。

憂鬱な五月になってしまった。

（朝、アクセスが幾度も撥ね付けられました。）

これから後輩と会いに都心へ。

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[ 更新日時：2008/05/15 11:21 ]

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2008/05/14のBlog

１４日　△0.1ｋｇ

[ 07:29 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はウォーキング、ドライデー、1833ｋcalでした。

今日は月に一回の出社する日です。
アルコールが入る日でもあります。

気晴らしにはなりますが、都心の空気は疲れます。
すっかり郊外の独り生活に馴染みました。
今日の話題は何になるかなぁ。。。

おそらく２１世紀での情報通信伝送路の抗たん性になるだろうなぁ。。。

古くて新しい問題。

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[ 更新日時：2008/05/14 07:35 ]

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2008/05/13のBlog

１３日　+0.2ｋｇ

[ 07:14 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はウォーキング、ドライデー、1867ｋcalでした。

中国の地震大規模ですね。
一日経ってから徐々に死傷者数も報道され始めました。
多数の方が被災されましたね。

神戸の大震災を思い出しています。
私は一年後に被災地に行きました。
同僚の大半は直ぐ行きましたが。。。
現地は迷惑したと今でも思っていますが。。。

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[ 更新日時：2008/05/13 07:19 ]

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2008/05/12のBlog

１２日　△0.7ｋｇ

[ 07:26 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はミニウォーキング、ドライデー、1689ｋcalでした。

昨夜の定時更新時に、又送信不能になりアマ無線機も寿命に来た様に思われます。
短波帯の設備は幾つもあるのですが直していないのばかり。
４０年以上の趣味ですがもうアカンかなぁ。

テストすると２０分は正常に動作。
暫く送信が長引くとフェードする。
テストOKが一番困る。

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[ 更新日時：2008/05/12 07:33 ]

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2008/05/11のBlog

１１日　+0.3ｋｇ

[ 05:38 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日は雨、ドライデー、1802ｋcalでした。

久し振りに犬に餌を与えています。
おばあちゃんが義妹一家と温泉へ行ったからです。
遠出できないと言っているのに、老人特有の言い回しだったのが判りました。

今朝も雨。
散歩に出られない犬（マック）が退屈そうにしています。

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[ 更新日時：2008/05/11 05:44 ]

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2008/05/10のBlog

１０日　+0.2ｋｇ

[ 07:39 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はウォーキング、ドライデー、2041ｋcalでした。
美味しそうに見えた菓子パンが効いています。
これがやまらない。

今日は雨、ゴルフは中止。
する事がない。
雨戸が壊れているのでこれを修理するかなぁ。。。

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[ 更新日時：2008/05/10 07:42 ]

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2008/05/09のBlog

９日　△0.2ｋｇ

[ 07:29 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はウォーキング、ドライデー、1807ｋcalでした。

中国からの国賓報道、何故かよそよそしく見えます。
オリンピック聖火のチョモランマでの点火も漫画的に思える。

東京オリンピックもこのように他国には思われていたのだろうか。。。
１９６４年の開会式を国立競技場で見た興奮が忘れられないのですが。。。

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[ 更新日時：2008/05/09 07:35 ]

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2008/05/08のBlog

８日　+0.3ｋｇ　未明の地震。。。

[ 06:38 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

未明のラジオから地震予報を初めて聴きました。
同時に揺れが感じられ、かなりの時間揺れました。

起床するかどうか迷いましたが、結局寝床の中に。。。
技術も進んだなぁと感じた朝でした。

昨日は夏日、何もせずにゴロゴロ、2032ｋcalでした。
最近食事の量、とりわけアルコール摂取を止めて米飯の量が増えました。
新しいお米に変えたからでしょうか、美味しく感じるのです。

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[ 更新日時：2008/05/08 06:41 ]

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2008/05/07のBlog

７日　△0.6ｋｇ

[ 07:01 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はゴルフ、ドライデー（昼にビール飲んだ）、1888ｋcalでした。
寒い時期もいつの間にか過ぎ、短パンの季節になりました。
昨日は長ズボンでプレーし、暑いなぁ。。。と思った次第。

ところで税金の還付は何時ごろされるのだろう。
電子納税の方は三週間程度で、と国税庁のHPで見たような記憶が。。。

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[ 更新日時：2008/05/07 07:05 ]

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2008/05/06のBlog

６日　△0.6ｋｇ

[ 15:34 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はウォーキング、ドライデー、1648ｋcalでした。

今日はゴルフ。
早朝アクセス不可。
ドブさんメンテ中でした。

結果は普通。
まだバンカーで大叩きする。
Y氏からレクチャしていただいた。。。

後ハーフは問題なく廻れた。

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[ 更新日時：2008/05/06 15:42 ]

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2008/05/05のBlog

５日　+0.9ｋｇ

[ 06:39 ]

[ スライドショウ ]

昨日はウォーキング実施、R姫登場で喜び飲酒大量、外食などはめを外しました。
カロリー不明。

今朝は二日酔気味です。
冷酒は合わないのかなぁ。。。

まだ孫が唄う「アンパンマン」が聞こえる気がしています。

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[ 更新日時：2008/05/05 06:43 ]

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2008/05/04のBlog

４日　+0.8ｋｇ

[ 06:52 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日は何処にも行かず、何もせずゴロゴロ寝の一日でした。
ドライデー、2077ｋcalでした。

今日はスーパーへ食料の買出しへ。
値上がり顕著ですね。
一次産品に投機マネーが、年金資金が流入しているのだそうで、将来の財をなすアイディアが枯渇しているのでしょうね。

建築物に投資するのも古来から常套手段なのですが。。。

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夕暮れに「R姫」登場。

庭で存分に遊びました。今回は泣かず。
「ジジ」と甘えてくれて満足至極。

一緒に外食しておじいちゃんの驕り。

[ 更新日時：2008/05/05 08:15 ]

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2008/05/03のBlog

３日　△1.2ｋｇ

[ 07:24 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日は三食半、ゴルフで1988ｋcalでした。

今朝のラジオで高速道路の渋滞を聞きました。
例年のこととは言え、すざましい距離になっています。

４０年近く前、二人の息子達をオムツをルーフキャリヤーに積んで、東京神戸間を走り里帰りしていたのを思い出しました。

トイレ休憩もままならず子供だからとズボンの中で用足しさせたほどでした。
亡妻も若いお母さんだったのです。
あんなに元気だったのになぁ。。。

もう孫達がその年齢になりました。
次男たちは今年も渋滞の中、里帰り中でしょう。
R姫、元気かな？

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[ 更新日時：2008/05/03 07:33 ]

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2008/05/02のBlog

２日　+0.6ｋｇ

[ 04:58 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、2147ｋcalで食べ過ぎました。

明日から連休で道路が混みそうなので、今日ゴルフしてきます。

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ティーショット快調、バンカー駄目。
スコア、今の状態ではいい方かなぁ。。。

スルーで昼前にホールアウト。
後、天気予報当たり「雨」。

近くのアウトレット会場に伴い、今日も１６号線大渋滞。
ご婦人が交差点内停止でゴルフ場から中々でれず。
交通法規忘れている模様。。。

こういう運転マナーは「アカン」！！。

[ 更新日時：2008/05/02 14:42 ]

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2008/05/01のBlog

１日　△0.3ｋｇ

[ 06:53 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はドライデー、1388ｋcalでした。
結局朝食抜きで間食しました。

今日からガソリン税復活。
余禄は結局２回給油のみ。

今日は歯医者へ。
歯周病を１２年間この歯医者さんが食い止めてくれています。

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[ 更新日時：2008/05/01 06:57 ]

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2008/04/30のBlog

３０日　+0.2ｋｇ

[ 06:25 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はウォーキング実施、ドライデー、2007ｋcalでした。
おやつに「よもぎ餅」を食べています。

今までこの種のものは食べなかったのに。
晩酌を止めてから嗜好が変わった？

今日は病院行きです。
朝食抜き。

血液検査のため。

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検査終了。

2.5ｋｇ体重減少、悪玉コレステロール改善。
ドライデー、三月五日の前検査結果で反省し、開始した効果がでました。

万歳！！。

[ 更新日時：2008/04/30 13:08 ]

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2008/04/29のBlog

２９日　+0.1ｋｇ

[ 06:38 ] [ 一日の纏め ]

[ スライドショウ ]

昨日はウォーキングせず、ドライデー、1862ｋcalでした。
一日中小説を一気読みして、あれよと言う間に夕餉となりました。

天璋院と自分を置き並べて思案しました。
時代は違えども伴侶の若死には応えますぅ。。。。

今朝、早起きし病院の検査の準備に取り掛かったら休日の表示。
呆けたなぁ。。。

一日とりちがえているぅ。。。

昨日のアクセス数：200件
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[ 更新日時：2008/04/29 06:43 ]

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